Moj život pada i bojim se
Odgovorio dr. Marie Hartwell-Walker dana 08.05.2018S Cipra: Ne znam što nije u redu sa mnom. osjećam se kao da ne živim. bojim se da ću uskoro umrijeti. Prije sam bila ‘sretna’ osoba s povremenim ‘tužnim’ trenucima, sada sam tužna osoba s rijetkim ‘sretnim’ trenucima. Izgubio sam zanimanje za gotovo sve u čemu sam nekada uživao, za sve ono što me nekada održavalo i zbog toga osjećam da ću prestati živjeti. Ne bojim se da imam nešto neizlječivo, samo mislim da ću jednog dana nestati. Bojim se. Prestravljen sam, a istovremeno mislim (i to me plaši) da sam u miru s umiranjem. Zbog svega toga moj mali paranoični mozak vjeruje da ću zaista uskoro umrijeti. Nije mi volja dovesti svoj život u red ili se iskreno pozdraviti s ljudima. I mogu se vidjeti u budućnosti (s manje uzbuđenja nego prije), ali vidim, i pomalo se radujem nečemu u svom životu. U glavi mi je ludi rat misli i to me plaši. Mislim da padam i nikad se neću zaustaviti - nedavno sam tijekom 2014.-2015. Izgubio 3 osobe iz svog života, donio neke odluke koje su promijenile život o mojoj akademskoj budućnosti i za par dana napunim 20 godina) Ne Ne znam što nije u redu sa mnom, molim te pomozi mi ako možeš!
A.
Jako mi je žao što se osjećate tako prestrašeno i pesimistično. Koliko god bolno bilo, to ima svojevrsni smisao. Ljudi kao što ste vi uglavnom ne razmišljaju puno o smrti, jer još nisu doživjeli gubitak nekoga od svojih bližnjih. (Iznimka je, naravno, za ljude koji žive u ratnom području ili gdje postoji epidemija.) Međutim, izgubili ste troje ljudi koji su vam bili važni u manje od godinu dana. To je gubitak po gubitak po gubitak. Kad se takve stvari dogode, smrt i završeci postaju puno stvarniji.
Bilo svjesno ili ne, obrađujete što znači kraj. Istodobno, prirodno je da netko u vašim godinama nastavi rasti i gledati u budućnost. Oba su stvarna i važna pitanja. Da, svi umiremo od trenutka kada smo se rodili. Ali imamo i svoj život. Pomirenje te dvije stvari većina je ljudi radi puno manje svjesno, ali to svi moraju učiniti. Zbog svojih gubitaka puno ste svjesniji egzistencijalne dileme.
Vjerojatno ljudi koji vas vole to ne razumiju. Da razgovarate s njima, vjerojatno bi vas potaknuli da prebrodite gubitke i vidite dobro u svom životu. To je sve istina. Ali budući da ste netko tko duboko razmišlja i osjeća, također se morate pomiriti s kratkotrajnom kvalitetom života. Iz tog razloga predlažem da potražite našeg terapeuta ili duhovnog vođu koji je upoznat s ovom problematikom i koji vas može uputiti do novog razumijevanja.
Želim ti dobro,
Dr. Marie
