Najveći mitovi o terapiji
Postoje mnogi mitovi o terapiji. Ovo je problematično. To je zato što zablude obeshrabruju ljude da traže stručnu pomoć i postanu bolji.
Kategorija : Svijet-Of-Psihologije-Blog
4 knjige koje biste trebali pročitati ovog proljeća
Proljeće je napokon stiglo i ove godine za vas imamo sjajan set preporuka knjiga, od mnogih autora i stalnih suradnika Psych Central-a. Dok smo mi
Nag faktor: spasite svoj brak od kontrolne opsjednutosti
Imate naviku "zanovijetati" svog partnera? Naučite kako se predati kontroli i pustiti je prije nego što to utječe na vašu vezu.
4 načina da se ponovno otkrijete nakon nezdrave veze
Naučite kako se otpustiti nezdravih veza i ponovno otkriti sebe.
Zašto mi je trebalo toliko dugo da se oporavim od poremećaja prehrane
Sjećam se da sam sjedila na crnom kožnom kauču u uredu svog terapeuta, čeznući da se oslobodim mojih poremećaja prehrane, kad je rekla nešto u melodiju
Želite li zaista promijeniti tu naviku?
Često razmišljam o ovoj primjedbi Samuela Johnsona: "Sva ozbiljnost koja nema tendenciju povećavanja dobra ili sprečavanja zla, miruje." - Samuel Johnson, citirano u
5 snažnih načina da depresija djeluje na vas
Koristite ovih pet savjeta kako biste depresiju poboljšali - a ne uništili - svoj život.
Vježbanje kad ste depresivni
Vjerojatno već znate da je vježbanje ključno za smanjenje depresije. Ali možda ne znate zašto. U svojoj vrijednoj knjizi The Upward Spiral: Using Neuroscience
Jesu li sve oči uprte u vas? Zabluda o Trumanovoj emisiji
Moj stariji brat pati od shizofrenije, a jedan od njegovih nedavnih pozitivnih simptoma bio je zabluda Trumanovog showa, u kojoj je vjerovao da ljudi
Prihvaćajući svoju bolest
Kada je točno naše društvo postalo toliko opsjednuto bolešću? Upravo sam razmišljao o mnogim bolestima i mentalnim poremećajima koje doživljavamo i o kojima razgovaramo na a
3 savjeta za snalaženje u snažnim osjećajima
Kad smo preplavljeni snažnim osjećajima, mnogi od nas možda ne bi znali što učiniti. Ili se možemo osloniti na navike koje su manje korisne. Mogli bismo izbjeći svoje
3 važna koraka kako pomoći ženama da se slave
Upotrijebite ova tri dokazana savjeta kako ostati sigurni, neustrašivi i zadovoljni svojim životom.
Previše predškolaca dobiva lijekove za ADHD
Centri za kontrolu i prevenciju bolesti (CDC) upravo su objavili svoje prvo nacionalno istraživanje o različitim oblicima liječenja koji se koriste za deficit pažnje
Najbolje od naših blogova: 3. travnja 2015
U dobrim danima bolest vas ne obuzima. Zapravo možete osjetiti vjetar svog lica i imati dovoljno svijesti da doslovno odvojite vrijeme i osjetite miris ruža.
7 znakova upozorenja Čovjek je emocionalno nedostupan
Bojite li se da vaš muškarac nije 100% dostupan emocionalno? Pogledajte ovih 7 znakova upozorenja da biste saznali.
Mogu li bolest i ranjivost biti dobre za vašu psihu?
Kad god sam pod vremenskim neprilikama, prisiljen sam ostati unutra i odustati od drugih planova. Neki jednostavno koriste mentalitet "guranja kroz to", ali ne i ja. Moje tijelo je
5 strategija za gledanje vijesti kad ste depresivni
Ovih dana ne treba puno da se dođe u panično stanje. Ne ako budete u toku s vijestima. Prije devet godina, kad sam imao svoje prvo mentalno zdravlje
Misliti lutajući na poslu? Pokušajte ovo ponovno fokusirati
Na poslu si. Imate dugačak popis zadataka koji zahtijevaju vašu punu pažnju. Ali vaš mozak neprestano luta, a vi se sve teže fokusirate
Ako nešto ne koristite, zašto se ne možete rastati od toga?
Još jedan post nadahnut Gospodinom prstenova! Što da kažem? Sve me podsjeća na navike ovih dana. A ovdje je i hobitska navika, kako je opisano u The
Kako otpustiti puštanje
Naučite pronaći mir u prostoru koji okružuje našu patnju.
