Moja teta me maltretira

Imam obiteljskog prijatelja za kojeg smatram da je poput tete. Ona je u svojim 60-ima i vodila je umjetničku organizaciju dok njezini zaposlenici ne daju otkaz (nakon njezina nemara s donošenjem profita i sl.). Živimo s još 3 osobe, sve u 40-ima i više. Kad sam se uselio, moja 'teta' planirala je biti ovdje samo nekoliko mjeseci dok ne uspijemo uštedjeti više novca i dobiti stan bliže mjestu u kojem ona želi živjeti / gdje prelazim na fakultet. Ostala 3 sustanara ne čiste, niti se brinu o svojoj mački i gotovo umiru od gladi, a njezin otpad ne smrdi. Kad sam napokon imao dovoljno, obratio sam se tome, a 2 sustanara odlučila su se iseliti jer neću kompromitirati život s žoharima ili rad po čitav dan, a potom jedini koji čisti kuću. Nakon međusobnog razgovora odlučili su ostati i tada su stvari krenule na jug. Kao odgovor, počeo sam raditi više sati i vježbati izvan toga kako bih se mogao usredotočiti na naš cilj iseljavanja. Teta je bila na brodu sa mnom dok drugi sustanari nisu počeli govoriti o zlim stvarima o meni, što mi je stvaralo nelagodu jer su dvostruko stariji od mene. Jednog dana otišao sam u trgovinu s ML (teta) i izričito sam je zamolio da ne jede hranu koju sam kupovala odvojeno (prehrambena pitanja), složila se. Sutradan, kad sam se probudio u smjeni od 5 sati ujutro, ručak mi je pojeden! Morao sam požuriti na posao, pa sam joj poslao poruku i pitao je li može otkupiti ono što je pojela. Poslala je ljutit tekst o tome da sam sebična, itd. Bilo je još puno ovakvih situacija, a postajati je zaista teško živjeti u okruženju u kojem sada svi (svi dvostruko stariji od mene) izdvajaju čak i moje telefonske razgovore i viču o tome tko misle da sam ja. Nisam siguran kako odgovoriti, pa to ignoriram i ostajem usredotočen, međutim, moje se stvari oštete i ne mogu progovoriti bez da me pretvore u "neprijatelja". Nisam siguran kako se nositi s ovom situacijom, posebno svakodnevno.

Odgovorila Kristina Randle, dr. Sc., LCSW, 10. srpnja 2019

A.

Ako želite da se nešto promijeni, onda ne možete ignorirati tetkino problematično ponašanje. Ignoriranje samo povećava vjerojatnost da se nastavi. Možda ga ignorirate jer nemate vremena s tim se nositi ili jednostavno ne želite biti sukobljeni. Iako je možda lakše ignorirati ponašanje problema, to bi ga moglo potaknuti. Na kraju, da biste ga ispravno ispravili, morat ćete se izravno nositi s tim.

Da biste učinkovito riješili ovaj problem, imate dva izbora: 1) provoditi pravila i riskirati da se naljuti ili 2) zamoliti je da ode. Ako krenete s prvim izborom, može se jako uznemiriti. Ona vas može prozivati ​​i slično, ali ako želite da se ponašanje promijeni, važno je da se zauzmete za svoj stav.

Drugi je izbor možda puno teži, ali možda je najbolje rješenje ovog problema. Općenito govoreći, nikada ne biste trebali tolerirati nasilničko ponašanje. Ne biste trebali niti bi trebao itko drugi. Ljudi se često nasilno ponašaju jer mogu. Ne krivim vas za ono što se događa, jer ona zvuči kao osoba spremna iskoristiti druge ljude, ali tolerirate li ili ne nasilničko ponašanje pod vašom je kontrolom. Ne dopustite da vas ljudi iskorištavaju i neće.

Ponekad ljudi nehotice postanu žrtve zlostavljanja jer ne žele biti sukobljeni ili im je teško. Mogu se brinuti zbog toga što drugi ljudi misle o njima ili zbog povrede tuđih osjećaja, ali pritom se mogu ostaviti otvorenima za zlostavljanje. To može i ne mora biti ono što se događa u vašoj situaciji.

Javite tetki gdje stojite. Možete biti izravni, a da ne morate biti sukobljeni. Riječ sučeljavanje često dočarava sliku agresivnog vikanja na drugu osobu. Ne mora biti tako. Jednostavno možete iznijeti svoj stav bez ljutnje ili vikanja. Mirno joj reci kako se osjećaš. Ako se ne želi pridržavati pravila, tada ćete se možda morati razdvojiti.

Ako imate pristup centru za mentalno zdravlje u lokalnoj zajednici, možete se posavjetovati s terapeutom o tome kako najbolje riješiti ove međuljudske probleme. Suočavanje s ljudima nije lako. Bilo bi korisno imati smjernice terapeuta koji vam može pomoći u rješavanju ovih problema s tetom i drugima. Centri za mentalno zdravlje u zajednici često imaju terapeute koji pomažu pojedincima čak i ako nemaju sredstva ili osiguranje za pokrivanje troškova sesija. Obratite se svojoj lokalnoj agenciji da biste vidjeli koja pomoć može biti dostupna. Sretno s vašim naporima. Hvala vam što ste napisali.

Dr. Kristina Randle