Previše uzbuđenja može dovesti do loših izbora
Unatoč dobrim osjećajima, istraživači upozoravaju da donošenje zdravih odluka može biti ugroženo.
„Iako sretni ljudi donose bolje i zdravije izbore, to ovisi o intenzitetu iskusnih pozitivnih osjećaja. Drugim riječima, razina uzbuđenja koja prati stanje pozitivnog raspoloženja može ometati blagotvorni učinak pozitivnog raspoloženja na otpor iskušenjima “, pišu autori Alexander Fedorikhin (Sveučilište Indiana) i Vanessa M. Patrick (Sveučilište Houston).
Njihova studija objavljena je u Časopis za istraživanje potrošača.
U tri studije autori su otkrili da uzbuđenje utječe na učinke pozitivnog raspoloženja kako bi utjecalo na otpor primamljivoj hrani.
U jednoj studiji autori su tražili od nekih sudionika da pogledaju pozitivan, ali smiren filmski isječak, dok su drugi skupovi pogledali pozitivan, ali uzbudljiv filmski isječak.
Potom su svi sudionici trebali birati između dvije grickalice: šalice grožđa i šalice M & M-a.
“Rezultati su pokazali da su oni sudionici koji su gledali uzbudljivi filmski isječak vjerojatnije odabrali M & Ms od onih koji su gledali smireni isječak. Štoviše, kada bi sudionici koji su gledali smireni filmski isječak odabrali M&M, vjerojatnije je da će pažljivo regulirati ili nadzirati količinu M&M-a koje su pojeli ”, pišu autori.
U drugoj studiji istraživači su mješavini dodali vježbu. Sudionici koji su gledali smireni film i izveli laganu vježbu na stepeništu vjerojatnije su odabrali M & M-ove od onih koji su sjedili.
Autori su također predložili da nedostatak mentalne energije dovodi do manje zdravih izbora. Da bi testirali ovu teoriju, istraživači su naveli da se neki ljudi u svakoj skupini sjećaju 7-znamenkasti broja, a drugima su dodijelili 2-znamenkasti broj. Ljudi s većim brojem vjerojatnije su odabrali M & M-ove.
"Da bi se mogla oduprijeti iskušenjima i donijeti zdrave odluke s dugoročnim koristima, osoba mora biti pozitivno raspoložena i imati raspoloživu mentalnu energiju potrebnu za dobar izbor", zaključuju autori.
Izvor: Časopisi Sveučilišta u Chicagu
