Kategorija : Health-Wellness

Ako se nikad ne sjećate sanjanja, znači li to da niste i / ili ne sanjate?

Ako se nikad ne sjećate sanjanja, znači li to da niste i / ili ne sanjate?

Svi imamo prijatelja ili člana obitelji koji kaže da nikada nisu sanjali. Iako nam znanost možda ne bi mogla reći zašto se ne sjećamo svojih snova, vi ih doživljavate. U istraživanjima spavanja, prate REM-ov pacijentov san da vide sanja li on. Čak i ako se pojedinac ne sjeća svojih snova, i dalje pokazuje znakove REM sna. To znači

35 Dobro Bez slanja tekstualnih poruka i vožnje

35 Dobro Bez slanja tekstualnih poruka i vožnje

Slanje poruka i vožnja lako mogu postati opasni poput pijenja i vožnje. Posljednjih nekoliko godina na ovom polju provedeno je više istraživanja koja pokazuju koliko je opasno. U državama poput Washingtona, slanje poruka i vožnja čak su protiv zakona. Kako biste pomogli ljudima potaknuti da rade ispravno, evo nekoliko dobrih slogana za slanje teksta i pokretanja. Nadam

8 načina da se prirodno potakne hormon rasta (HGH)

8 načina da se prirodno potakne hormon rasta (HGH)

Normalno da vaše tijelo proizvodi humani hormon rasta (HGH) u hipofizi. Vašem tijelu je potreban ovaj hormon za održavanje metabolizma i obnavljanje stanica. Također pomaže povećati rast, performanse i snagu mišića. Kad su vam razine HGH preniske, veća je vjerojatnost da ćete se udebljati ili razboljeti. Bez obzi

100 smiješnih naziva ekipa za mršavljenje

100 smiješnih naziva ekipa za mršavljenje

Kad ste spremni na kondicijski izazov, uvijek je sjajno učiniti s timom. U svijetu pretilost postaje rastući problem. Za borbu protiv ovog problema mnogi ljudi usvajaju novi način života usredotočen na uravnoteženu prehranu i fizičku kondiciju. Jedan od najtežih dijelova novog načina života ostaje motiviran. Veliki b

100 uhvatljivih zalogaja i zdravstvenih zalogaja

100 uhvatljivih zalogaja i zdravstvenih zalogaja

Bez obzira na to pišete li roman s karakterom vezanim za zdravstvo ili želite slogan zdravstvene zaštite za svoju tvrtku, mi smo to objavili. Slijedi popis atraktivnih parola i oznaka zdravstvene zaštite. Možete koristiti te ideje kao inspiraciju za vlastiti poslovni moto i modificirati ih prema potrebi. 1.

120 Imena timova za hodanje

120 Imena timova za hodanje

Ponekad vam je potrebna grupa ljudi koja će vam pomoći da se motivirate. Svakodnevno hodanje zvuči lako u početku, ali prije ili kasnije naletite na dan kada jednostavno ne želite ustati iz kreveta. Kad imate druge ljude koji će hodati s vama, puno je lakše motivirati se. Čak i ako ne želite vježbati, znate da morate upoznati ostale suigrače. Ako ste n

Stidne dlake: obrijati, obrijati ili prirodno

Stidne dlake: obrijati, obrijati ili prirodno

Kad je u pitanju stidna dlaka, to je misterija. Da li se briješ? Trim? Ostavljate li ga? Na kraju dana, stvarno se temelji na onome u čemu se osjećate ugodno. Kao i sve, stilovi idu i izlaze iz mode. Sedamdesetih je sve bilo prirodno, dok su u 2000-ima brazilski voskovi (ouch) bili ludost. Ali sada su stvari mješavina. Mn

120 Trčanje s imenima timova

120 Trčanje s imenima timova

Pripremite se za pokretanje s tim imenima trčanje. Kad želite doći u formu, uvijek pomaže imati grupu ljudi koja će vas podržavati na putu. Čak i ako ste ujutro iscrpljeni, grupa za trčanje i dalje će vas podstaći. Znate da ne možete jednostavno spavati, jer drugi ljudi ovise o vama. Zbog toga vam tim za trčanje pomaže da postignete svoje ciljeve kondicije i prehrane kroz pravu motivaciju. Da bismo va

50 uhvatljivih slogova i fitnesa

50 uhvatljivih slogova i fitnesa

Bez obzira na to vodite li teretanu koja želi privući više klijenata ili samo želite nadahnuti sve u svojoj fitnes grupi, ovi fitnes slogani mogu vam pomoći. Mogu se koristiti kako su napisane ili izmijenjene u skladu s vašim specifičnim potrebama. Neki od ovih slogana mogu se već koristiti, stoga obavezno provjerite prije nego što ih upotrijebite kao linijsku liniju za svoju tvrtku. 1. Druš

