3 razloga zašto ne možete pobijediti s narcisom

Svi smo u jednom trenutku upoznali jednog. Muškarac ili žena koji kao da vjeruju da su oni centar svemira. Arogantni, bezosjećajni i manipulativni, prisiljavaju svijet oko sebe da se prilagodi ovom uvjerenju.

Samobitan i umišljen, narcis pretjeruje u postignućima, zahtijeva beskrajne pohvale i ima neobičnu sposobnost da umanji postignuća drugih. Nedostaje im empatije i čini se da nisu svjesni da ste cjelovita osoba sa svojim potrebama. Zapravo ste samo koristan alat, nešto iz čega možete izvući divljenje.

Narcis smatra da imaju pravo na sve, uključujući vaše vrijeme, vaše osjećaje i vaše samopoštovanje.

Dramatični pokušaji zadržavanja pažnje čine da vam život djeluje tragično i ispunjen tjeskobom. Trajno posjećivanje kako bi narcis mogao biti "bolji od", uništava samopouzdanje i na kraju vas vodi niz spiralu mraka.

Sjećam se kad sam shvatila da imam posla s narcisom. Sjećam se da sam jednog prosinca dobio prekrasnu reljefnu čestitku na kojoj je jednostavno pisalo "Radost". Stavio sam ga na svoj plašt nekoliko dana prije nego što sam stvarno razmišljao o toj riječi. Osjećao sam se tako odvojeno od toga. Što je radost? Tada sam se zapitao:

• Kad sam se tako negativno izrazio?
• Zašto sam uvijek tako stroga prema sebi?
• Kada će se stvari činiti dobrima? Ili barem u redu? Osjećam se kao da sam uvijek na minutu od tragedije.
• Zašto se osjećam tako krivim svaki put kad se osjećam najmanje sretnim?

Bez obzira radi li se o vašem dečku, majci ili najboljem prijatelju, možda ćete se zateknuti kako živite u njihovoj narcisoidnoj zabludi, potčinjavate vlastite potrebe i većinu vremena osjećate se odvratno užasno. Iako želite živjeti svoju istinu, osjećate se kao da ne možete. Puno nas je navika koje nas narcisi uče zbog kojih se čini gotovo nemogućim osloboditi se.

Evo nekoliko stvari koje morate shvatiti ako se želite otkačiti od narcisa u svom životu:

1. Narcis neće cijeniti sve što prođete da biste ih prilagodili ili zadovoljili.

Kada imate posla s izuzetno sebičnom osobom, često je lakše pustiti je da se snađe nego pokušati je uskladiti s prosječnim društvenim normama. Na primjer, dogovorili ste se da ćete večerati u 7, ali oni će se pojaviti kad god žele. Možda čak i sate čekate bez toliko isprike.

Da su stolovi okrenuti i zakasnili ste na večeru, ispričavali biste se do kraja vremena. Ako ste vrsta osobe koja se ne podnosi s tim licemjerjem, narcis se ionako ne bi družio s vama. Ali ne želite biti sitničavi i ne želite si pokvariti dan svađom, tako da narcis pobjeđuje. Jedete tamo gdje oni žele jesti, gledate ono što žele gledati na televiziji, i tako dalje.

Sukladni smo narcisu; zato nas drže u blizini. Međutim, ti napori nikada neće biti cijenjeni. Ma koliko zamišljen bio vaš pokušaj, bez obzira na to koliko ste vremena ili novca potrošili, bez obzira na to koliko je ljudi izbačeno u ime narcisa, narcis vam neće zahvaliti. Dajete im samo nešto za što vjeruju da imaju pravo.

2. Nikada se neće sjetiti svih stvari koje ste učinili dobro, samo onoga što ste učinili loše.

Ako ste ikada bili bliski narcisu, vjerojatno ste se osjećali perfekcionistom. Ništa što radite nije dovoljno dobro i uvijek vam nedostaje oznaka. Narcis voli voljeti takve ljude u svojoj pratnji. Budući da su njihova očekivanja nerealna, a standardi nemogući, narcis je također perfekcionist.

Kao narcis, „možda ćete se jedini način da se osjećate posebno zapovjediti poseban tretman, inzistirati na neupitnom poštivanju svojih želja od drugih, od drugih zahtijevati ništa manje od savršenstva“, piše dr. Pavel G. Somov, dr. Sc. D.

Ukratko, netolerantni su prema nesavršenstvu jer smatraju da se to nepovoljno odražava na njih. Ako su savršeni i sve oko njih je savršeno, tada će im drugi odgovoriti kao savršeni, a onda, i tek tada, kupit će savršeni odraz u socijalnom zrcalu i napokon se osjećati dobro u sebi, makar samo nakratko trenutak.

Iako vas narcis neće potapšati po leđima što ste učinili kako treba, oni će voditi popis za pranje svega što ste pogriješili. Pomaže im da se osjećate nisko prema sebi i napuhujete vlastiti ego. Pa pitam, kakva je korist od savijanja unatrag, ako se ništa od onoga što radite ispravno neće računati?

Nema koristi od prilagođavanja narcisu. To bi vam moglo naštetiti više nego što mislite.

3. Ako dovoljno dugo podredite svoje potrebe, počet ćete gubiti osjećaj sebe.

Kada donosite odluku, pita li se vaš um automatski što bi rekao narcis? Njihovo kritičko oko i prestroga prosudba zveckaju vam u glavi čak i kad nisu u blizini. Ne isprobavate određenu dijetu jer je narcis rekao da je to gubljenje vremena. Kupite određeni automobil jer su rekli da je najbolji. Prenosite stvari ili kupujete u druge stvari, jer je narcis tako rekao i ako biste učinili nešto suprotno, maltretirali bi vas.

Ali što je s onim što želiš? Znate li uopće što je to? Da narcis nije u vašem životu, s kime biste se zabavljali, koji biste automobil kupili, koji biste film pogledali i u koji kvart biste se uselili? Zapitajte se što zapravo želite, bez utjecaja narcisa, i počnite stavljati te potrebe na prvo mjesto.

Kad udovoljite njihovoj dubokoj sebičnosti, potvrđujete da vaše potrebe nisu toliko važne kao narcisoidne. Kao da govore: "Pokopat ću vam samopoštovanje", a mi odgovaramo: "Super, dopustite mi da vam u tome pomognem."

Postavljanje zdravih granica jedini je način da zadovoljite vlastite potrebe. Teško je ako ste vrsta osobe "živi i pusti život". Ne volimo misliti da se moramo malo više čuvati određenih ljudi i ne želimo vjerovati da je narcis izgubljeni slučaj. Ali ako uložite napor u brigu za sebe koji ulažete u održavanje zadovoljstva narcisa, mogli biste postati samouvjerena osoba za koju se narcis pretvara.

Što je drugo? Pogledajte moj novi post: Još 3 razloga zbog kojih ne možete pobijediti s narcisom.