NISAM SIGURAN PATIM LI JOŠ UVIJEK OD POREMEĆAJA PREHRANE

Nisam siguran patim li još uvijek od poremećaja prehrane

Iz tinejdžera u Velikoj Britaniji: Ok, znači, maltretirali su me tijekom osnovne škole djeca mlađa od mene, što je to učinilo toliko neugodnim da nikada nikome nisam rekao. Nekad su se sprdali s mojom težinom i tu mislim da su moji problemi počeli, ali nikada nisam postupio po njima. Kad sam oko 12 godina išao u srednju školu, iako me više nisu maltretirali, krenuo sam na dijetu. Postupno sam počeo ograničavati sve dalje i dalje, dok nisam opasno mršavio, do 13. godine bio sam u opasnom stanju, vjerujući da će me banana nabiti na toni,

mama i tata su nas izuzetno podržavali i pokušavali pomoći na bilo koji način, ali iz nekog razloga uvijek mi je bilo teško otvoriti im se, pa su me odveli liječniku koji mi je dao plan prehrane da se držim mogao dobiti na težini. U početku nisam, natjerao sam se da povratim i lažem što jedem, ali na kraju sam tome podlegao, jer sam vidio kako to utječe na moje roditelje.

Sad imam 15 godina i borim se s prejedanjem, mislim da to nije emocionalno i to se događa često, ali slučajno, samo ću dobiti neodoljiv poriv da jedem što više i nakon što se osjećam užasno. Također počinjem biti opsesivna oko svoje težine i počela sam izbjegavati ogledala jer uvijek mislim da sam se udebljala gledajući ih, osjećam se užasno zbog sebe. Sklon sam hrani nakon ovih kratkih razdoblja prejedanja, a ta su ograničenja sve oštrija i znam da to ne bih smjela raditi jer bih se mogla vratiti u stare navike, ali jednostavno si ne mogu pomoći i smrtno se bojim debljanja jer se bojim da me, ako to učinim, više nitko neće voljeti, što je potpuno iracionalno, znam, ali ne mogu si pomoći.

Ne znam zašto mi se jelo opet zabrljalo, ali počelo me plašiti, osjećam se stvarno izvan kontrole, a ovo me samo natjera da dodatno ograničim i onda pojedem više kad dobijem jedan od svojih poriva. Ne želim zapravo reći svojim roditeljima jer se bojim da ih ne razočaram
mislio sam da sam završio s tim, ali možda nisam i osjećam se kao takav neuspjeh.

Puno vam hvala što ste napisali. Potrebna je hrabrost za suočavanje s problemom koji se osjeća jednako slučajno poput ovog. Dobra vijest je da ste i prije imali poremećaj prehrane. Najbolji prediktor hoće li netko uspjeti povratiti zdravlje jest je li to činio u prošlosti. Jesi. Ponovit ćete to.

Iako ste se uspjeli držati dijete koju vam je liječnik dao, učinili ste to jer niste htjeli razočarati roditelje. Niste imali pomoć u suočavanju sa vlastitim osjećajima u vezi s težinom i hranom. Maltretirali su vas u dojmljivoj dobi. Njihova izrugivanja pustila su korijene u vašoj psihi i od tada se borite s njima. Treba vam pomoć da izbacite iz glave one negativne prosudbe o svom izgledu.

Molim te molim te. Razgovaraj sa svojim ljudima. Vjerujte mi: Oni bi vam radije sada pomogli s ovim problemom prije nego što se pogorša. Puno bi vam radije pomogli da posjetite savjetnika za mentalno zdravlje nego da vas posjete u bolnici na intenzivnoj njezi zbog pretjerane dijete.

Moglo bi vam pomoći da razgovarate s njima ako ste samo podijelili svoje pismo i ovaj odgovor. Zatim zakažite sastanak sa savjetnikom koji ima iskustva u radu s tinejdžerima s poremećajima prehrane. Vaš liječnik vam može pomoći da pronađete dobru pomoć.

Želim ti dobro.
Dr. Marie