Brisanje straha zamjenom prijetnje neutralnim znakom
Terapija izlaganjem oblik je kognitivne bihevioralne terapije koja se obično koristi za liječenje bolesti poput posttraumatskog stresnog poremećaja, opsesivno-kompulzivnog poremećaja i fobija.
Cilj je takve terapije ugasiti strah, što se postiže iznošenjem znakova za koje je poznato da predviđaju negativno iskustvo u nedostatku tog iskustva.
S vremenom saznanje da „znak opasnosti“ više nije opasan proizvodi zastrašujući odgovor.
Iako je tehnika kratkoročno učinkovita, strahovi i s njima povezana obrambena ponašanja koja proizlaze iz tog straha često se vraćaju nakon što su ugašeni, podrivajući dugoročnu učinkovitost liječenja.
Ovo zapažanje bilo je temelj novog istraživanja istražitelja sa Sveučilišta New York. Pretpostavili su da se, za razliku od tradicionalnog izumiranja gdje se prijetnja izostavlja tijekom terapijskog treninga, izumiranje može uspješno pojačati zamjenom potencijalne prijetnje neutralnom.
Rezultati studije potvrdili su njihova uvjerenja i istraživanje je sada objavljeno u časopisu Biološka psihijatrija.
Za istragu, Dr. Elizabeth Phelps, Joseph Dunsmoor i kolege dizajnirali su i proveli slične eksperimente i na štakorima i na zdravim ljudima. Ispitanici su u početku bili "osposobljeni" za povezivanje averzivnog podražaja (znaka opasnosti) s električnim udarom.
Kasnije je polovica ispitanika podvrgnuta standardnom izumiranju, gdje je predstavljen znak opasnosti, ali šok je eliminiran. Za drugu polovicu ispitanika, električni udar zamijenjen je novim, neutralnim ishodom kada je predstavljen isti znak.
I kod štakora i kod ljudi modificirani postupak izumiranja straha bio je učinkovitiji u sprječavanju povratka straha od pukog izostavljanja električnog udara.
Autori su također otkrili da je mjera u kojoj su ljudi bili netolerantni prema neizvjesnosti šokiranja povezana s rizikom od povratka straha od opasnosti. Drugim riječima, njihova osjetljivost na neizvjesnu prijetnju utjecala je na njihov oporavak.
Ti podaci pružaju dokaze među vrstama da se izumiranje može uspješno povećati zamjenom, umjesto izostavljanjem, očekivane prijetnje.
"Rad Dunsmoora i kolega naglašava da još uvijek učimo važne informacije o tome kako zadržati blagodati kognitivne bihevioralne terapije", rekao je dr. John Krystal, urednik časopisa Biološka psihijatrija.
"To pokazuje da je važno ne samo prekinuti veze između znakova okoliša i straha, već i zamijeniti novo učenje o sigurnosti koje sprečava strahove da zadire u teško postignuti terapijski dobitak."
Izvor: Sveučilište New York / EurekAlert
