Dječje glavobolje povećavaju se u padu
Djeca obično pate od više glavobolja najesen, što je trend koji je možda posljedica promjena stresa, rutina i spavanja u školi, pokazuju nova otkrića liječnika iz Nacionalne dječje bolnice.
Iako je roditeljima možda teško odgonetnuti stvarnu glavobolju djeteta koje samo želi izbjeći povratak u školu, postoje mnogi uobičajeni pokretači, uključujući lošu hidrataciju i produljeno vrijeme upotrebe, koji mogu pridonijeti glavobolji.
"Kad bismo vidjeli mnoge naše obitelji i pacijente u klinici, obitelji bi izvijestile da će se glavobolje njihova djeteta ili tinejdžera povećati tijekom školske godine", rekla je Ann Pakalnis, dr. Med., Vodeća istraživačica, polaznica neurologa i direktorica Klinike za sveobuhvatne glavobolje na Djeci širom zemlje.
"Dakle, odlučili smo se vratiti i pogledati posjete hitne službe za to vremensko razdoblje i provjeriti je li ovdje bilo više posjeta u određenim sezonskim varijacijama tijekom godine."
Istraživanje, koje su proveli Pakalnis i kolega neurolog, dr. Sc. Geoffrey Heyer, temelji se na analizi oko 1300 posjeta hitnoj službi od 2010. do 2014. godine.
Nalazi pokazuju da kada se mjesečne posjete hitnim službama grupiraju sezonski, u jesen se povećava broj glavobolja kod djece u dobi od pet do 18 godina.
"Vidimo puno glavobolja kod mladih dječaka, od pet do devet godina, a kod dječaka im je obično bolje u kasnijoj adolescenciji", rekao je dr. Pakalnis, također profesor kliničke pedijatrije i neurologije na Državnom sveučilištu Ohio Visoka medicinska škola.
"Kod tinejdžerica migrena često se prvi put predstavi u vrijeme puberteta i nažalost ima tendenciju potrajati i u odrasloj dobi."
Dvije vrste primarnih glavobolja koje liječnici najčešće vide su napetost i migrena. Iako su migrene rjeđe u djece, one su daleko bolnije. Također često uključuju mučninu i povraćanje te osjetljivost na svjetlost, zvuk i miris.
Tenzijske glavobolje imaju tendenciju da više nalikuju natezanju oko glave, a djeca mogu nastaviti sa svojim uobičajenim danom unatoč nelagodi.
Porast jesenskih glavobolja može biti posljedica nekoliko čimbenika, uključujući akademske stresore, promjene rasporeda i povećanje izvannastavne aktivnosti. Ostali uobičajeni pokretači glavobolje uključuju nedostatak odgovarajućeg sna, preskakanje obroka, lošu hidrataciju, previše kofeina, nedostatak vježbanja i produljeno vrijeme elektroničkog zaslona.
Ova otkrića podupiru prethodna istraživanja koja je proveo Pakalnis potvrđujući da su životni problemi važni u upravljanju glavoboljama i migrenama te da će minimiziranje stresora smanjiti glavobolju i učestalost migrene.
"Vaš mozak je poput vašeg mobitela", rekao je dr. Howard Jacobs, specijalist za glavobolju u Nationwide Children's. „Ako svoj mobitel ne priključite u struju, on nema energije, ne radi dobro. Ako svoj mozak ne priključite energijom, on neće dobro funkcionirati i to uzrokuje glavobolje. "
Glavobolju se često može spriječiti jedenjem tri obroka dnevno, dovoljnim spavanjem noću bez drijemanja tijekom dana, pijenjem dovoljno tekućine i radom na uklanjanju stresa u djetetovom danu, napominje Jacobs.
Lijekovi protiv bolova poput acetaminophena, ibuprofena ili naproksena mogu pomoći u ublažavanju boli, ali mogu pogoršati glavobolju ako se prečesto uzimaju.
"Treba procijeniti iznenadnu, jaku glavobolju ili promjenu osjećaja glavobolje u odnosu na prethodnu, ono što nazivamo" prvom ili najgorom "glavoboljom", rekao je Jacobs, također klinički izvanredni profesor pedijatrije na Državnom sveučilištu Ohio.
"Još jedno dobro pravilo je da ako glavobolje ometaju djetetovu uobičajenu rutinu, vrijeme je da se procijene kako bi se mogla uspostaviti terapija kako bi se život vašeg djeteta normalizirao."
Izvor: Nacionalna dječja bolnica
