Određeni skrbnik: Pića za odmor i mentalne bolesti
Mojem starijem bratu Patu dijagnosticirana je shizofrenija prije osam godina ovog prosinca. Pijenje alkohola nije preporučljivo za njegove lijekove. To ga čini izuzetno pospanim. Nekoliko piva nakon što je 2007. uzeo lijekove i onesvijestio se u kupaonici, zabio se u WC i gurnuo ga čisto s poda - a on nije velik tip.
Više ne pije, možda pivo uz večeru. No, blagdani predstavljaju posebnu dilemu za Pat. Nije lud za druženjem. On je povučen i teško da ikad napušta kuću. Vjerojatno bi rado proveo praznike sam, ali naša obitelj to nikada ne bi dopustila.
Dok su svi točili vino i pivo na blagdanskim okupljanjima, imali smo nekoliko trenutaka bez daha gledajući ga kako si piće, a zatim buljeći jedni u druge pitajući se tko će od nas reći: „Hm, mislim da to nije vrlo dobra ideja. "
Kako riješiti ovaj problem? Trebalo nam je puno vremena da shvatimo da je najbolje što je učiniti da ograničimo pijenje ili da uopće apstiniramo tijekom praznika.
Znam puno ljudi u oporavku koji se groze provesti praznike s obitelji jer su okruženi alkoholom. Jedna prijateljica kaže da rano napušta Dan zahvalnosti i božićnu večeru kako ne bi vidjela kako joj oca tuku. Sve što mogu pomisliti je: "Zar ih ne rastužuje što vas ne vide toliko često?"
Kad smo rekli da praznike činimo bezalkoholnima, siguran sam da su mnogi članovi moje vlastite obitelji pomislili: "Pa, Pat ne može piti, ali to ne znači da ne mogu!"
Najgora stvar u ovom stavu je što se zanemaruje uloga njegovatelja. Na neki smo način svi skrbnici, a ne samo roditelji ili ja. Kad nekoga pozovete u svoj život i svoj dom, ne izbacujete sve granice i vrijednosti koje držite blizu.
Granice i vrijednosti u našem se slučaju mogu malo razlikovati od drugih. Volimo rutinu, volimo lagane vježbe i smijeh. Računamo produktivnost pod tuširanjem, pranjem rublja i pražnjenjem kutije za smeće. Dobre dane obilježavamo vrsnim šaljivdinama, dobrim razgovorom i smiješkama. Malo ide daleko. Minimaliziramo stres i polako. Ovo je okruženje koje Pat čini sretnom i zdravom. To okruženje ne uključuje alkohol.
Je li teško natjerati druge ljude da to razumiju? Malo. Naša okupljanja postala su manja otkako smo prestali posluživati bourbon eggnog. Sada za vrijeme blagdanskog obroka obično popijemo samo čašu vina.
Smiješno je koliko se držimo tradicije i svog prava da radimo ono što želimo. Ali možete piti najmanje 350 drugih dana u godini. Je li tolika žrtva da ostaneš trijezan radi Pata?
Znam argument da bi trebao imati snagu volje apstinirati čak i ako je alkohol u blizini, ali on Treba li također znati razliku između onoga što je stvarno i onoga što nije. Mogu razgovarati o tome shoulds dok ne zaplavim u licu:
Morao bi znati da drugi ljudi ne mogu čitati njegove misli. Ne bi trebao vjerovati da su mu kamere tuša i da ljudi ne ulaze u njegovu kuću kad on ne gleda. Morao bi znati da ga CIA ne prati. Ne bi trebao misliti da ga djeca koja se igraju u dvorištu iza njegove kuće špijuniraju. Ne bi se trebao bojati napuštanja kuće. Trebao bi raditi, svirati gitaru i posezati za svojim snovima. Trebao bi izlaziti s nevjerojatnom ženom koja je inteligentna i zanimljiva kao i on, ali i sklapa nova prijateljstva.
Ali ovo je njegov život i ovdje smo mi. Stvarnost je takva da on od mene traži vrlo malo i lako se mogu suzdržati od pijenja ili pušenja ili bilo čega drugog kako bih imao lijep, opuštajući i nezaboravan odmor sa svojim jedinim bratom.
Osobno sam malo smršavio ne pijući prije nego što sjednem na odmor za puretinu. Jedem puno manje, a ne osjećam se jadno preparirano nakon večere. Nema više motanja po krevetu s lošom probavom i razmišljanjem: "Zašto sam toliko pojeo?" Prevedeno je u druga područja mog života i sveukupno pijem manje.
Najbolji dio je, međutim, prisjećanje svih pojedinosti mojih razgovora s Patom. Mogu se sjetiti svega što je rekao. Puno je lakše aktivno slušati i postavljati važna pitanja kad sam trijezan. Sigurna sam da se i on bolje sjeća naših interakcija. Kakav bismo bolji poklon mogli dati jedni drugima?
Stoga vas molim da razmislite o promjeni načina na koji pristupate tradiciji odmora ako za vašim stolom imate nekoga s ozbiljnom mentalnom bolešću. Ne biste servirali zdjelu kikirikija gostu na odmoru s strašnim alergijama na kikiriki, zar ne? Pokušajte to učiniti praznikom koji uključuje sve i u čijem je srcu zdravlje i inkluzija.
