Liječenje depresije i nedostatka folata medicinskom hranom

Mentalno ozelenjavanje sredinom tjedna

Prvo i najvažnije, trebao bih ponuditi izjavu o odricanju odgovornosti za ovaj post:

Brifing o znanstvenim medijima koji sam jutros gledao, "Hranjenje mozga za pomoć u upravljanju depresijom: uloga medicinske hrane", predstavio je dr. Rakesh Jain, MD, MPH, direktor istraživanja psihijatrijskih lijekova u R / D Kliničkom istraživačkom centru u Lakeu Jackson, TX i dr. Teodoro Bottiglieri Baylor Instituta za metaboličke bolesti, a sponzorirala ga je Pamlab, farmaceutska tvrtka specijalizirana za medicinsku hranu na recept. Ni .com ni ja nismo povezani s Pamlabom ili Deplinom, novom medicinskom hranom o kojoj se raspravljalo tijekom brifinga.

Sad to nije na putu, prema zanimljivijim stvarima.

"Možemo li hraniti mozak za regulaciju poremećaja raspoloženja?"

Ako niste imali iskustva niti poznavali medicinsku hranu (namijenjenu prehrambenom ili prehrambenom upravljanju određenim bolestima), mogli biste pomisliti da su Jain i Bottiglieri mislili na hranjenje mozga - i naših tijela - stvarna hrana kad ste čuli to pitanje.

Umjesto toga, muškarci su mislili na medicinsku hranu - točnije, na novi proizvod nazvan Deplin, medicinsku hranu koja uključuje L-metilfolat, jedini aktivni oblik folata koji može prijeći krvno-moždanu barijeru i pomoći u sintezi povezanih neurotransmitera s raspoloženjem i posljedično poremećajima raspoloženja poput depresije: serotonin, dopamin i noradrenalin.

Istraživanja pokazuju da ljudi s depresijom i niskom razinom folata rjeđe reagiraju na tretmane poput antidepresiva i rjeđe postižu remisiju.

(Nažalost, smorgasbord čimbenika može pridonijeti niskoj razini folata - genetika, dob, odabir načina života poput loše prehrane i pušenja, određeni lijekovi poput antikonvulziva, oralnih kontraceptiva i litija, te određene bolesti poput Crohnove bolesti, hipotireoze i dijabetesa, samo da navedemo samo neke.)

Pa, to ima smisla, zar ne? Mislim, ako vam je potreban folat za pomoć u sintezi neurotransmitera, a nemate dovoljno folata, neurotransmitori se neće pravilno sintetizirati i vaša depresija - čak i uz pomoć antidepresiva - vjerojatno neće biti bolja. Ili će se barem smanjiti šanse da se popravite - i dulje ostanete bolji.

Što nije bilo mi je logično tijekom većeg dijela brifinga bilo zašto folna kiselina i prirodni oblici folata (kakvi možete dobiti od zelenog povrća, na primjer) ne bi funkcionirali jednako dobro?

Drugim riječima, zašto nam treba još jedna tableta?

Kako me možeš kriviti? Ova se kolumna uostalom naziva "Mentalno ozelenjavanje sredinom tjedna".

Pa, kako se ispostavilo, folna kiselina (koja je umjetni proizvod i zapravo može blok L-metilfolat prelazeći krvno-moždanu barijeru) mora proći kroz postupak u četiri koraka u cijelom tijelu prije nego što ga naš mozak može koristiti. Prirodni folat iz zelenog povrća mora proći postupak u tri koraka. Kad je vrijeme najvažnije, kao što je često u slučajevima teške depresije i drugih poremećaja raspoloženja, ti procesi u tri i četiri koraka jednostavno nisu dovoljno brzi.

Kombinirajte vremenski problem s činjenicom da mnogi ljudi ne mogu napraviti potrebne promjene kako bi se povećao folat (na primjer, ljudi koji uzimaju antikonvulzive vjerojatno neće prestati samo zato što im treba više folata, ljudi s Crohnovom bolešću i dijabetesom suočeni su s prehrambenim izazovima upravljati ali ne eliminirati, a stariji ljudi ne mogu vratiti sat unatrag) i činjenica da se Deplin odmah apsorbira i „potreba“ za još jednom tabletom možda neće ostaviti tako loš okus u ustima.

Snimka brifinga za medije bit će dostupna uskoro, a u međuvremenu možete saznati više o Deplinu i nedostatku folata na www.deplin.com. Naravno, ne biste trebali koristiti bilo koji od ovih podataka da biste sebi postavili dijagnozu i / ili označili Deplin kao svoju čudesnu medicinsku hranu. Ako patite od depresije kod koje drugi načini liječenja ne djeluju i spadate u jednu od kategorija ljudi kojima prijeti nedostatak folata, budite pametni: dogovorite sastanak sa svojim liječnikom.