Bloganje pomaže novim mamama da ublaže stres

Prema novom istraživanju, nove majke koje čitaju i pišu blogove mogu se osjećati manje same.

Istraživanje je također otkrilo da, iako je bloganje imalo pozitivan utjecaj na novopečene majke, čini se da društvene mreže - uglavnom Facebook i MySpace - nisu utjecale na njihovu dobrobit.

"Čini se da bloganje možda pomaže tim ženama dok prelaze u majčinstvo jer se mogu početi osjećati povezanije sa svojom proširenom obitelji i prijateljima, što ih dovodi do toga da se osjećaju više podržane", rekao je Brandon McDaniel, diplomirani student ljudskog razvoja i obiteljski studij u Penn Stateu.

"To će se potencijalno preliti na druge aspekte njihove dobrobiti, uključujući bračni odnos s partnerom, načine na koje osjećaju roditeljski stres i na kraju na razinu depresije."

McDaniel i kolege sa Sveučilišta Brigham Young ispitali su 157 novopečenih majki o njihovoj upotrebi i dobrobiti medija. Sve su mame bile prvi put roditelji sa samo jednim djetetom mlađim od 18 mjeseci.

Istraživači su otkrili da je 61 posto anketiranih majki napisalo vlastite blogove, a 76 posto čitalo blogove.

Oko 89 posto onih koji su napisali vlastite blogove učinili su to kako bi "dokumentirali osobna iskustva ili ih podijelili s drugima", a 86 posto željelo je putem bloga ostati u kontaktu s obitelji i prijateljima, izvještavaju istraživači.

McDaniel je istaknuo nekoliko potencijalnih pogodnosti za nove majke koje vode blog, uključujući davanje mama načina da se povežu s obitelji i prijateljima koji ne žive u blizini te prodajno mjesto koje će koristiti i pokazati svoje hobije i dostignuća, posebno za mame koje ostaju kod kuće.

Istraživači su vidjeli značajnu povezanost između jake povezanosti s obitelji i prijateljima i povećanih osjećaja socijalne podrške, što je zauzvrat dovelo do većeg bračnog zadovoljstva, manje bračnih sukoba i manje roditeljskog stresa.

Majke koje su imale manje osjećaja roditeljskog stresa imale su i manje osjećaja depresije, rekli su istraživači.

Sudionici studije ispunili su internetsku anketu koja se fokusirala na dvije glavne teme - njihovu upotrebu medija i njihovu dobrobit.

Mame su također računale vrijeme provedeno na različitim aktivnostima tijekom dana, uključujući spavanje, kućanske poslove, zadatke čuvanja djece i vrijeme provedeno na računalu.

Nove mame izvijestile su kako troše oko tri sata dnevno na računalu, iza samo brige o djeci, gotovo devet sati dnevno, a spavaju oko sedam sati dnevno.

Budući da je ovo jedna od prvih studija koja je proučavala učinke sudjelovanja u mrežnim zajednicama na novopečene majke, McDaniel je primijetio da još nema dovoljno podataka da bi se utvrdilo kako ili zašto blogovanje i društveno umrežavanje imaju značajno različite učinke na nove mame.

Istraživanje je objavljeno u internetskoj verziji Časopis za zdravlje majki i djeteta.

Izvor: Penn State

!-- GDPR -->