Neurofeedback pokazuje obećanje u pomaganju mladima u upravljanju emocijama
Nova studija sugerira da neurofeedback može pomoći mladim ljudima da nauče upravljati osjećajima.
Neurofeedback je vrsta biofeedback-a koji koristi prikaze moždane aktivnosti u stvarnom vremenu kako bi podučio samoregulaciju moždane funkcije. Iako se rutinski koristi kod odraslih kako bi im pomogla kontrolirati osjećaje, tehnika se ne koristi kod mladih ljudi.
Studija, objavljena u časopisu NeuroImage, pokazuje da tehnika obećava i za mlade ljude.
Istražitelji objašnjavaju da emocionalni događaji u djetinjstvu mogu uzrokovati razne psihološke probleme, pa čak i dovesti do potpuno razvijenih psihijatrijskih problema (u slučajevima emocionalno katastrofalnih događaja). Trauma doživljena u mladosti može pridonijeti kasnijim problemima kao što su depresija, tjeskoba i još ozbiljnija stanja.
Studija je koristila neurofeedback temeljenu na fMRI na uzorku djece od sedam do 16 godina.
"Oni su promatrali emocionalno nabijene slike dok smo pratili njihovu moždanu aktivnost, prije nego što smo im je vratili", rekao je istraživač i koautor dr. Moses Sokunbi. Područje mozga koje se proučavalo bilo je insula, u kori velikog mozga.
Mladi sudionici mogli su vidjeti razinu aktivacije insule na "termometru" predstavljenom na ekranu MRI projektora i dobili su uputu da smanje ili povećaju aktivaciju kognitivnim strategijama, a istovremeno provjeravaju učinke na termometru.
Svi su naučili kako povećati aktivnost otoka (smanjenje je bilo teže). Specifične tehnike analize omogućile su rekonstrukciju cjelovite mreže područja koja sudjeluju u regulaciji osjećaja (osim otoka) i unutarnjeg toka aktivacije. Na taj su način znanstvenici primijetili da se smjer toka kada se aktivnost povećala obrnuo kada se smanjio.
"Ovi rezultati pokazuju da je učinak neurofeedback-a nadišao površnu - jednostavnu aktivaciju otoka - utjecajem na cijelu mrežu koja regulira osjećaje", rekla je Kathrin Cohen Kadosh, dr. Sc., Istraživačica sa Sveučilišta Oxford i prva autorica studije ,
"Oni pokazuju da je neurofeedback metodologija koja se može uspješno koristiti s mladima."
"Djetinjstvo i adolescencija izuzetno su važno vrijeme za emocionalni razvoj mladih", rekla je dr. Jennifer Lau s Instituta za psihijatriju, psihologiju i neuroznanost na King's Collegeu u Londonu, koja je sudjelovala u istraživanju.
"Stoga bi sposobnost oblikovanja moždanih mreža povezanih s regulacijom osjećaja mogla biti presudna za sprječavanje budućih problema s mentalnim zdravljem, za koje se zna da se javljaju u ovom vitalnom razdoblju kada se mozak još uvijek razvija.
Izvor: Međunarodna škola za napredne studije (SISSA)
