5 načina na koji stres stresom uklanja vaš ljubavni život
Vaš libido, izgled i još mnogo toga pogodi kad se osjećate previše svladani.
Ako vam stres nije pripao s uma, nije vam bilo dovoljno loše, postoji studija koja će vas natjerati da još više rashladite eff. Istraživači su otkrili da muškarci smatraju da su žene pod stresom manje privlačne.
Nakon što su muškarci ženska lica ocijenili privlačnima, studija je otkrila da najljepša lica dosljedno pripadaju ženama s najnižom razinom kortizola, hormona stresa. Ali, neka vas to više ne brine, jer su žene zapravo krive za isto. Prema prethodnim istraživanjima, ni žene ne idu na tjeskobne muškarce.
10 razloga zbog kojih biste se trebali oženiti emocionalno složenom ženom
Karijera, novac, obitelj - puno stvari u našem životu može svakodnevno dovesti do stresa. Zapravo, 75 do 90 posto svih posjeta liječničkoj ordinaciji odnosi se na pritužbe povezane sa stresom. No, pritisak koji osjećamo utječe na nas emocionalno, fizički i čak može ometati naš ljubavni život na neke prilično iznenađujuće načine, bilo da smo slobodni, u vezi ili smo u braku.
Evo kako stres lako može utjecati na vas:
1. Vaša percepcija promjena odnosa.
Svi smo krivi što smo se vratili svojim partnerima kad smo pod pritiskom, ali stres također igra ulogu u tome kako zapravo gledamo na našu vezu. Prema Johnu Groholu, PsyD-u, kad smo pod stresom, veća je vjerojatnost da ćemo svog partnera i našu vezu vidjeti u negativnom svjetlu. Pa ipak, ne možemo vidjeti da stres utječe na nas. Tko je znao da je stres sposoban za takvo iskrivljenje uma?
2. Vaše samopouzdanje se smanjuje.
Sve to naglašavanje prilično utječe i na vaše samopoštovanje. To je problem iz mnogih razloga, a kada tražite ljubav, samopouzdanje je ključno. Idete na prvi spoj, flertujete s baristom ili priđete tom slatkom tipu za šankom teško je kad imate puno briga na umu. Jedan od razloga za hlađenje? Žene s visokim samopoštovanjem imaju bolji seks.
3. Vaša slika tijela pati.
Jeste li znali da je stres jedan od vodećih okidača lošeg imidža tijela? Loša slika tijela može ozbiljno ometati vaše veze, seksualni život ili samski život. Da stvar bude još gora, vaš izgled pogodi kad ste i vi živčani.
Ne samo da frajeri vaše lice smatraju manje privlačnim, već kortizol uzrokuje povećanje proizvodnje ulja. Jao. Prema ScienceDaily, akne, lomljivi nokti, pa čak i gubitak kose česti su znakovi da biste mogli koristiti tabletu za hladnoću. Tako da, vaše financijske brige neobično bi mogle utjecati na vašu manikuru.
20 stvari koje MORATE prihvatiti da bi vaša veza uspjela
4. Vaš seksualni nagon postaje nepostojeći.
Jedan od načina da ubijete svoju sposobnost postizanja raspoloženja? Stres. Obitelj, novac, kako god to nazvali - vaša vas tjeskoba nažalost može pratiti ravno u spavaću sobu. Znamo da je seks oblik ublažavanja stresa, ali svakodnevne tegobe također vas sprječavaju da se na njega ubacite. Kada vaše tijelo proizvodi kortizol dulje vrijeme, to zapravo ometa vaše spolne hormone.
5. Vaše šanse za začeće kapi za djecu.
Iznenađenost nije samo zezanje vašeg libida, već zapravo može suzbiti plodnost. Prema studiji provedenoj u Europskom društvu za ljudsku reprodukciju i embriologiju u Pragu, kortizol vam može spriječiti ovulaciju - što onemogućuje začeće.
Prema istraživaču Markusu Rantali, profesoru biologije sa Sveučilišta Turku u Finskoj, nagon za reprodukcijom može značiti da su muškarci i žene evoluirali da preferiraju manje naglašene partnere. Tko je najugroženiji? Žene s užurbanim poslovima, jer najviše negiraju stres u svom životu.
Srećom, stres je riješiv. Puno je stresora, čak i parovi ili prijatelji mogu zajedno, od vježbanja do smijeha. Pronađite ono što vam odgovara kako ne bi ometalo vašu sreću.
Ovaj gostujući članak izvorno se pojavio na YourTango.com: 5 ŠOKANTNIH načina na koje stres svaki put uništava vaš ljubavni život. Singl. Dan.
