Kognitivni trening može utjecati na osobnost starijih osoba
Čini se da intervencija dizajnirana za poboljšanje svijesti kod starijih odraslih osoba ima neočekivani rezultat jer im je program također povećao otvorenost za nova iskustva.
Istraživači su u početku osmislili program za pojačavanje spoznaje kod starijih odraslih osoba. Sada istražitelji vjeruju da rezultati pokazuju da intervencija bez lijekova kod starijih odraslih osoba može promijeniti osobinu ličnosti za koju se smatralo da je fiksirana tijekom cijelog životnog vijeka.
Prema psiholozima ličnosti, otvorenost je jedna od pet glavnih osobina ličnosti. Studije sugeriraju da ostale četiri osobine (slaganje, savjesnost, neurotičnost i ekstraverzija) nisu izravno povezane s mentalnim ili kognitivnim sposobnostima osobe.
No, čini se da je otvorenost, koja se definira kao fleksibilna i kreativna, prihvaća nove ideje i preuzima izazovna intelektualna ili kulturna traganja, u korelaciji s kognitivnim sposobnostima.
Istraživači su starijim odraslima dali niz zadataka i zagonetki za prepoznavanje uzoraka i rješavanje problema koje su mogli izvoditi kod kuće. Sudionici su radili u svom ritmu i dobili su zadatke sve većih izazova svaki tjedan.
"Željeli smo da se sudionici osjećaju izazovno, ali ne i svladani", rekla je dr. Elizabeth Stine-Morrow koja je vodila istraživanje.
„Iako ovo nismo izričito testirali, sumnjamo da je program obuke - prilagođen poteškoćama sinkronizirano s razvojem vještina - bio važan za povećanje otvorenosti. Rast povjerenja u njihove sposobnosti rasuđivanja vjerojatno je omogućilo veće uživanje u intelektualno izazovnim i kreativnim pothvatima. "
Sveukupno, istraživači su testirali kognitivne sposobnosti i osobine ličnosti 183 starije odrasle osobe. Ispitanici su nasumično dodijeljeni bilo eksperimentalnoj skupini koja je sudjelovala u kognitivnoj intervenciji ili kontrolnoj skupini koja nije.
Testirani su nekoliko tjedana prije intervencije i nakon toga. Na kraju programa, oni koji su sudjelovali u treningu i vježbama vidjeli su poboljšanje u svojim vještinama prepoznavanja uzoraka i rješavanja problema, dok oni iz kontrolne skupine nisu.
A oni koji su se poboljšali u tim induktivnim vještinama zaključivanja također su pokazali umjeren, ali značajan porast otvorenosti.
Ovo istraživanje osporava pretpostavku da se osobnost ne mijenja kad se odrasla osoba kaže, rekao je profesor psihologije iz Illinoisa i koautor studije, dr. Brent Roberts.
"Postoje određeni modeli koji kažu da se funkcionalno osobnost ne mijenja nakon 20. godine ili 30. godine. Dosegnete punoljetnost i prilično ste ono što jeste", rekao je.
"Ima neke istine u tome na nekoj razini. Ali ovdje imate studiju koja je uspješno promijenila osobine ličnosti kod niza pojedinaca koji imaju (u prosjeku) 75 godina. To otvara čitav niz prekrasnih problema o kojima treba razmišljati. "
Nalazi su objavljeni u časopisu Psihologija i starenje.
Izvor: Sveučilište Illinois
