Sretni supružnik = Duži život
Dobre vijesti za mnoge ljude jer novonastala istraživanja sugeriraju da sretan supružnik dovodi do duljeg braka i duljeg života. Istaknuto je da su istražitelji otkrili da je životno zadovoljstvo supružnika još bolji prediktor smrtnosti sudionika od vlastitog životnog zadovoljstva.
Točnije, sudionici koji su imali sretnog partnera na početku studije imali su manju vjerojatnost da će preminuti tijekom sljedećih 8 godina u usporedbi sa sudionicima koji su imali manje sretnih partnera.
"Podaci pokazuju da je zadovoljstvo životom supružnika povezano sa smrtnošću, bez obzira na socioekonomske i demografske karakteristike pojedinaca ili njihov fizički zdravstveni status", kaže autorica studije Olga Stavrova, istraživačica na Sveučilištu Tilburg u Nizozemskoj.
Studija se pojavljuje u Psihološka znanost, časopis Udruženja za psihološke znanosti.
„Nalazi podcrtavaju ulogu neposrednog socijalnog okruženja pojedinaca u njihovim zdravstvenim ishodima. Što je najvažnije, ima potencijal proširiti naše razumijevanje onoga što čini ‘socijalno okruženje’ pojedinaca tako što uključuje osobnost i dobrobit bliskih osoba pojedinaca «, kaže Stavrova.
Poznato je da je zadovoljstvo životom povezano s ponašanjem koje može utjecati na zdravlje, uključujući prehranu i vježbanje, a ljudi koji imaju sretnog, aktivnog supružnika, na primjer, vjerojatno će i sami imati aktivan životni stil. Također je vjerojatno da je suprotno, kaže Stavrova:
"Ako je vaš partner depresivan i želi večer provesti jedući čips ispred televizora - tako će vjerojatno završiti i vaša večer."
Istraživači su koristili podatke Sjedinjenih Država dok je Stavrova pregledavala nacionalno reprezentativno istraživanje o oko 4.400 parova starijih od 50 godina. Istraživanje, financirano od strane Nacionalnog instituta za starenje, prikupljalo je podatke o sudionicima koji su imali supružnike ili partnere koji žive u obitelji; 99 posto uzorkovanih parova bilo je heteroseksualno.
Do 8 godina sudionici i njihovi supružnici izvještavali su o životnom zadovoljstvu i raznim čimbenicima za koje se pretpostavlja da su povezani sa smrtnošću, uključujući percipiranu podršku partnera i učestalost tjelesnih aktivnosti. Također su izvršili samoprocjenu zdravstvenih mjera i pružili informacije povezane s njihovim morbiditetom.
Podaci su uključivali broj kroničnih stanja kojima je dijagnosticirao liječnik, spol, dob na početku studije, etničku pripadnost, obrazovanje, dohodak kućanstva i smrtnost partnera. Smrt sudionika tijekom studije praćena je pomoću Nacionalnog indeksa smrti iz Centara za kontrolu i prevenciju bolesti ili izvještaja supružnika.
Na kraju 8 godina oko 16 posto sudionika umrlo je. Oni koji su umrli bili su stariji, muški, slabije obrazovani, manje bogati, manje fizički aktivni i lošijeg zdravlja od onih koji su još uvijek živi; oni koji su umrli također su imali tendenciju prijaviti niže zadovoljstvo u vezi, niže zadovoljstvo životom i partnera koji je također prijavio niže zadovoljstvo životom.
Supružnici umrlih također su vjerojatnije preminuli unutar osmogodišnjeg razdoblja promatranja nego supružnici sudionika koji su još uvijek živjeli.
Nalazi sugeriraju da je veće zadovoljstvo životom partnera na početku studije bilo povezano s nižim rizikom smrtnosti sudionika. Točnije, rizik od smrtnosti za sudionike sa sretnim supružnikom povećavao se sporije od rizika od smrtnosti za sudionike s nesretnim supružnikom.
Povezanost između zadovoljstva životom partnera i rizika od smrtnosti zadržana je čak i nakon uračunavanja glavnih sociodemografskih varijabli, samoprocjene zdravlja i morbiditeta i smrtnosti partnera.
Istražujući vjerodostojna objašnjenja za ove nalaze, Stavrova je otkrila da opažena podrška partnera nije povezana s nižom smrtnošću sudionika. Međutim, veće zadovoljstvo životom partnera bilo je povezano s više tjelesnih aktivnosti partnera, što je odgovaralo većoj tjelesnoj aktivnosti sudionika i nižom smrtnošću sudionika.
Ovo istraživanje pokazuje da zadovoljstvo životom partnera može imati važne posljedice za zdravlje i dugovječnost. Iako su sudionici ove studije bili Amerikanci, Stavrova vjeruje da će se rezultati vjerojatno primijeniti i na parove izvan Sjedinjenih Država.
"Ovo istraživanje moglo bi imati implikacije na pitanja poput onih na koje atribute bismo trebali obratiti pažnju prilikom odabira supružnika ili partnera i trebaju li preporuke za zdrav način života ciljati na parove (ili kućanstva), a ne na pojedince", kaže Stavrova.
Buduća istraživanja također bi mogla istražiti veće društvene mreže kako bi se vidjelo pojavljuje li se isti obrazac rezultata u kontekstu drugih odnosa.
Izvor: Udruga za psihološke znanosti
