Više nisam siguran tko sam

Zdravo,
U mnogočemu se ne razlikujem toliko od svojih vršnjaka, ali sada se čini da sam iznutra potpuno drugačija osoba. Dolazio sam iz obitelji iz srednje klase, dobio sam dobre ocjene i jako sam se trudio. Prihvaćen sam u svoju školu iz snova sa značajnom stipendijom, ali sam nakon prve godine morao napustiti zbog financijskih razloga. Nakon što sam se sama odselila, borila sam se za plaćanje računa i stanarine i postala depresivna nakon što sam bila odbijena od svakog posla na koji sam se prijavila. Imao sam nekoliko prijatelja koji su živjeli u blizini. Moji su roditelji prolazili kroz vlastite financijske poteškoće. Krao sam hranu iz trgovine, da bih jeo. Na kraju sam imao spolni odnos sa starijim, bogatim, oženjenim muškarcem za 500 dolara kako bih mogao platiti stanarinu. To sam učinio otprilike 2 ili 3 puta .. Ne razmišljam o tome baš često. Postao sam vrlo dobar u razdvajanju svog života.

Sad sam napokon pronašla posao i tako mi je laknulo. Imam i dečka s kojim sam tek počela izlaziti u vrijeme dok se sve to događalo ... Osjećala sam se tako krivo, ali nisam mu mogla reći što radim. Bilo me sram, ali u to sam vrijeme imao i osjećaj osnaženja ... kao da sam pomaknuo svoje granice toliko daleko da sam bio neraskidiv. Možda to zvuči čudno, ali tako sam se osjećao. Osjećao sam se vrlo snažno. Pa ipak, istovremeno se sada osjećam prazno ... kao da sam izgubio kontakt sa svojim osjećajem za stvarnost.

Ništa se ne osjeća stvarno ... Osjećam se kao da je ova zavjesa podignuta i sada je moj način gledanja na svijet potpuno drugačiji. Nemam granica za sebe. Teško se osjećam kao da sam zapravo stvarna osoba ... kao da je sve samo neki san. Ponekad se sada osjećam asocijalno. Nikada ne bih nikoga povrijedio, ali nekad sam bio tako empatičan .. sad mi je većina muškaraca odvratna i slaba. Gotovo kao da neki od njih mogu OSJETITI ono što sam učinio .. Sad mi se pristupa puno češće, iako se odijevam konzervativno i nisam se fizički promijenio. Jednostavno se osjećam drugačije ... Teško se povezujem s ljudima. Postala sam sjajna glumica. Ponekad se osjećam kao da samo igram ulogu i pitam se je li neka od mojih reakcija na situacije uopće stvarna.

Bavim se i drugim pitanjima. Ponekad mi je tako teško uopće ustati iz kreveta, stalno sam umorna. Također pijem poprilično i zapravo kupujem boce vina od nepunih 21 godine. Osjećam se živo i budno, ali uvijek se osjećam tako krivom. Znam da to nije u redu, znam da svijet ima posljedice, a opet nitko od njega ne osjeća se kao da ima bit za mene.

Hvala vam što ste ovo pročitali. Nadam se da me nećete presuditi prestrogo. Uvijek sam mislio da sam dobra osoba, ali radio sam stvari koje bi mnogima bile neprihvatljive. Nošenje ove tajne promijenilo me. Što mogu učiniti da bih se ponovno osjećao strastveno u svom životu? Zašto se osjećam kao da više ništa nije stvarno? Trenutno si ne mogu priuštiti terapiju, ali stvarno želim probati i poraditi na sebi. Ne znam kako dalje od ovog poglavlja u svom životu. Prije sam bila tako puna života, ali sada se sve čini tako praznom. Nije tužno, samo prazno i ​​nestvarno. Ne znam kamo odavde.

Odgovorio dr. Marie Hartwell-Walker dana 08.05.2018

A.

Hvala vam što ste napisali. Već predugo patite u tišini. Mislim da se dogodilo sljedeće: Prešli ste granicu vlastitih vrijednosti.Da biste si to dopustili, odvojili ste dio sebe od ostatka. Vi to nazivate razdvajanjem. Mislim da je to možda ozbiljnije od toga. Moguće je da ste zapravo razdvojili dio sebe. To je mehanizam suočavanja koji je uobičajen kada ljudi čine ili se osjećaju prisiljenima učiniti nešto za što smatraju da je u osnovi pogrešno. Kao taktika nije bio posve uspješan. Dio koji se razdvojio osjeća se snažnim i moćnim. Ali vi se osjećate krivima i depresijama. Nije ni čudo što je teško živjeti u svojoj koži!

Odavde idete, nalazi se terapeutski ured ili ženski centar za neko savjetovanje. Terapeuti ne osuđuju. Trudimo se pomoći najbolje što možemo. Terapija vam može pomoći da se doslovno saberete. Znam da ste rekli da si ne možete priuštiti terapiju, ali postoji besplatan ili jeftin tretman. Pretražio sam "besplatno savjetovanje, ime vašeg grada" i pronašao brojne resurse. Nadam se da ćete i vi učiniti isto. Mislim da vam je potrebna podrška iskusnog terapeuta koji će vam pomoći da se reintegrirate i povratite osobu kojoj ste u srcu.

Želim ti dobro.
Dr. Marie