Slobodno vrijeme kod kuće može biti najbolji put do sretne obitelji
Obiteljska zabava često znači nove aktivnosti i odredišta, ali novo istraživanje sugerira da slobodno vrijeme provedeno kod kuće u poznatim razonodama može biti bolji put do sreće.
"To može biti zato što kada je mozak usredotočen na obradu novih informacija, poput sudjelovanja u nepoznatoj aktivnosti s nepoznatim ljudima na novom mjestu, dostupno je manje 'snage mozga' za fokusiranje na obiteljske odnose", rekla je vodeća autorica Karen K. Melton, docent, docent za dječje i obiteljske studije na Sveučilištu Baylor.
Iako rezultati istraživanja sugeriraju da sve kvalitetno provedeno zajedničko vrijeme pridonosi zadovoljstvu obiteljskim životom, "sva obiteljska dokolica nije jednaka", rekla je.
„Najbolji prediktor sreće za obitelji može biti zajedničko provođenje kvalitetnog vremena u poznatim aktivnostima unutar kuće. I to je sjajna vijest za obitelji koje imaju malo vremena ili malo resursa. "
Studija je objavljena u Svjetski časopis za slobodno vrijeme.
Istraživači su mrežno istraživanje započeli na uzorku od 1.502 osobe u 884 obitelji u Ujedinjenom Kraljevstvu. Svaka obiteljska jedinica koja je sudjelovala u mrežnom istraživanju imala je barem jedno dijete u dobi od 11 do 15 godina.
Sudionici su odgovarali na pitanja jesu li sudjelovali u obiteljskoj zabavi u protekloj godini i ako jesu, koje su aktivnosti (iz 16 kategorija) radili, koliko su vremena provodili radeći ih i koliko često.
Melton je rekao da je privlačan izraz "Obitelj koja se igra zajedno, ostaje na okupu!" nosi dvije zablude: da sva obiteljska dokolica donosi pozitivne rezultate i da su sve obiteljske aktivnosti jednake.
"Članovi obitelji također mogu izraziti stres i sukobe, kao i zadovoljstvo tijekom slobodnog vremena", rekla je. "Samo aktivnosti neće zaliječiti ožiljke koji su naštetili obiteljima."
Melton je primijetio da neka istraživanja podupiru ideju da je zajedničko jedenje jedan od najboljih prediktora funkcioniranja obitelji, dok se gledanje televizije smatra neučinkovitim za individualnu sreću ili obiteljske funkcije. Melton upozorava, međutim, da je svaka obitelj različita i da je jednoznačan pojam često pogrešan.
„Za neke obitelji kvalitetno zajedništvo je zajednička večera ili igranje igara; za druge to mogu biti hobiji, videozapisi ili TV, glazba ”, rekao je Melton.
"Na kraju, važno je da smo društvena bića koja žude za osjećajem pripadnosti i povezanosti."
Izvor: Sveučilište Baylor
