Opsesivno istraživanje OCD-a

Iz Kanade: Već neko vrijeme razmišljam da bih mogao imati OCD, ali nikada nisam htio nikome reći u slučaju da sam pogriješio, a svejedno si stvarno ne možemo priuštiti terapiju. Ali gotovo sam svo vrijeme proveo kad bih trebao raditi neki drugi posao istražujući simptome OCD-a i čitajući iste članke o OCD-u iznova i iznova. Gotovo svakodnevno sam proveo sate samo prolazeći kroz sve to i prateći svo svoje ponašanje kako bih vidio koliko se toga podudara sa simptomima. Večeras sam trebao učiti, ali umjesto toga samo sam proveo tri sata istražujući OCD, i to stalno radim, ali to racionaliziram govoreći sebi da je to u redu jer i dalje dobivam dobre ocjene.

Oduvijek sam bio pomalo nakaza za kontrolu (sve moram planirati sam, a kad mi ljudi rade kao što su otkazivanje planova, ne bavim se baš najbolje), ali razlog zbog kojeg sam pomislio da imam OCD je taj što imam neka razmišljanja, uglavnom o seksualnim odnosima s članovima obitelji koje mogu blokirati, ali to se događa cijelo vrijeme.Također imam problem kad nešto pođe po krivu, provedem barem sat vremena razmišljajući ili glumeći u glavi sve načine na koje sam mogao učiniti nešto drugačije da popravim ili spriječim što se dogodilo - čak to radim i za stvari koje zapravo nisu dogodilo. Razmislit ću o tome što bi se moglo dogoditi ako moj prijatelj ili neznanac bude upucan, a zatim razmisliti o svim načinima na koje bih to mogao spriječiti ili im spasiti život.

Samo želim znati jesu li neke od ovih stvari stvarni simptomi OCD-a ili sam samo paranoičan.

Odgovorio dr. Daniel J. Tomasulo, TEP, MVP, MAPP dana 2018-05-8

A.

Hvala vam što ste odvojili vrijeme da nam pišete ovdje na Psych Central. Razumijem da ste rekli da si ne možete priuštiti terapiju. Međutim, postoje klinike u kojima se terapija može pružiti besplatno ili besplatno u vašem gradu.

Potaknut ću vas na dvije stvari. Budući da ste bili u srednjoj školi, preporučio bih vam da razgovarate s tamošnjim savjetnikom o tome što se događa. Savjetnik u školi pomoći će vam da se pripremite. Vjerujem da bi vam bilo važno s kim razgovarati i mislim da je to dobra ideja. Uz to, želim da kontaktirate svoj lokalni ženski centar. Oni također mogu pomoći. Tamo imaju dobre savjetnike koji vam mogu pomoći da pronađete usluge za malo ili nimalo novca.

Želeći vam strpljenje i mir,
Dr. Dan
Dokaz pozitivnog bloga @