Kako ubrzati vrijeme

Kako ubrzati vrijeme

Svi smo već bili tamo. Zaglavili ste na poslu ili čekali u zračnoj luci, a sve što želite je učiniti da vrijeme prođe brže. Osjeća se kao da je druga ruka zaglavila u sporom gibanju dok minute bolno prolaze. Kad se zabavljate, čini se da sati prolaze u sekundi. Kad ste zaglavili u redu ili nešto čekate, može vam se činiti da sekunde potraju satima. Iako zapravo

Zašto vam srce ili prsa boli kad ste emocionalno tužni?

Zašto vam srce ili prsa boli kad ste emocionalno tužni?

Nakon velikog raspada ili smrti voljene osobe, možete se osjećati toliko uznemireno da boli. Doživljavate bol u crevima i bolove dok pokušavate raditi kroz svoje osjećaje. U literaturi i popularnoj kulturi postoji mnogo opisa o boli u srcu ili prsima kada ste tužni. Ovo nije samo slučajnost. Kada ste emocionalno tužni ili uznemireni, to vam zapravo može uzrokovati fizičku bol. Nije to

10 Zumba pjesama da vas napumpaju

10 Zumba pjesama da vas napumpaju

Što je bolje od prilagođavanja? Kako se uklopiti i zabaviti dok ste na tome! Zumba je postala velika ludnica među ljudima koji su bolesni od obične stare vježbe. I ne možemo ih kriviti jer je Zumba oblik vježbanja koji zahtijeva da se napijete dok plešete svaki korak. Naravno, svaka vježba usredotočena na ples treba sjajnu glazbu da biste se napredovali s energijom, pa smo sastavili ovaj popis pjesama Zumba za sljedeću sesiju. Ali prvo,

Zašto su venske ruke privlačne za žene?

Zašto su venske ruke privlačne za žene?

Znate što volite vidjeti u momku. Mnoge žene vole vidjeti momke s ispruženim rukama, šesterostrukim trbušnjacima i mišićavim tijelom. Dio ove slike su vene ruke. Ako puno radite i imate mišićave ruke, krvne vene moraju pumpati više krvi. Zbog toga može izgledati kao da vam hrpa vena prelazi preko ruku. Ako takođ

Anđeoski poljubac

Anđeoski poljubac

Novi roditelji mogu se zabrinuti kad primijete jarko crveni ili ružičasti trag na svom novom, dragocjenom snopu radosti. No, rođendani anđeoskih poljubaca NEMAJU se brinuti - a mi smo tu da vam kažemo zašto. Što je zaštitni znak Angel Kiss? Rođendanski žig za anđeoski poljubac u osnovi je mali flaster na bebinoj koži koji je crvene ili ružičaste boje. Obično se na

Doing's i Piercing jezika

Doing's i Piercing jezika

Pirsingi jezika su cool, uvijek u trendu i neosporno seksi; samo daju momku ili gali onu trenutačnu seksualnu privlačnost koju nije moguće odbaciti. No, poput svakog drugog pirsinga na tijelu, i ovaj bi mogao biti malo nervozan kada je u pitanju stvarni postupak. Niste sasvim sigurni kako se postupak obavlja, koliko može boljeti i, naravno, niste svjesni kakva bi skrb trebala biti. Da

Ruddy Complexion

Ruddy Complexion

Ružasta boja kože izuzetno je problematična, bilo da je to nešto s čime ste naslijedili i bavili se godinama ili novi uvjet za koji se čini da ne možete držati zaljep. Ako ste umorni od bavljenja crvenim, mrljastim licem i želite naučiti savjete i trikove kako biste izliječili i sakrili stanje, mi smo tu da vam pomognemo. Raščlanju

Jesu li borovnice sigurne za pse?

Jesu li borovnice sigurne za pse?

Kad grickate ukusni zalogaj poput borovnica, možda ćete se zapitati je li vaš voljeni pas sposoban prepustiti se slatkoći s vama. A kako psi ne mogu imati raznoliku hranu, vjerojatno vam je nervozno predati mu ljudsku poslasticu. Kada se ovaj problem pojavi, vjerojatno ćete se zapitati: jesu li borovnice sigurne za pse? Jed

Kako se razboljeti

Kako se razboljeti

Svakome je potreban slobodan dan. Živimo u svijetu koji je previše fokusiran na posao i premalo na osiguravanju da dobijete sve što vam treba. Kao što se kaže, možda ćete trebati lažno razboljeti bolesnike. Problem je u tome što lažiranje bolesnih može biti prilično opasno ako vas uhvate. Šef vam se