Studija: Obrtanje pada Alzheimerove memorije holističkom terapijom
Novo istraživanje UCLA otkrilo je da osobe s Alzheimerovom bolešću mogu poboljšati pamćenje i kognitivne funkcije prilikom prelaska na zdravu prehranu i program vježbanja.
Kategorija : Svijet-Of-Psihologije-Blog
Izvještaj CIA o mučenju: Tužan dan za psihologe
Ovaj tjedan označava nisku točku za američke psihologe. Dva su psihologa bila odgovorna za osmišljavanje programa CIA-e koji koristi "pojačano ispitivanje
.jpg)
Iznenađujuće činjenice o sezonskom afektivnom poremećaju (SAD)
Šalica vruće čokolade. Smiješan film. Tučnjava snježne grude. Sve su to stvari koje mogu izliječiti zimski blues. Na mraku je lako osjećati se tmurno ili neenergično
Neka iznenađujuća zapažanja o tome kako se boriti protiv nereda
Jedna od stvari o sreći koja me neprestano iznenađuje jest stupanj u kojem za većinu ljudi vanjski poredak pridonosi unutarnjoj smirenosti i unutarnjem ja
Dajte nadi ovaj praznik: Radimo na zaustavljanju stigme depresije
Ovo je sezona darivanja. Nema veće dobrotvorne organizacije koju mogu preporučiti od Međunarodne zaklade za istraživanje i obrazovanje o depresiji
4 razloga za oprostiti, ali ne i zaboraviti
Svi smo čuli opomenu "trebaš oprostiti i zaboraviti". Mnogi od nas to su čuli kao dijete od svojih roditelja kada nam je nepravda od brata ili sestre ili
Određeni skrbnik: Pića za odmor i mentalne bolesti
Alkohol je glavna stvar za blagdanskim stolom unatoč raširenim pričama o obiteljskoj disfunkciji. Istina je da socijalno podmazivanje puno olakšava suočavanje s nekima
Povezujete li ili kontrolirate?
Najmlađi su se uvijek borili sa mnom zbog najmanjih stvari. U posljednje vrijeme pribjegavao sam je i podmićivanju u zamjenu za mir koji je donio. "Skloni svoje
Srednji učinak roditeljstva 'Udri i trči'
Može se pokušati roditi starije posvojeno dijete (ili bilo koje dijete). Čini mi se da se zauvijek natječem s njegovim dojmovima s kojima se jednostavno ne mogu povezati
Kad stvari ne ispadnu onako kako ste se nadali, očekivali ili planirali
Možda ste prihvatili posao koji je trebao ispunjavati, ali se bojite odlaska na posao. Možda ste intenzivno učili mnogo mjeseci, ali još uvijek niste prošli ljestvicu.
‘Ne mogu disati:’ Ljudi s mentalnom bolešću i odgovor policije
Negodovanje zbog toga što nitko nije odgovarao za smrt Erica Garnera od strane policije - zbog prodaje cigareta na ulici, u najboljem slučaju sitnog zločina
Otrovne osobe: Ne treba vam dozvola za odlazak
Otrovni ljudi plijene na druge. Oni dominiraju i kontroliraju, zanemaruju vaše potrebe i osjećaje. Usredotočeni su na sebe i izgleda da vas uopće ne zanimaju.
Snaga glazbe
Poznavao sam padove depresije, poznavao teror zabluda i paranoje i znao sam svrbež tjeskobe. U svakom slučaju znam da moram
Kako prepoznati jeste li žrtva emocionalne ucjene
Otkrijte da li vas partner emocionalno ucjenjuje i što sada možete učiniti s tim.
5 razigranih uputa za stvaranje smislenog života
Igra je moćna. Već sam pisao o važnosti igre za odrasle. Mnogi od nas odbacuju igru jer pretpostavljamo da je vrijeme da postanemo odrasli
Prevladavanje obiteljskih pretpostavki
Jeste li ikad poželjeli biti u vezi, ali osjećali ste se frustrirano jer koliko god se trudili, razvilo se razočaranje ili loši rezultati? Kao primjer,
Kako sjediti s tuđom boli
Prije nekoliko mjeseci napisao sam o tome kako možemo sjediti sa svojim bolnim osjećajima. Često nemamo. Umjesto toga, prikrivamo negativne osjećaje. Samoliječimo se. Mi
4 ključna elementa zdrave ljubavi
Mnogo se paradigmi odnosa nudi vani. Još je više citata i savjeta o tome kako izgleda uspjeh u vezi
ADHD i odrasli: Pomoć za organiziranje kućanstva
Gotovo svaki simptom poremećaja pažnje i hiperaktivnosti (ADHD) igra se u kućanstvu, rekao je Terry Matlen, MSW, ACSW, psihoterapeut i autor
Previše pod stresom za meditaciju
Posljednjih nekoliko godina meditacija je bila lagana. Uložio sam težak posao tijekom prethodnog desetljeća i pronašao sam mjesto mirnoće svaki put kad bih krenuo
