Personalizirano izvješće o riziku može potaknuti više pušača da prestanu

Prema novoj studiji objavljenoj u časopisu, pušači koji dobiju personalizirano izvješće o riziku od bolesti povezanih s pušenjem mogu vjerojatnije tražiti usluge prestanka pušenja. Lancet.

Za studiju, 4.384 pušača iz 18 uslužnih područja širom Engleske dobilo je ili novo personalizirano pismo u kojem je objasnio svoj individualni rizik od razvoja bolesti povezanih s pušenjem i ponudilo im je suđenje za prestanak pušenja (2.636 osoba) ili rutinsko uputno pismo (1.748 ljudi ) bez ovih detalja.

Službe za prestanak pušenja u Nacionalnoj zdravstvenoj službi (NHS) u Engleskoj kombiniraju specijalističku podršku s propisanim lijekovima. I dok su ove usluge učinkovit način da se ljudima pomogne da prestanu pušiti, posjećenost i dalje ostaje niska, otprilike samo jedan od 20 (manje od 5 posto) pušača koji uslugu koriste svake godine.

Na temelju medicinske evidencije neke osobe, personalizirano pismo uključivalo je pušačev individualni rizik od ozbiljne bolesti ako nastavi s navikom, ocjenjujući ih visokim, vrlo visokim ili izuzetno visokim rizikom u usporedbi s onima koji su prestali pušiti ili nikada nisu pušili. Pismo je također sadržavalo informacije o tome koliko će se njihov rizik smanjiti ako odmah prestanu pušiti.

Na primjer, „Na temelju vaših navika pušenja i vašeg osobnog zdravlja, vaš trenutni rizik od razvoja ozbiljne bolesti i rane smrti vrlo je visok u usporedbi s nepušačima ili bivšim pušačima vaših godina ... Čak i pušenjem 12 cigareta po dana ozbiljno povećavate rizik od razvoja jedne od ovih glavnih bolesti i umirete prije nego što je potrebno ... Dobra vijest je da ako sada prestanete s 45 godina, možete prepoloviti dodatni rizik od zaraze tim bolestima ili od bilo koje druge patnje druga stanja poput moždanog udara i osteoporoze ... "

Istraživači su otkrili da je 17 posto (458) osoba koje su primile personalizirano pismo pohađalo prvu sesiju tečaja za prestanak pušenja u roku od šest mjeseci od primanja pisma, u usporedbi s devet posto (158) onih koji su dobili rutinsko uputno pismo. To sugerira da je personalizirano pismo udvostručilo vjerojatnost da će osoba pohađati prvu sesiju tečaja za prestanak pušenja.

Nadalje, šest mjeseci nakon primitka pisma, oni koji su dobili personalizirano izvješće o riziku imali su više od 1,5 puta veću vjerojatnost da tjedan dana ostanu bez cigarete (devet posto u usporedbi s 5,5 posto). Od onih koji su prihvatili ponudu i prisustvovali suđenju, a također su naknadno prisustvovali službi za odvikavanje od pušenja, 28,7 posto postiglo je sedmodnevnu apstinenciju.

“Pušači podcjenjuju vlastiti rizik od bolesti, pa je ključni cilj motiviranja na pokušaj prestanka uvjeravanje da su ti rizici osobno relevantni. Pojedinačne informacije o riziku također mogu pobuditi strah ili zabrinutost, što bi ih moglo navesti na odustajanje, posebno u kombinaciji s umirujućom porukom da bi to bilo učinkovito i da je pomoć dostupna ”, rekla je vodeća autorica dr. Hazel Gilbert s Medicinskog fakulteta Sveučilišnog koledža, Velika Britanija

„Kombinacija žestokih poruka„ zašto prestati “o posljedicama upotrebe duhana i podržavajućih i pozitivnih poruka„ kako prestati “, naglašavajući napuštanje resursa, pokazala se učinkovitom u nekim kampanjama masovnih medija. U našem istraživanju otkrili smo da je ova kombinacija personaliziranog rizika i lakog pristupa sesiji udvostručila vjerojatnost pušača da prisustvuju i povećala su im šanse za odvikavanje. "

Sve u svemu, pušači su probne sesije smatrali korisnima i zanimljivima. Otprilike dva od troje sudionika smatralo je pismo korisnim, a vrlo malo antagonističkim, depresivnim ili tjeskobnim, što sugerira da je korištenje informacija o riziku uz nuđenje podrške prikladan način ciljanja pušača.

Izvor: The Lancet