Je li ovo opsjedanje hranom doista hrana?

Prirodno sam bio zabrinut za meso dok sam bio mlađi. Volio sam jesti, ali nisam baš volio meso (osim okusa). Tada je naišao 6. razred i počeo sam imati problema: depresija, (prošlost, ne sada) samoubojstvo i mnoge druge stvari. Uz to, u moj život ulazilo je puno promjena: spremao sam se upisati u srednje i imao sam nesanicu. Tada sam odlučila postati vegetarijanka i anoreksična. Da vam pravo kažem, u početku nisam bio potpuni vegan. Bio sam "98% vegete", što znači da sam jeo hrenovke / hamburgere / pileće grumenče / slaninu / top juhu od ramena. U sedmom razredu postala sam punopravna vegetacija i nastavila imati problema. U osmom razredu preokrenuo sam svoj život i bio sam nacisti u hrani: bez aditiva za hranu, bez mesa, zdravog kao što možete biti.

Tada sam počeo trčati u 9. razredu, što je donijelo probleme s dovoljno energije, pa sam jednostavno jeo više. (Oh, od tada trčim u xc i pratim sve do drugog semestra starije godine, sada treniram za maraton). Došao je 10. razred i otkrio sam da je sir sirilo ... pa sam ga prestao jesti. Došao je 11. razred i naučila sam o želatini ... .prestala je jesti. 12. razred 1. semestar: (btw, ove sam godine bio sporiji), prestao sam jesti kvasac (jedu stvari za razliku od biljaka, previše izgledaju poput životinja).

Sada se bojim jesti jaja (ne zato što mi je itko rekao nešto što NE ŽELIM ZNATI), ili bilo što s njima u njima: kruh, tjestenina, brownies .... Sad sam se sveo na krumpir / rižu / grah i nešto voća / povrća. Želim ponovno jesti kvasac i možda bih htio jesti stvari s jajima u sebi (jer sam OBOŽAVAO tjesteninu i kruh) ... .to jest, ne mogu. Ja nisam toliko brižna osoba, samo sam malo autistična i imam senzorne probleme i slike se lako opeku u mojim mislima ... Što da napravim? Oh, je li ovo više pitanje uma ili hrane?

Odgovorio Julie Hanks, LCSW, 08.05.2018

A.

Puno vam hvala što ste se obratili za pomoć. Kratki je odgovor da se vaši problemi s hranom zapravo ne tiču ​​hrane. Prema onome što opisujete, 6. razred je nekako bio prekretnica u vašem emocionalnom životu i razvili ste depresiju, nesanicu i anoreksiju. Zanima me što se dogodilo te godine. Je li neki događaj ili situacija pokrenuo vaše simptome? Je li bilo promjena u vašoj obitelji ili okolini?

Spominjete da ste u 8. razredu "preokrenuli svoj život", a opet postajete još stroži prema prehrani. Kontroliranje onoga što jedete i veličine vašeg tijela može biti način da steknete osjećaj kontrole kad se čini da su drugi dijelovi života izvan kontrole. Fokusiranje na hranu može biti način upravljanja intenzivnim osjećajima ili način umrtvljenja osjećaja općenito. Pozivam vas da započnete terapiju sa stručnjakom za poremećaje prehrane, osim sastanka sa svojim liječnikom radi temeljite fizičke procjene. Da biste pronašli terapeuta u vašem području, kliknite Pronađi pomoć na vrhu ove stranice.

Vaša opsjednutost hranom znak je da imate intenzivnu neriješenu emocionalnu bol kojoj je potrebna pažnja i da vjerojatno patite od poremećaja prehrane. Molimo, potražite pomoć kako biste se izliječili od svojih opsesija hranom i naučili zdravije načine za suočavanje s poteškoćama koje ste doživjeli u svom životu.

Čuvaj se.

Julie Hanks, LCSW