Psihologija oko mreže: 12. ožujka 2016
Sretna subota, dragi čitatelji!
Ne znam za vaš šumski vrat, ali s mjesta na kojem sjedim to je dan pun sunca, 70 stupnjeva, i posljednje što želim je biti u zatvorenom!
Ipak, predlažem da uzmete telefon, tablet ili laptop ili bilo što drugo (oh, tehnologija) vani, jer definitivno ne želite propustiti ovotjedne novosti u svijetu mentalnog zdravlja.
Pacijenti mentalnog zdravlja s Berniejem Sandersom: Nemojte nas uspoređivati s kandidatima za GOP: Općenito, kad je riječ o politici, tema mentalnog zdravlja dolazi u dva specifična razgovora: više resursa za one koji se bave mentalnim bolestima i, uvijek kontroverzna tema kontrole oružja. Međutim, tijekom demokratske predsjedničke rasprave prošle nedjelje navečer, Bernie Sanders prihvatio je drugi pristup (premda okretanje resursa mentalnog zdravlja) insinuirajući određene republikanske kandidate i njihove ludorije razlog su zbog kojeg u te resurse moramo uložiti više pažnje, vremena i novca. , Rekao je Sanders (na smijeh ostalih demokratskih kandidata i nekih članova publike), “Znate, mi ćemo, ako budemo izabrani za predsjednika, uložiti puno novca u mentalno zdravlje [...] i kad gledate ove republikanske rasprave, znate zašto u to moramo ulagati. " Nije iznenađujuće što su se pacijenti i zagovornici mentalnog zdravlja na Twitteru oglasili kako bi izrazili svoje gađenje, a suradnica Forbesa Emily Willingham prilično je dirljivo odgovorila: "Zapravo, uspoređivanje stvarnih vragolija igrališta na republikanskom terenu s iskustvom mentalne bolesti njihovo nezrelo ponašanje podiže na nešto trijezan i ozbiljan, istodobno umanjujući ozbiljnost našeg odnosa prema mentalnom zdravlju u ovoj zemlji - i jasno o njemu, kao i razgovoru o njemu. "
Ovo je 7 navika visoko motiviranih ljudi: Sigurno svi gube motivaciju u jednom ili drugom trenutku (ili, mnogima) u životu. Nažalost, za ljude koji se bave problemima mentalnog zdravlja poput depresije, panike i tjeskobe gubitak motivacije može postati uobičajena pojava. Evo sedam navika koje možete njegovati kako biste spojili i unutarnju i vanjsku motivaciju da se vratite na pravi put.
Binge-Watching TV povezan je s depresijom: Narančasta je nova crna. Kula od karata, Nedavno, za neke od nas, punija kuća, (Znate tko ste.) Ako su rezultati ove nove studije sa Sveučilišta u Toledu točni, „gledanje binga“ [sic] je rastuća zabrinutost za javno zdravstvo kojoj treba odgovoriti “kao 35% od 408 sudionici koji su se kvalificirali kao „binge-watchers“ izvijestili su o višim razinama anksioznosti, stresa i depresije od onih koji ne promatraju binge. (Trebam li se brinuti za peticu Kula od karata epizode koje sam progutao sinoć ...?)
5 razloga zašto su vam potrebne granice u vašim vezama i životu: Prema trenerici ljubavi, učiteljici i spisateljici Jennifer Twardowski iz ljubavi prema sebi, ne postavljanje granica u vašim vezama i životu općenito može dovesti do osjećaja „iscrpljenosti, umora, stresa i iscrpljen "(a da ne spominjem" pod cijenjeno, neviđeno i nepodržano "). Pa, kako se točno postavljanje granica bori protiv tih osjećaja? (SAVJET: Sve je u VAMA.)
Strah od pauka čini ih većima: OK, kao netko tko nije siguran boji li se više pauka nego letenja (ili, možda samo stvarni zrakoplovi - to još nisam sasvim shvatio), nisam mogao Ne odustajem od dijeljenja ove studije koju je provela psihologinja nadahnuta laboratorijskim incidentom koji uključuje njezin vlastiti strah od pauka!
11 Uobičajeni snovi na radnom mjestu i anksioznosti i što oni znače: dr. Michael Lennox, psiholog i stručnjak za tumačenje snova, razmatra neke od najčešćih snova vezanih uz posao i što oni znače - od spolnog odnosa s suradnik ili goli da jednostavno vozite liftom ili zapravo ubijete svog šefa.
