Kultiviranje zahvalnosti: izvan narcizma i prema povezanosti
Nema sumnje, naši su roditelji neumorno radili na tome da nas natjeramo da kažemo "hvala" kad nam netko ponudi poklon ili nam učini uslugu. Najvjerojatnije su nas uspjeli navesti
Kategorija : Svijet-Of-Psihologije-Blog
Vrlo javno samoubojstvo i oni koji su ostali iza nas
Vijest sam vidio u ponedjeljak ujutro da je na Williamsburg mostu bio skakač. U gradu od osam milijuna ljudi nisu rijetke vijesti. Izvještaj kaže:
Zablude suvisokog
Jedan od najbolnijih trenutaka za ovisnika je kad shvati da veza neće funkcionirati onako kako je zamišljena. Suočeni s krajem a
9 načina za pomoć prijatelju ili članu obitelji s depresijom
Odjednom vaš najbolji prijatelj prestaje zvati. Ne želi vam se više pridružiti jogi subotom ujutro. Posljednji put kad ste je vidjeli izgledala je krhko i
PLOS Blogger poziva PLOS ONE Journal - ha?
Živimo u čudnim vremenima. Ne morate tražiti dalje od ove poduge kritike nedavnog članka u časopisu. Kritika se pojavljuje u javnosti
Nova studija sugerira da bi zvučna hipnoza mogla pomoći dubokom snu
Novo istraživanje sugerira da slušanje audio hipnoze neposredno prije spavanja može nekim ljudima pomoći da dođu do stanja dubokog sna i ostaju tamo dulje vrijeme.
3 pažljiva načina za navigaciju bijesom
Ljutnja je prirodna i normalna emocija. Također je vrijedan. Daje nam do znanja kada su naše granice pređene u svim područjima našega života. Međutim, bijes
Kako se nositi s izgaranjem
Svi znamo kakav je osjećaj kad ti je dosta. To je onaj bezvoljni, umorni osjećaj da ne želiš nastaviti, ali znaš da moraš. Neki se pozivaju na
Oooops! 80 posto mentalno oboljelih nije bez posla
Iako sam siguran da NAMI cijeni sve medijske izvještaje o njihovom novom izvješću Nacionalnog saveza za mentalne bolesti (NAMI) o stanju nezaposlenosti i ljudima
Glazbena brzina i vježba
Ako ste poput nas, pokušajte vježbati kako biste poboljšali svoje zdravlje i kondiciju. Možda ste isprobali jednu od naših najmanje omiljenih vježbi: strašnu dasku. U ovome
Ne čovjek kojeg sam nekada poznavala
Rano u svojoj prisebnosti sprijateljio sam se sa sveučilišnim profesorom koji je redovito prisustvovao sastanku moje matične grupe. Ova je osoba predavala političke znanosti, a ja
Kako povezivanje s našim autentičnim sobom stvara temelj za intimnost
Čeznemo za ljubavlju, povezanošću i razumijevanjem, ali često ne znamo kako to stvoriti. Odrastajući u društvu usmjerenom na ciljeve, možemo razviti način razmišljanja
Preuzmite svoje zdravlje, jedan po jedan sastanak
"Stvarno, nisi ti. Ja sam", rekla sam jutros svom psihijatru na sastanku. Osjećala sam se kao da dečku kažem da mi treba prostora, to
U redu je imati anksioznost
Tjeskoba je nestalna zvijer. Može se pojaviti u bilo kojem trenutku tijekom dana i potpuno vas uništiti dok ne uspijete pronaći mjesto za opuštanje. Glavna točka
Pazite na svoje zdravlje: Upotrijebite pažljivost da biste izliječili svoje tijelo
Znanstvenik i učitelj meditacije Jon Kabat-Zinn uključuje na svoje stranice "Živjeti u punoj katastrofi" zastrašujuću priču koja snažno govori o umu i tijelu
Kako tražiti pomoć u krizi
Osam godina živim sa shizofrenijom. U tih osam godina prošao sam kroz wellness cikluse. Iako je prvenstveno sve bolje sa svakim dodavanjem
Prepoznavanje bolesti putem mirisa
Već je neko vrijeme poznato da štakori i druge životinje mogu otkriti bolesti kod drugih svojih vrsta na temelju mirisa. Štakori će aktivno izbjegavati bolesne drugove
Istraživanje sugerira da cjelovita tjelovježba može pomoći pacijentima s demencijom
Prirodni i holistički lijekovi dobivaju na popularnosti jer se i dalje pokazuju kao sposobni pružiti olakšanje oboljelima od mentalnih bolesti.
Nemojte propasti u braku: 3 zadaće za domaću zadaću kako biste zaradili A u bračnom paru!
Koristite ova 3 "domaća zadatka" kad osjetite da vaš brak propada.
Snaga pozitivnih povratnih informacija
Nedavno sam napisao o važnosti primanja - i kako je puštanje dobrih stvari često teže od davanja. Ali ovo nije da bi se vrijednost minimizirala
