Kognitivno-bihevioralna terapija pomaže u upravljanju neobjašnjivim bolovima, slabostima
Ovi simptomi, koji također mogu uključivati umor, trnke i utrnulost, poznati su i kao funkcionalni ili psihogeni simptomi.
"Ljudi s ovim simptomima čine trećinu svih posjeta klinikama, ali ishodi su loši", rekao je autor studije Michael Sharpe, doktor medicine sa Sveučilišta u Edinburghu u Škotskoj.
Prethodne studije pokazale su da intenzivna kognitivno-bihevioralna terapija može smanjiti simptome i umanjiti nevolju i teškoće kod osoba s tim simptomima.
Međutim, prema istraživačima, mnogi ljudi ne smatraju da je psihološki tretman primjeren i opiru se upućivanju na službe za mentalno zdravlje.
Štoviše, autori britanske studije izvješćuju da terapeuti obučeni za kognitivno-bihevioralnu terapiju nisu dostupni u svim zajednicama.
Kognitivno-bihevioralna terapija (CBT) ima za cilj poboljšati tjelesne simptome, emocionalno stanje i funkcioniranje ljudi pomažući im da razumiju, a tamo gdje je potrebno i promjene, kako razmišljaju i reagiraju na svoje simptome i životnu situaciju.
Za istraživanje su istraživači razvili radnu knjigu za samopomoć, posebno za pacijente s fizičkim simptomima, koja se temeljila na terapiji.
Ukupno su 62 osobe dobile radnu knjižicu, a tijekom tri mjeseca imale su do četiri polusatne sesije koje su ih vodile u korištenju knjige sa medicinskom sestrom u ordinaciji njihovog neurologa, pored uobičajene medicinske njege.
Uspoređeni su sa 63 osobe koje su primale samo uobičajenu medicinsku njegu. Većina sudionika imala je i psihijatrijske dijagnoze, poput paničnog poremećaja, anksioznog poremećaja i depresije.
Nakon tri mjeseca ljudi koji su primili dodatnu terapiju imali su otprilike dvostruko veću vjerojatnost da će izvijestiti o poboljšanju ukupnog zdravlja u odnosu na one koji nisu primili dodatnu terapiju.
Ukupno 13 posto više ljudi koji su primili dodatnu terapiju izvijestilo je da je njihovo zdravlje "bolje" ili "puno bolje" od onih koji su dobivali samo uobičajenu njegu.
Nakon šest mjeseci više nije bilo značajne razlike u poboljšanjima ukupnog zdravlja između te dvije skupine. Međutim, oni koji su primali dodatnu terapiju i dalje su imali bolja poboljšanja u simptomima od onih koji su dobivali uobičajenu njegu i također fizičko funkcioniranje. Oni su također bili zadovoljniji svojim liječenjem.
"Ova studija sugerira da vođena samopomoć temeljena na kognitivno-bihevioralnoj terapiji može biti novi i potencijalno koristan prvi korak u poboljšanju upravljanja tim izazovnim simptomima", rekao je Sharpe.
"Ovaj pristup zahtijeva daljnju procjenu, ali može biti potencijalno učinkovit i isplativ prvi korak prema pružanju veće pomoći ovim često zanemarenim pacijentima."
Nova studija nalazi se u internetskom izdanju časopisa Neurologija.
Izvor: Američka akademija za neurologiju (AAN)
