Uznemirujući simptomi

Imam 15 godina i u posljednje sam vrijeme vrlo depresivna. Osjećam se prazno. Beznadno. Umoran, ali ne može spavati. Čini mi se kao da mi nešto u životu nedostaje i ne znam što i tko je to. Izgubio sam svaki interes koji sam nekada imao i imao sam problema sa spavanjem. Uvijek se budim umoran. Ponekad se osjećam tužno, razdraženo, bijesno, prazno i ​​bez osjećaja. Ali ponekad se osjećam sretno. Ne znam je li to istina .. Mogu se smijati, zabavljati i raditi smiješne stvari. Mogu se smijati dok ne zaplačem. Mogu razgovarati bez zaustavljanja. Ja sam jednostavno .. Previše sretan ponekad. Pretpostavljam da to zovete maničnim ili tako nekako? Pa da .. Ponekad se osjećam ljutito, razdraženo, ponekad se osjećam tužno, depresivno, prazno, a ponekad sretno, smajlijski, hiper. Ne znam zašto.

A kad sam depresivna, režem se, tučem, plačem. U osnovi, našteti sebi. I ne znam je li ovo zanimljivo, ali znao sam čuti glasove i vidjeti stvari. Osjetila sam i kako me ljudi dodiruju. Jednom mi je netko puhnuo u uho (to nije bio čovjek). Znao sam čuti ženu kako plače svake večeri prije spavanja. I vidio sam bijelce. Izgledali su poput duhova. I jako sam osjetljiv na zvuk. Neočekivani zvuk može me natjerati u paniku i napasti osobu koja ispušta zvuk. Pretpostavljam da mogu biti vrlo agresivan .. Ponekad mi zvukovi odjekuju u mislima.

Ne znam zašto sam takav. Ne želim biti čudna. Čini mi se kao da mi ljudi stalno razgovaraju iza leđa. Govoreći o tome koliko sam glup i čudan .. Ne želim da bude ovako .. Molim vas, pomozite mi. Previše se bojim razgovarati s nekim u stvarnom životu, licem u lice.

Odgovorio dr. Marie Hartwell-Walker dana 08.05.2018

A.

Razgovor s nekim licem u lice upravo je ono što trebate učiniti. Predugo ste patili s ovim. Iz pisma ne mogu utvrditi je li poremećaj spavanja uzrok emocionalnih previranja i halucinacija ili se događa još nešto što uzrokuje poremećaj spavanja. Moglo bi ići u bilo kojem smjeru. Bez pravilnog razumijevanja problema ne mogu vam dati valjane savjete.

Ali ono što vam mogu reći je sljedeće: Morate posjetiti profesionalnog savjetnika za mentalno zdravlje radi procjene. Podijelite svoje pismo sa savjetnikom kao način da započnete. Razgovarajte o tome koliko točno spavate i koliko se često budite. Ako je problem poremećaj spavanja, savjetnik će vam dati savjet o tome kako se vratiti u redoviti ciklus spavanja.

Ako su, pak, problemi sa spavanjem posljedica mentalne bolesti koja se pojavljuje, tada će vam on ili ona pomoći da razumijete mogućnosti liječenja za to.

Napisali ste važan prvi korak. Sada se ozbiljno shvatite i potražite pomoć koja vam je potrebna. Ne morate živjeti ovako. Ne morate biti "čudni". Uz praktičnu pomoć i podršku možete povratiti djevojku koja je bila.

Želim ti dobro.
Dr. Marie