Kako riješiti moje probleme
Odgovorila Kristina Randle, dr. Sc., LCSW dana 8. svibnja 2018Tako da nekako mogu reći da je moje djetinjstvo bilo ok, ali na trenutke teško. Moj otac je lijeni alkoholičar i bio je emocionalno odsutan, majka me puno voljela, ali njezina oštra kritika uništila je moje samopoštovanje i činjenicu da joj nije bilo stalo do mene jako duboko, već samo na površini. Također sam odrastao siromašan, pa sve stvari koje bi djeca obično imala, nisam imao. Međutim, unatoč svemu tome, bila sam sretna kao dijete. Tek kasnije kad sam se počeo uspoređivati s drugima, postao sam depresivan. Osjećam da je zbog mog života (otac alkoholičar, siromašan) puno utjecao na moje samopoštovanje, pa čak imam i depresiju. Prije sam bio vrlo ambiciozan, a iako sam student, ne osjećam se dovoljno samopouzdano da bih nastavio uspješnu karijeru. Trenutno je jedini način na koji mislim da bi mi život učinio boljim iseliti se iz roditeljskog doma i započeti terapiju. Ali to je ono što mi zadaje velike strahove i tjeskobu, što se ne uspijevam iseliti (u mojoj zemlji je teško živjeti sam). Zapravo me ljudi pitaju zašto ne idem na fakultet, ali ja želim samo svoj vlastiti normalan život. Osjećam se ranjeno, tužno i moji roditelji nikad nisu tu da mi pomognu s mojim osjećajima, ne razumiju me. Volim svoju majku, ali moje je srce puno bijesa prema njoj što joj to moram reći. Također sam biseksualac, tako da sam ovo morao dugo držati u tajnosti, i još uvijek to činim. To me nekako natjeralo da vodim dvostruki život u kojem više ni ne razgovaram s roditeljima. Dakle, moje pitanje je, trebam li nastaviti svoj san o iseljavanju u inozemstvo dok imam 18 godina ili bih trebao ići na fakultet i ovdje rješavati svoje probleme? (što je nemoguće).
A.
Mnogo ste godina bili sretni i dobro ste se snalazili u školi, unatoč roditeljima. U razvojnom smislu potrebno je da se svi pojedinci osamostale. To znači neovisno o njihovim roditeljima. U osnovi to znači postati svoja osoba. Vi niste produžetak svojih roditelja i stoga njihovo ponašanje ne bi trebalo imati nikakvog utjecaja na vašu sreću. Razumljivo, to je lakše reći nego učiniti.
Činjenica da ste bili sretni i održavali dobre ocjene, unatoč njihovim problemima, trebala bi vam dati malo samopouzdanja. To je dokaz vaše izdržljivosti. Općenito, tinejdžeri imaju nerazvijeno samopoštovanje. Budući da se samopoštovanje razvija kroz životna postignuća, tinejdžeri su premladi da bi postigli brojne uspjehe. Jednostavno nisu živjeli dovoljno dugo. Ako biste pohađali fakultet (ako odlučite ići) i nastavili uspjeti, vaše bi se samopoštovanje poboljšalo.Što više postignete u životu, to ćete se osjećati samopouzdanije.
Pitali ste za savjetovanje. Mislim da je to vrlo mudra ideja. Mnogi mladi ljudi ulaze u savjetovališta zbog problematičnih odnosa s roditeljima. Čest je razlog zašto su mladi ljudi započeli savjetovanje.
Savjetovanje će vam pomoći da živite samostalno i da razvijete zdrav osjećaj samopoštovanja. To je također idealno mjesto za istraživanje kako biste trebali nastaviti sa svojim životom. Sretno i molim vas pripazite.
Dr. Kristina Randle
