Imam li visok rizik od PTSP-a?

Iz SAD-a.: Kad sam išao u srednju školu, moji su me poznanici u više navrata šamarali po zadnjici za stolom za ručak i zbog toga sam se osjećao vrlo neugodno. To se redovito događalo. Znali su sarkastično govoriti "volim te". Jedan od njih rekao je da bih išao na fakultet u “Touch my penis state”. Znali su me natjerati da nekoga odgurnem sa stola za ručak, a onda su me za to krivili vlastima. Jedan od njih usred predavanja me bocnuo olovkom u leđa. Sjećam se dana kada sam bio u teretani, jedan od momaka je sarkastično rekao "Imaš lijepe oči", a drugi me bocnuo u trbuhu. Dobio sam udarac nogom u leđa na štandovima svlačionice kad sam se presvlačio. Jednog me dana jedan momak ošamario i rekao "makni me od mene, čovječe!" a drugi se momak smijao kad se to dogodilo. Godinu dana nakon toga ukrali su mi kutiju za ručak. Još se sjećam svih redoslijeda događaja koji su se događali u srednjoj školi i još uvijek osjećam sve negativne emocije i svu emocionalnu bol koju sam osjećao u to vrijeme. Još uvijek se bunim protiv srednje škole. I nekoliko puta kad sam o tome išao kod učitelja, mislili su da lažem i nazivali su me ludim. Bojim se da bih zbog toga mogao trenutno imati posttramatični stresni poremećaj.

Odgovorio dr. Marie Hartwell-Walker dana 08.05.2018

A.

Jako mi je žao što ste bili tako nemilosrdno maltretirani. Bijesan sam što vas učitelji nisu shvatili ozbiljno. S pravom ste zatražili pomoć. Pogriješili su i bili neprofesionalni u svom odgovoru. Nije mi čudo što ste zabrinuti.

ALI - ovo je veliko "ali" - sva djeca koja prolaze kroz traumatična iskustva poput vašeg ne postaju traumatizirana. Zapravo, studije pokazuju da dvije trećine ljudi koji prolaze kroz teška vremena prolaze kroz redu. To je obično zbog kombinacije čimbenika otpornosti: oni znaju da ih vole ljudi koji brinu o njima. Imaju ljudi s kojima mogu razgovarati i koji pokušavaju pomoći. Rođeni su fleksibilnijeg temperamenta. Oni pronalaze načine kako zadržati svoje pozitivno samopoštovanje unatoč nasilništvu.

Nisu svi te sreće da im idu na ruku oni faktori otpornosti. To su ljudi koji su traumatizirani traumom. Oni obično pokazuju kompleks simptoma PTSP-a koji su detaljno navedeni u DSM-5. Ukratko, simptomi su u 4 kategorije:

1. Nametljiva sjećanja ili “flashbackovi” ili snovi o događajima.
2. Nastojanja da se izbjegnu uznemirujuće misli, sjećanja ili osjećaji povezani s događajem.
3. Negativne promjene u spoznajama ili raspoloženju - poput nemogućnosti pamćenja puno o događaju, osjećaja odvojenosti od drugih, ustrajnih i pretjeranih uvjerenja o sebi, drugima ili svijetu.
4. Izražene promjene uzbuđenja - poput razdražljivosti, autodestruktivnog ponašanja, hipervigilancije, pretjeranog refleksa zaprepaštenja

Dakle, odgovor na vaše pitanje je složen. Ako ste jedan od sretnika koji je već imao veliku otpornost, možda ste prebrodili nasilje, naučili iz iskustva i možda čak postali jači za to. Ako ste se, pak, osjećali bespomoćno da zaustavite maltretiranje, nije se imao kome obratiti, a već niste imali prilično jak osjećaj za sebe, možda ste razvili simptome PTSP-a.

Ako mislite da jeste, nemojte si postavljati dijagnozu. Razgovarajte sa stručnjakom za mentalno zdravlje kako biste utvrdili imate li poremećaj i trebate li neko liječenje. Ako je tako, dobra vijest je da postoji čvrst tretman zasnovan na dokazima za PTSP. Maltretiranje srednje škole ne mora zauvijek zasjeniti vaš život.

Želim ti dobro.
Dr. Marie