Video: Materijalizam i sreća
Barem dok iPhone 8 ne izađe. To je stvarno bit će najveći iPhone do sada.
Kupnja stvari je zabavna jer je najfiniji telefon ili košulja ili toster ili ono što se uvijek čini onaj koji nemamo. Jednom kad kupim ovaj gizdavi novi uređaj ili odjevni predmet ili kućanski aparat, zatim Bit ću sretan!
Naravno, u svom srcu znamo da to baš i ne ide tako. Dobijate iPhone 7 i vrlo brzo se naviknete. Moglo bi se i početi činiti dosadan.
Rješenje? Pa, zato Apple svake godine izlazi s novim iPhoneom.
Svi znamo da nam kupnja stvari neće donijeti stvarnu, istinsku, vjerodostojnu sreću. Ali koja je alternativa? Ne kupujete stvari? To ne zvuči baš zabavno.
Predložit ću da je alternativa zahvalnost za stvari koje imamo. Sad čekaj, čekaj! Prije nego što zatvorite ovu karticu i vratite se potrazi za luksuznim miješalicama za smoothie na Amazonu, saslušajte me!
Mnogo puta jedino što nas sprječava da budemo zahvalni na onome što imamo jest to što ne uzimamo vremena za to. Nije da je sve što imamo dosadno i bezvrijedno. I nije da smo u sebi nezahvalni ili nezadovoljni.
Jednostavno je da biste bili sretni zbog onoga što imate, ponekad morate odvojiti kratku minutu jednostavno da razmislite o tome zašto ste zadovoljni onim što imate i što vam se u tome sviđa. Želja za nečim novim često pobjeđuje u cijenjenju nečeg starog samo zato što je vidjeti oglas i željeti stvar u oglasu automatski odgovor, dok uživanje u onome što već imamo zahtijeva kratki trenutak smišljenog, samoinicijativnog napora.
Inače, ovo ne vrijedi samo za materijalne stvari. Uzimanje sekunde da razmislite o onome što ste zahvalni i onome što već imate u bilo kojem aspektu svog života može napraviti veliku promjenu u načinu na koji pristupate životu - možda ćete čak otkriti da je to jednako korisno kao i kupnja stvari!
To ne znači da je i sreća u tome što nikad više ništa ne kupujete. Hajde, iPhone 7 se izgledaju nekako cool. Ali kad se oslobodite kupnje stvari radi kupnje stvari, postajete bolji u kupnji koje zapravo dodaju nešto vašem životu.
U ovom videu Pitajte terapeuta, Marie Hartwell-Walker i Daniel J. Tomasulo daju nekoliko savjeta o tome kako prekinuti ciklus beskonačnog konzumerizma i steći više perspektive o svojim kupovnim navikama. Pogledajte njihov savjet u nastavku i pogledajte Psych Central YouTube kanal za više epizoda Pitajte terapeuta.
