Depresivne i samoubilačke misli

Ja sam muškarac od 25 godina, dijagnosticirana mi je depresija sa samoubilačkim mislima prije više od godinu dana i još uvijek se borim s tim, počeo sam se liječiti od svibnja 2016. godine, u ovom razdoblju sam propisana s Dosulepinom, Escitalopramom, Fluvoxaminom i Sertralinom, po jedan mjesec za svaki, ali niti jedan od njih nije na mene utjecao na dobar način. I konačno sam na Fluoxetinu već 7 mjeseci i još uvijek nema nikakvih poboljšanja. Nedavno sam naišao na članak u kojem se navodi da depresiju može uzrokovati neki hormonalni nedostatak, pa sam napravio popis većine hormona povezanih s problemom i testirao krv na njih, a rezultati su sljedeći:
TSH: 2,23 uIU / ml. (Biološka referenca: 0,3 - 4,8)
Bez testosterona: 17,0 pg / ml. (Biološka referenca: 8.3 - 40.1)
Folikula stimulirajući hormon (FSH): 2,6 mIU / ml. (Biološka referenca: 1,5 - 12,4)
Luteinizirajući hormon (LH): 7,1 mIU / ml. (Biološka referenca: Odrasli: 1,7-8,6)
Prolaktin: 14,0 ng / ml. (Biološka referenca: 4 - 15.2)
Estradiol (E2): 5 pg / ml. (Biološka referenca: 7.6 - 43)
Progesteron: 0,4 ng / ml. (Biološka referencaOdrasla osoba: 0,2 1,4)
Ukupno testosteron: 4,62 ng / ml. (Biološka referenca: Odrasli: 2,4 - 8,3)
Kortizol-am: 19,25 ug / dL. (Biološka referenca: 6 - 19.4)
Kortizol-pm: 21,21 ug / dL. (Biološka referenca: 2.3 - 11.9)
Paratiroidni hormon (PTH): 55,2pg / ml. (Biološka referenca: 15 - 65)
Prestao sam se viđati s bilo kojim liječnikom i uskoro ću odustati od pokušaja tbh, a nemam snage potražiti novog dobrog liječnika i započeti cijelo putovanje s njim / njom ..
Mislite li da moji rezultati testova ukazuju na fizički problem koji može biti uzrok cijelog problema s depresijom? i što biste mi preporučili za sljedeće?

Odgovorila Kristina Randle, dr. Sc., LCSW dana 8. svibnja 2018

A.

Toplo bih preporučio savjetovanje. Pretpostavljate da je depresija biološki ili hormonski problem, ali postoje i druge teorije. Neživot smislen, donošenje pogrešnih izbora, zlouporaba supstanci, trauma, loše roditeljstvo potencijalni su uzroci ili doprinositelji. Činjenica da postoji više teorija sugerira da je točan uzrok depresije i dalje nedostižan.

Istraživanja pokazuju da je depresija vrlo osjetljiva na terapiju razgovorom. Kognitivno-bihevioralna terapija (CBT) bila je posebno učinkovita u liječenju depresije. Cilja se na pogreške razmišljanja koje su često povezane s depresijom.

Bilo bi preuranjeno da prestanete tražiti pomoć kad još niste isprobali prvo liječenje depresije. Vaš sljedeći korak trebao bi biti pronalazak psihoterapeuta koji liječi depresiju. U Sjedinjenim Državama mnogi pojedinci započinju potragu za dobrim terapeutom čitajući recenzije na Internetu, kontaktirajući svoje osiguravajuće društvo ili tražeći uputnicu od svog liječnika primarne zdravstvene zaštite. Trebali biste odabrati terapeuta koji ima dokazane rezultate u pomaganju pacijentima da prevladaju depresiju. Preporučujem da pozovete i intervjuirate najmanje pet terapeuta. Postavite im pitanja o tome kako su pomogli drugim ljudima i kako bi oni konkretno pomogli vama. Vjerojatno će vaš najbolji izbor biti terapeut s kojim vam je najudobnije i s kojim imate najjaču vezu.

Također bih vas potaknuo da pročitate o depresiji. Neke od mojih najdražih knjiga o toj temi napisali su Abraham Maslow, Viktor Frankl i David Burns.

Lijekovi vam mogu pomoći da prevladate depresiju, ali rijetko djeluju samostalno. Trebali biste dodati savjetovanje svom režimu liječenja. Možda bi vam to dvoje pomoglo da ublažite vašu patnju. Hvala na pitanju. Sretno.

Dr. Kristina Randle