Pridružite nam se: Globalni dan nade # HOPE2015
Danas je Globalni dan nade (# HOPE2015). Međunarodna zaklada za istraživanje i obrazovanje o depresiji (iFred) domaćin je ovog međunarodnog virtualnog događaja kako bi podijelila podršku i pomogla u podizanju svijesti o depresiji i njenom liječenju.
S više od 350 milijuna ljudi diljem svijeta pogođenih ovim poremećajem - od kojih većina nikada ne traži liječenje - vrijeme je da napravimo veću razliku. Bez obzira kroz što prolazite, depresija se liječi.
Pridružite se tisućama danas koji će raditi na širenju veće svijesti o ovoj važnoj poruci.
Što možeš učiniti?
- Sadite suncokret ili organizirajte događaj sadnje i #sharehope sa svojom zajednicom. Suncokret raste gotovo bilo gdje ... lonci, vrtovi, dvorišta i polja. Podijelite svoje fotografije na Twitteru, Facebooku ili Pinterestu @ifredorg.
- Nosite žuto danas! Žuta boja predstavlja radost i sreću koju osjećamo kada se depresija uspješno liječi.
- Pozovite obitelj, prijatelje i druge da podijele poruke # HOPE2015 na društvenim mrežama. Obavezno nas označite @ifredorg.
- Dijeli, dijeli, dijeli. Objavite, objavite tweet ili podijelite fotografiju na društvenim mrežama. - Osvijetlite svoje svjetlo i upotrijebite hashtag # HOPE2015 i obavezno nas označite @ ifred.org.
- Pridružite se našem globalnom Facebook događaju.
Depresija se liječi
Najvažnija poruka danas je da je depresija poremećaj koji se može liječiti. Ne uvijek kad prvi put pokušate, ali većina ljudi koji se drže liječenja ipak pronađu odgovor i iskusi poboljšanje sa svojim simptomima depresije.
Milijunima možemo pomoći tako da se obratimo onima koje najviše volimo i prijavimo se s njima kako bismo osigurali da im je danas dobro. Isprobajte jedan od ovih pokretača razgovora:
"Hej, primijetio sam da si u posljednje vrijeme malo udaljen ... Ovdje sam ako želiš razgovarati o tome. Bez presude, obećavam. "
“Nismo se vidjeli zauvijek. Možemo li odrediti datum za okupljanje, jer sam pomalo zabrinut za vas. Tu sam za tebe."
"Ne znam što se, ako se išta događa, s vama. Ali prošao sam vremena kad sam izgubio svaku nadu u život i nekako se osjećam kao da i od tebe dobivam tu vibraciju ... Oprosti mi ako griješim, ali stvarno sam zabrinut za tebe. "
“Ne znam kako to reći, ali želim da znate da sam ovdje za vas ako ikada želite razgovarati. O bilo čemu. Ili ništa. Neću suditi niti se pretvarati da razumijem, obećavam. Ali slušat ću ako želite razgovarati. "
Dohvatiti. Vaš trud mogao bi nekome spasiti život danas ili večeras.
