OCD i virtualna stvarnost

Terapija izloženosti i prevenciji odgovora (ERP) psihološki je tretman zasnovan na dokazima odabrani za opsesivno-kompulzivni poremećaj. U osnovi, osoba s OCD-om izložena je svojim opsesijama, potiče se da osjeća tjeskobu i traži da se suzdrži od sudjelovanja u ritualima (prisilama) kako bi smanjila strah.

Čujem od mnogih ljudi s OCD-om koji kažu da, iako razumiju što je ERP terapija, pa čak i kako bi mnogima mogla biti od pomoći, ne misle da bi to uspjelo njihov vrsta OCD-a, pa stoga ne slijede liječenje. To je doista žalosno jer ERP može doista imati koristi svima koji se bave opsesivno-kompulzivnim poremećajem.

Ali pričekaj malo. Što ako opsesije ljudi uključuju užasne stvari koje se događaju onima koje vole ili strah od odlaska u pakao? Što ako je njihova najgora opsesija strah od sudjelovanja u smrtnoj nesreći? Svakako to nisu opsesije kojima se želimo, ili čak možemo, izložiti. Kako ERP ikada može nekome pomoći s tim vrstama opsesija?

Prethodno sam se pozabavio ovim pitanjem kada sam razgovarao o imaginacijskim izloženostima, koje se temelje na zamišljanju različitih scenarija za razliku od toga da se oni stvarno događaju. Ovakve vrste izloženosti mogu biti od velike pomoći u određenim slučajevima. Pa vidite, iako OCD može biti nezgodan, uvijek se može pretući. Ponekad jednostavno trebate biti kreativniji nego inače.

Govoreći o kreativnosti, istraživači sa Sveučilišta Stanford proučavali su upotrebu virtualne stvarnosti (VR) u liječenju različitih moždanih poremećaja, uključujući OCD. Opisuju VR kao da koristi "računalnu tehnologiju za simulaciju fizičkog okruženja, nišana, zvukova i drugih senzacija kako bi računalne slike izgledale" stvarnije "."

Sad bi to moglo biti prilična izloženost!

"Kod bolesti poput OCD-a, pacijent se suočava sa situacijama poput straha od kontaminacije", rekao je profesor psihijatrije Elias Aboujaoude. "VR pruža uvjerljivu atmosferu tako da se pacijent može izložiti podražaju i postupno desenzibilizirati na ovaj strah."

Dr. Aboujaoude vjeruje da VR može biti učinkovit, ali priznaje da nije dostupan svima. VR je i dalje obično povezan s video igrama, a ta percepcija može predstavljati prepreku.

Iako je istraživanje na Stanfordu novo, upotreba virtualne stvarnosti u liječenju OCD postoji već neko vrijeme. U ovom članku iz 2009. godine o NIH-u ocjenjuje se i raspravlja o uporabi VR-a u procjeni i liječenju OCD-a. Članak je dugačak i detaljan za one koji ga žele pročitati, ali dno svega je da istraživači zaključuju da upotreba VR-a ima vrijednost za one s OCD-om.

Iako bi premisa ERP terapije mogla biti jednostavna, njezina provedba nije uvijek naprijed. Ali mi smo pametniji od OCD-a i kao što sam rekao ranije u ovom postu, uvijek se može pobijediti. Ako ste se spremni svim srcem uključiti u ERP terapiju s kvalificiranim terapeutom koji razumije važnost imaginalne izloženosti, a možda čak i VR-a, na putu ste prema životu bez OCD-a.