Nastavak simptoma unatoč liječenju

Hvala vam. Prije mjesec dana (ili otprilike) dr. Kristina Randle pomogla mi je odgovoriti na moje pitanje. (Pogrešno shvaćanje stvarnosti bez lijekova). Nakon što sam pročitao odgovor, odlučio sam kontaktirati svog bivšeg psihijatra (onome kojem sam prije vjerovao) i započeo liječenje s njom.

Osjećao sam se puno bolje i želio sam napisati samo da zahvalim, još nisam bio u redu, ali bolje, puno bolje. Pa hvala: D stvarno.

Razumijem da ste odgovorili na moje pitanje i ne želim vas i dalje gnjaviti, ali u malo sam očaju. Moje zablude su se jako smanjile, mislim da je moja službena dijagnoza Bipolarni poremećaj s psihotičnim značajkama (ili nešto slično), moje raspoloženje je bilo kolebljivo, ali bilo je ok.

Stvar je u tome što sam prije 3 dana počeo misliti na sebe mrtvog, uh ... nisam siguran kako to reći. Kao da vidim kako se ubijam u mislima (nada ima smisla), nisam se osjećao depresivno ili tužno, zapravo bilo mi je dobro, upravo ova ideja, i počela je napadati moje misli i sada samo razmišljam u njoj. Ne želim se stvarno ubiti, unatoč svemu, volim svoj život, svoje planove. Bilo je teško postići određenu stabilnost i volim biti funkcionalan, ali postoji ta slika koja me ne ostavlja na miru.

Tada sam počeo (opet) slušati misli drugih ljudi, ali obično sam čuo misli jedne osobe odjednom, a sada je puno misli mnogih ljudi, tako da ne mogu sve razlikovati i sve me boli glava vrijeme zbog stalne buke.

Pisao sam svom liječniku objašnjavajući, trudim se da ne zovem, osim ako nije stvarna nužda koju ne volim kad sam zahtjevan, svejedno sam joj napisao, a ona mi je rekla da moram dati vremena liječniku da počne.

Znam da moram biti strpljiv, ali ne mogu se koncentrirati, niti raditi, i imam dateline, i sad počinjem osjećati očaj i ne znam kako se nositi s tim dok lijek ne upali, što ako lijekovi ne djeluju? Što ako opet nisam dobro?

I pitam se ne mogu li to stvarno kontrolirati ili zašto to radim? Zašto bi osoba bila poput zamišljanja stvari? Slušati ili vidjeti stvari kojih zapravo nema ili se događaju? Jesam li samo nakaza? Trebaju li me se ljudi bojati? Trebam li se kloniti ljudi da ih ne povrijedim?

I osjećam se tako krivim i bojim se kad razmišljam o tome da se „ubijem“, znam da mi se sada sviđa moj život (općenito govoreći) i bilo mi je teško doći do ove točke. A ljudi kažu da ako vi kažete da je to samo zato što želite pažnju, ljudi koji to žele samo čine. Ne želim raditi ništa slično, a također ne želim imati ove slike u glavi, ali ne želim voljeti "zvati pažnju". Kako mogu znati moram li to nekome reći ili ne? Kako mogu znati je li stvarno i trebam li se brinuti ili ne? Prije sam želio umrijeti, čak jednom pokušavam i jedva sam preživio, i zahvalan sam što jesam, jer nekoliko godina nakon što mi se život popravio i svidjelo mi se, ali i ja se osjećam sramom (osjećaja, govorenja i pokušaja ubijanja i biti živ) jer se zbog toga osjećam lažno, da sam lažna. Ima li to smisla? Trebam li zatražiti pomoć ili samo pričekati dok lijekovi ne počnu djelovati?

Žao mi je, želio sam biti samo zahvalnica i razumijem da postoje i drugi ljudi, a i ranije ste odgovarali na moje pitanje, tako da je u redu ako u ovaj put ne odgovorite.

Hvala puno na vašem vremenu i prethodnim savjetima.

Odgovorila Kristina Randle, dr. Sc., LCSW dana 8. svibnja 2018

A.

Tako mi je drago čuti da ste kontaktirali svog psihijatra i ponovo započeli liječenje. Izuzetno cijenim što ste mi odgovorili i javili kako ste. Hvala vam.

Molim te, nikad ne osjećaj da me gnjaviš. Drago mi je što vam mogu pomoći.

Vaši su simptomi očito uznemirujući, ali nisu vaša krivica. Nitko ne bi voljno odabrao iskusiti ono što vi doživljavate. Te su misli i slike u osnovi vaš mozak koji vas izigrava. To je nepravedno, neugodno i zastrašujuće i žao mi je što se to vama događa. Zaustavit će se. Treba vremena. Budite strpljivi, ali također pažljivo pratite suicidalne misli koje se događaju. Ako osjećate da biste mogli pokušati samoubojstvo, nazovite 911 ili otiđite na hitnu. Obavještavajte svog liječnika o svakoj promjeni u vašem razmišljanju.

Bilo je pametno obavijestiti svog liječnika o svojim stalnim simptomima. Ne osjećajte se kao da smetate svom liječniku. Nisi. Ako smetate svom liječniku, ona bi trebala pronaći novo zanimanje. Nijedan se dobar terapeut nikada ne bi uznemirio time što ćete pružiti upravo one informacije koje su im potrebne da rade najbolje što mogu. Trebate je kako biste je informirali ili jednostavno ne može raditi svoj posao. Ono što pokušavam reći je da ste odgovorni klijent. Bez vašeg samoprijavljivanja ne bi znala kako vam ide. Kao što je napomenula, lijekovima će možda trebati vremena da "počnu". Alternativno, vaši trajni simptomi mogu biti znak da je potrebna prilagodba doziranja. Važno je da je i dalje obavještavate o svojim simptomima. Pomaže joj da zna treba li vaš lijek prilagoditi.

Mogli biste razmotriti i dodavanje psihoterapije. Terapeut bi vam mogao pomoći da ostanete utemeljeni u stvarnosti. Na primjer, mogao bi vam pomoći da razlikujete što je stvarno od onoga što nije, naučiti vas strategijama za rješavanje uznemirujućih halucinacija, glasova, paranoje i samoubilačkih misli. Tijekom bilo kakve nevolje važno je okružiti se velikom podrškom. Što više podrške imate, to ćete se bolje osjećati.

Još jednom zahvaljujem na pisanju kako biste me obavijestili kako ste. Molimo vas razmislite o tome da mi pišete kako bih vas obavještavao o vašem napretku. Želim vam nastavak uspjeha. Molim te čuvaj se.

Dr. Kristina Randle