Tjelesno pozitivne žene rade ovih 10 stvari svaki dan!

Svi smo bili tamo: deset minuta prije zabave, bacajući svaku haljinu na pod pokušavajući pronaći čarobnu koja nam stražnji dio ne čini prevelikim ili želudac previše istaknutim. Da, pa kupili smo haljinu za ovu priliku tek prošli tjedan, ali odjednom, ne odgovara dobro.

I to nije zato što su se naša tijela promijenila! Dapače, to je zato što se naš način razmišljanja promijenio.

Možda smo večeras malo umorniji. Možda smo imali težak dan na poslu. Što god bilo, izgubili smo iz vida koliko smo mrtvi, prekrasni, iznutra i izvana! I vrijeme je da vratimo to tjelesno samopouzdanje.

Stoga sam otišao ravno do stručnjaka - žena u mom životu - i sastavio popis 10 stvari koje pozitivne žene rade SVAKI DAN!

1. Probude se s osmijehom! Kad se prvi put pogledaju u zrcalo, ne trljaju oči i ne uzdišu nad podočnjacima. Ne dure se u satu prije izlaska sunca. Umjesto toga, žene pozitivne na tjelesni dan započinju bacajući hladnu vodu na kožu, duboko udahnuvši i izdahnuvši u ogledalo s LIJEPIM osmijehom!
2. Kreću se. Bez obzira jesu li ove tjelesno pozitivne žene jutarnje ili noćne osobe, sve svoje dane započinju s malo vježbe. Desetak dizalica, trčanje uz rijeku Charles, šetnja s psom. Te žene dan započinju protokom krvi i porastom energije.
3. Povezuju se s voljenom osobom. Imati pozitivno razmišljanje o tijelu jedno je, ali dijeljenje je dodana, čudesna dimenzija! A tjelesno pozitivne žene to znaju! Neće proći dan a da se ne zagrlimo, ne primimo naklonost i ne vidimo što lijepo tijelo i mekani dodir mogu učiniti za dušu.
4. Zaljube se u sebe. I ne samo zbog njihovih nevjerojatno lijepih tijela! Te se tjelesno pozitivne žene zaljubljuju u duh koji se nalazi u njihovim oblinama i kutovima. Oni znaju tko su, dijele svoju individualnost sa svijetom i nose takav autentični duh da bi svako tijelo bilo ponosno ugostiti i odraziti tu lijepu dušu.
5. Oni se prema tijelu odnose sa zahvalnošću. Jer, slušajte, naša tijela mogu učiniti neke nevjerojatne stvari! Poput pomoći djetetu ili zagrljaja roditelja. Naša tijela omogućuju nam da stvaramo umjetnost i plešemo uz glazbu života. Tamo je praktički na svijetu nema većeg dara od tijela - u bilo kojem obliku, na bilo kojoj razini funkcije - i ove su se pozitivne žene jednoglasno složile! U stvari, neki su čak imali i liste zahvalnosti na vratima hladnjaka kojima su zahvalili svojim dobro uhranjenim tijelima.A kad smo već kod prehrane ...
6. Oni hrane svoju dušu. Cijela hrana, cjelovite žitarice, cjeloviti zalogaji inspiracije. Te tjelesno pozitivne žene pune duh svježom hranom i inspirativnim citatima. Zapravo, svaki zalogaj koji ugrize zalogaj je u korist zdravlja. Ponekad je taj zalogaj zdravlja jednostavno doza potrebnog užitka, jer tko ne voli čokoladu ?! No, bez obzira na to koje zdravlje grizu, ove tjelesno pozitivne žene obrok ispunjavaju hranom i motivirano dovršavaju obrok - citat omiljenog autora, hrpa komedije. Što god im duhovi i tjelesne građe trenutno trebaju!
7. Raduju se neočekivanom. Naša tijela ne ostaju ista. Ne mogu! Tijelo u svakoj pukotini nosi naše putovanje, naš život, naše priče. Svakog dana nešto novo i uzbudljivo mijenja način na koji se držimo, a žene pozitivne u tjelesnom radu raduju se tim promjenama. Sjeda kosa? Sjajno! Ja sam sve mudriji. Višak kilograma? Da! Više od mene za zagrljaj. S takvom pozitivnošću svaki dan donosi novu energiju u život!
8. Nose kacige, a ne flastere. Čak i uz pretrpan raspored, ovim tjelesno pozitivnim ženama bilo je gotovo nemoguće voljeti svoja tijela kad se nisu pregledavale - redovito su odlazile liječniku, čistile zube i omogućavale dovoljno odmora. Svi ti pregledi od 5000 milja mogu se početi činiti pomalo nepotrebnima, posebno s užurbanim životom zaposlene žene, ali ove tjelesno pozitivne žene znaju kako su bitni mali postupci prevencije!
9. Svoje su navijačice. Samac, udana, ne traži ljubav ... Te pozitivne žene ne čekaju da im muškarac ili bilo tko drugi kaže da su lijepe. Kažu sami sebi! Oni posjeduju svoju ljepotu, njeguju svoju ljepotu i dijele svoju ljepotu sa svijetom. I stvarno, s takvom vrstom samopouzdanja nitko ne može biti zapanjujući.
10. Oni žive život neusporediv. I to mislim sasvim doslovno. Ako ove tjelesno pozitivne žene znaju jednu stvar da je istina, to je da život nije natjecanje. Nije borba oko toga tko ima najbolji izgled, a tko najveće srce. Umjesto toga, to je putovanje, dar i onaj koji možemo svi zajedno. Nije potrebno uspoređivati!

Zato volite svoje tijelo, volite sebe i budite sigurni da mi javite kako ovih 10 tjelesnih pozitivnih savjeta transformiraju vaš život!