Što učiniti kad vas netko ne voli
Neki dan mi je dječji psiholog pričao o svom vrlo krutom, perfekcionističkom pacijentu. "Želim kontrolirati što drugi ljudi misle",
Kategorija : Svijet-Of-Psihologije-Blog
Zašto volimo mačke: Što nas mačke mogu naučiti o naklonosti
Obožavate li mačke? Zašto smatramo ta mačja stvorenja tako neodoljivima? Možda ste poput mačke u vlasništvu mačke - ili što je vjerojatnije, bila je u vlasništvu mačke. Znaš
Kako pomoći nekome tko prolazi kroz teška vremena
Kad se netko muči, možda se nećemo truditi kako pomoći. Želimo pružiti ruku. Ali brinemo se da ćemo učiniti ili reći pogrešnu stvar. Dakle, nemamo
Najbolje od naših blogova: 16. lipnja 2015
"Mir nije odsutnost sukoba, već sposobnost suočavanja s njim." - Robert Fulghum Što vam padne na pamet kad pomislite na mir? Za mene je mir stajao
Otpuštanje prijekora iz djetinjstva
Ima li prijekora iz djetinjstva koji vam još uvijek odzvanjaju u ušima? Sad kad ste odrasla osoba, morate na njih drugačije reagirati. Evo na što mislim
Prosuđuje li moj masažni terapeut moje tijelo?
U mračnoj sobi rečeno mi je da se skinem do svoje udobnosti. Kad mi terapeut dođe na noge, izletim, "Žao mi je što nisu obrijani. Imam sastanak za depilaciju.
6 načina za smanjenje sveukupnog stresa u vrijeme tranzicije
Stres je neprijatelj mentalnog i tjelesnog zdravlja. A primarni okidač stresa je glavna tranzicija, što pokazuju resursi poput poznatog Holmes-Rahea
Tri razloga zašto kritika nije konačna istina
"Ako netko nije onakav kakav drugi žele, ostali se naljute. Čini se da svi imaju jasnu ideju o tome kako drugi ljudi trebaju voditi svoj život, ali
Stres i koncept kontrole
Za mene je jedno od najtežih aspekata stresa odustajanje od kontrole. I premda postoji kontrola u tome kako osobno reagiram i odlučim odgovoriti
Zašto vas posjet terapeutu čini snažnim, a ne slabim
Kad potencijalni klijent nazove psihologinju dr. Shoshanu Bennett, prvo što im učini je da im čestita. "Kažem," dobro za vas. Učinili ste nešto sjajno
5 načina kako spriječiti velike ciljeve da kvare svakodnevnu sreću
Naučite pet načina na koje možete spriječiti da vaši veliki ciljevi unište vašu svakodnevnu sreću.
11 korisnih savjeta roditelja samoozljeđivača
Kad su moja djeca bila mala, čitala sam roditeljske knjige, one koje su objašnjavale kako trenirati dijete za noćni san i nudile strategije za
Anksioznost više nego depresija brine studente danas
Prema godišnjem izvješću Centra za kolegijalno mentalno zdravlje za 2014. godinu, tjeskoba je danas najvažnija briga za mentalno zdravlje studenata, s
5 savjeta za introverte za obnavljanje vaše energije
Kao introvert, veća je vjerojatnost da ćete uživati u malom druženju nego u bučnoj zabavi. Više volite mir i samoću. Društvene interakcije obično uzimaju a
Agresivan ili asertivan? Kako biti svoj bez da odgurujete ljude
Jesu li vam ikad rekli da trebate biti asertivniji? Buldožiraju li vaše potrebe ili često kapitulirate da biste sačuvali mir? Svakako, svi bismo to voljeli biti
Razotkrivanje 11 mitova o nasilju u obitelji
Saznajte o nekim najčešćim - i zastrašujućim - zabludama o obiteljskom nasilju i činjenicama koje ih razotkrivaju.
Izbjegavajte prelaziti s lošeg na gore u krizi
Bez obzira koliko loše stvari bile, uvijek možete stvari pogoršati. ~ Randy Pausch Ali, kao što je Pausch, autor Posljednjeg predavanja, također naglasio, "u isto vrijeme,
Kako imati dobar plač može pomoći
"Ovo je najbolji dan ikad", rekla je moja kćer Sweet P, a suze su joj tekle niz obraz. Plakala je i smiješila se gledajući po svojoj sobi. Mi smo ga ažurirali. Novi
9 načina kako vježbati samoosjećanje kad imate depresiju
Kad se borite s depresijom, posljednje što želite učiniti je biti samilosan. Ali upravo to može pomoći. Suosjećanje sa sobom je "ono
Vi niste vaša dijagnoza
Prečesto u društvu ljudi koriste svoju dijagnozu da bi ih definirali. Ili drugi dobronamjerni ljudi ili profesionalci opisuju nekoga kao "Oh, ta osoba jest
