Raditi dugo radno vrijeme povezano s većim rizikom od moždanog udara

Osoba koja radi 55 sati ili više tjedno ima 33 posto veći rizik od moždanog udara i 13 posto veći rizik od razvoja koronarne bolesti, u usporedbi s kolegama sa standardnim radnim tjednom od 35 do 40 sati, prema velika analiza objavljena u Lancet

Istraživači sa Sveučilišnog koledža u Londonu proveli su sustavni pregled i metaanalizu objavljenih studija i neobjavljenih podataka na pojedinačnoj razini ispitujući učinke duljeg radnog vremena na kardiovaskularne bolesti.

"Udruživanje svih dostupnih studija na ovu temu omogućilo nam je da istražimo povezanost radnog vremena i rizika od kardiovaskularnih bolesti s većom preciznošću nego što je to prije bilo moguće", rekao je vodeći istraživač dr. Mika Kivimäki, profesor epidemiologije.

"Zdravstveni radnici trebali bi biti svjesni da je dugo radno vrijeme povezano sa znatno povećanim rizikom od moždanog udara, a možda i s koronarnom bolešću srca."

U prvoj analizi istraživači su pogledali podatke iz 25 studija u kojima je sudjelovalo 603.838 muškaraca i žena iz Europe, SAD-a i Australije koji su praćeni u prosjeku 8,5 godina. Otkrili su 13 posto povećanog rizika od pojave koronarne bolesti srca (nova dijagnoza, hospitalizacija ili smrt) kod ljudi koji rade 55 sati ili više tjedno u usporedbi s onima koji uvode normalnih 35 do 40 sati tjedno.

Nalazi su bili dosljedni i nakon što su se uzeli u obzir čimbenici rizika kao što su dob, spol i socioekonomski status.

Druga analiza 17 studija u kojima je sudjelovalo 528.908 osoba koje su praćene u prosjeku 7,2 godine utvrdila je 1,3 puta veći rizik od moždanog udara kod osoba koje rade 55 sati ili više tjedno u usporedbi s onima koji rade standardno.

Poveznica je ostala dosljedna čak i nakon što je uzela u obzir zdravstveno ponašanje poput pušenja, konzumacije alkohola i tjelesne aktivnosti te standardnih kardiovaskularnih čimbenika rizika, uključujući visoki krvni tlak i visoki kolesterol.

Zapravo, što su ljudi duže radili, veće su šanse za moždani udar. Primjerice, u usporedbi s ljudima koji su radili uobičajeno radno vrijeme, oni koji rade između 41 i 48 sati imali su 10 posto veći rizik od moždanog udara, a oni koji su radili 49 do 54 sata 27 posto povećani rizik od moždanog udara.

Iako kauzalne mehanizme ovih veza treba bolje razumjeti, istraživači sugeriraju da bi povećana zdravstveno rizična ponašanja, poput tjelesne neaktivnosti i velike konzumacije alkohola, kao i ponavljajuće pokretanje reakcije na stres, mogla povećati rizik od moždanog udara.

Izvor: The Lancet