Nisko samopoštovanje i tuga
Odgovorila Kristina Randle, dr. Sc., LCSW 2020.-08Htio sam postati zavarivač u boceu jer smo gradili projekte i imao sam doprinos u dizajnu. Dok sam išao na fakultet za suradnika u zavarivanju, imao sam internet i počeo otkrivati video igre. Promijenio sam mišljenje i želio sam postati YouTuber ili programer video igara, ali brzo sam shvatio da, iako sam u video igrama bolji od svojih nekoliko prijatelja, zapravo sam samo prosjek. Počeo sam misliti da nikada neću biti dovoljno dobar da ispunim svoj novi san. Pomisao da bi se, u dvije godine podučavanja kako uređivati, graditi i pretvarati 3d modele u razne videoigre, doista mogla koristiti samo za te određene igre, za koje nikada ne bih bio dovoljno dobar da bih ih mogao razmotriti. Nakon fakulteta otišao sam raditi kao zavarivač i u slobodno vrijeme nastavljam igrati video igre i raditi s 3d modelima. Igranje video igara i 3d modeliranje neko me vrijeme odvratilo od negativnih misli, ali osjećam kako postajem sve depresivniji i želim ostati sam. Rijetko ikad osjećam sreću i osjećam se kao da sam ništa drugo nego bezvrijedna. Želim da se nešto promijeni, ali moji roditelji ne odobravaju napuštanje posla zavarivača i pokušaj YouTubea. Budući da smatraju da se ne smije uzeti u obzir svaki posao koji se odmah ne ukaže unosnim. Sve što sa sigurnošću znam jest da se nešto mora promijeniti.
A.
Moguće je da vas posao i situacija čine depresivnima, ali nije jasno da su to uzrok. Moglo bi biti još nešto zbog čega biste se osjećali depresivno.
Vaša situacija nije rijetka. Mnogi ljudi rade svakodnevne poslove koje ne vole i odlaze kući i rade ono što stvarno vole. To čine jer znaju da im je potreban posao za plaćanje računa. Također znaju da je njihov svakodnevni posao jednostavno nešto što rade kako bi sastavili kraj s krajem. Oni to ne vole i ako bi to mogli ponoviti, možda ne bi odabrali taj isti put, ali prepoznaju i da im treba novac da bi živjeli. Vjerojatno ste u sličnoj nevolji.
Koliko razumijem da je zavarivanje dobra karijera. To je nešto što vam može pomoći da napredujete u životu. U svoje slobodno vrijeme mogli biste nastaviti razvijati svoje vještine za potencijalno zarađivanje na YouTubeu.
Stvarnost je takva da zarađivanje novca na YouTubeu može biti prilično teško. To nije karijera na koju nužno možete računati. Ljudi koji su uspješni na YouTubeu to rade već dugi niz godina. Potrebno je vrijeme za razvijanje publike. Da biste bili uspješni, potrebna vam je velika publika. Možete nastaviti pokušavati razvijati svoj kanal u slobodno vrijeme. Bilo bi nerazumno da se u ovom trenutku odreknete svakodnevnog posla. To ne znači da morate odustati od YouTubea. To znači da biste mogli zadržati svoj svakodnevni posao dok pokušavate povećati svoju publiku.
Recimo, u svrhu ovog odgovora, da ste postali uspješni na YouTubeu i napustili svoj svakodnevni posao. Čak i u tim okolnostima postoje rizici. YouTuberi se u potpunosti oslanjaju na YouTube platformu i Google kako bi mogli zaraditi za život. Administratori na YouTubeu mogu zabraniti račune u bilo kojem trenutku kad procijene da je netko prekršio njihova pravila. Također prilično često mijenjaju svoj algoritam. Možda vam ide jako dobro i tada biste odjednom mogli primijetiti pad prihoda zbog promjena u njihovom algoritmu. Takve su se stvari dogodile vrlo popularnim YouTuberima. Oslanjanje na tehnološku tvrtku za svoj prihod može biti prilično rizično. Ne biste imali iste izazove u svom radu za zavarivanje.
Depresija koju osjećate može proizaći iz vaših nerealnih očekivanja. Možda ćete biti depresivni zbog potrebe da vrijeme provodite na poslu zavarivanjem, osjećajući se kao da biste svoje vrijeme mogli bolje potrošiti na razvoj svog YouTube kanala. Zapravo vam treba posao zavarivanja za zaradu. Obučeni ste za zavarivača, pruža vam vještinu koju drugi ljudi nemaju. Ako YouTube kanal ne uspije, uvijek imate svoje vještine zavarivanja.
Za sada možda radite na razvoju svog kanala u slobodno vrijeme i nadamo se da će narasti dovoljno da biste jednog dana mogli napustiti svakodnevni posao. To je cilj na kojem treba raditi, ali prepoznati da to nije lak put. Učinite što možete zadržavajući svakodnevni posao koji vam pomaže da imate novca za život i neovisnost.
Budući da ste svoje simptome opisali kao pogoršanje, toplo bih preporučio savjetovanje. Savjetovanje vam može pomoći da prepoznate što možda nije u redu. Moglo bi vam pomoći da budete realni u razvoju životnih ciljeva. Što više jasnoće imate o svom životu i putu prema naprijed, to ćete se možda osjećati manje depresivno. Nadam se da ćete probati savjet. Moglo bi vam pomoći. Sretno i molim vas pripazite.
Dr. Kristina Randle
