Navike u slobodno vrijeme mogu umanjiti rizik od delirija kod starijih odraslih osoba

Delirij je užasno iskustvo za starije odrasle osobe i obitelji jer stariji mogu doživjeti iznenadnu mentalnu zbunjenost nakon operacije. Događaj je relativno čest i velika je komplikacija nakon operacije za starije odrasle osobe.

Novo istraživanje sugerira da će starije odrasle osobe koje imaju višu razinu "kognitivne rezerve" možda uspjeti smanjiti svoje šanse za razvoj demencije, što bi teoretski moglo smanjiti rizik od nastanka delirija.

Istraživači objašnjavaju koncept kognitivne rezerve zamišljajući vaš mozak kao mišić. Kada vježbate mišić, jačate ga. Aktivnosti poput čitanja, igranja računalnih igara, pjevanja, slanja e-pošte, pa čak i pletenja mogu djelovati kao "vježba" za vaš mozak, "ojačavajući" ga na način koji bi mogao spriječiti demenciju i delirij.

U novoj studiji znanstvenici s Medicinskog fakulteta Albert Einstein u Bronxu u državi New York ispitivali su mogu li određene aktivnosti u slobodno vrijeme za koje se zna da smanjuju rizik od demencije također smanjiti rizik od post-kirurškog delirija.

Njihova otkrića pojavljuju se u Časopis Američkog društva za gerijatriju.

Istraživači su ispitali skupinu od 142 starije odrasle osobe kojima je bila predviđena elektivna operacija koljena, kuka ili kralježnice. Utvrđivali su sudjeluju li ljudi u slobodnim aktivnostima poput čitanja knjiga ili novina, pletenja, slanja e-pošte, igranja karata ili drugih igara, rada na križaljkama ili pridruživanja grupnim sastancima.

Od onih koji su sudjelovali u istraživanju, 32 posto je razvilo postoperativni delirij. Oni kojima je dijagnosticiran delirij sudjelovali su u manje slobodnih aktivnosti prije operacije u usporedbi s ljudima koji nisu imali delirij.

Od svih aktivnosti, čitanje knjiga, korištenje e-pošte i igranje računalnih igara smanjili su rizik od delirija. Igranje računalnih igara i pjevanje bile su jedine dvije aktivnosti koje su predviđale nižu ozbiljnost delirija.

Istraživači su izvijestili da je svaki dodatni dan sudjelovanja u slobodnoj aktivnosti smanjio postorativni delirij za osam posto.

Stoga bi održavanje slobodnih aktivnosti kasnije u životu i rad na održavanju mentalne oštrine mogli biti važan način smanjenja šansi za razvoj delirija nakon operacije.

Istražitelji objašnjavaju da je to važno, jer delirij povećava rizik starije odrasle osobe za funkcionalni pad, demenciju, pa čak i smrtnost. Štoviše, ljudi s teškim postoperativnim delirijem izloženi su većem riziku da budu institucionalizirani i da umru.

Izvor: Zaklada za zdravlje u starenju / EurekAlert