Facebook može biti štetan za samopoštovanje

Kako društvene mreže eksplodiraju širom svijeta, novo istraživanje sugerira da korištenje Facebooka možda nije dobra ideja za one s niskim samopoštovanjem.

Nalaz je izvanredan; u teoriji, Facebook bi trebao biti izvrstan za ljude s niskim samopoštovanjem. Web stranica omogućuje nenametljivu razmjenu informacija koje se smatraju važnima za učvršćivanje prijateljstava i sklapanje novih prijatelja.

Međutim, istraživači su otkrili da ljudi s niskim samopoštovanjem mogu preplaviti svoje prijatelje negativnim sitnicama o svom životu - čineći sebe manje simpatičnim.

"Imali smo ideju da bi Facebook mogao biti stvarno fantastično mjesto za ljude da ojačaju svoje odnose", kaže koautorica Amanda Forest. Forest i njezina savjetnica sa Sveučilišta Waterloo, Joanne Wood, proučavaju kako samopoštovanje utječe na vrste emocija koje ljudi izražavaju.

U jednoj studiji Forest and Wood pitali su studente kako osjećaju Facebook. Ljudi s niskim samopoštovanjem vjerojatnije su smatrali da Facebook pruža priliku za povezivanje s drugim ljudima i doživljavali ga kao sigurno mjesto koje smanjuje rizik od neugodnih socijalnih situacija.

Zatim su istražitelji pregledali što su studenti zapravo napisali na Facebooku. Da bi to učinili, pitali su studente za posljednjih 10 ažuriranja statusa, rečenice poput: "[Ime] ima sreću što ima tako sjajne prijatelje i raduje se sjajnom sutrašnjem danu!" i "[Ime] je uzrujano b / c što joj je ukraden telefon: @."

Zatim su istraživači ocijenili svaki set ažuriranja statusa koliko je pozitivan ili negativan. Za svaki niz izjava programer - korisnik Facebooka na dodiplomskom studiju - ocijenio je koliko im se sviđa osoba koja ih je napisala.

Ljudi s niskim samopoštovanjem bili su negativniji od ljudi s visokim samopoštovanjem - a koderi su ih manje voljeli. Koderi su bili stranci, ali to je realno, kaže Forest. U ranijim istraživanjima Wood and Forest otkrili su da su gotovo polovica Facebook prijatelja zapravo stranci ili poznanici, a ne bliski prijatelji.

Kad su ljudi s niskim samopoštovanjem objavljivali pozitivne primjedbe, dobivali su više odgovora od svojih pravih prijatelja na Facebooku. S druge strane, ljudi s visokim samopoštovanjem dobivaju više odgovora kad objavljuju negativne stavke, možda zato što su za njih rjeđi.

Kao i kod mnogih problema u životu, čak se i objavljivanje komentara na Facebooku zakomplicira. Iako se osobe s niskim samopoštovanjem mogu osjećati sigurno otkrivajući osobne podatke na Facebooku, komentari nisu podržani na način da poboljšaju samopoimanje.

"Ako osobno razgovarate s nekim i nešto kažete, možda ćete dobiti naznaku da im se to ne sviđa, da im je muka kad čuju vašu negativnost", kaže Forest.

No kad ljudi imaju negativnu reakciju na objavu na Facebooku, čini se da je zadržavaju za sebe. "Na Facebooku ne vidite većinu reakcija."

Studija je objavljena u Psihološka znanost.

Izvor: Udruga za psihološke znanosti