Dugo radno vrijeme može dovesti do rizika od alkohola

Novo istraživanje iz Velike Britanije sugerira da će zaposlenici koji rade više od 48 sati tjedno vjerojatnije sudjelovati u rizičnoj konzumaciji alkohola od onih koji rade uobičajene tjedne.

Rizična konzumacija alkohola smatra se više od 14 pića tjedno za žene i više od 21 piće tjedno za muškarce.

Vjeruje se da ova količina pijenja povećava rizik od štetnih zdravstvenih problema, uključujući bolesti jetre, rak, moždani udar, koronarnu bolest srca i mentalne poremećaje.

U Europi sindikalna direktiva osigurava da radnici u zemljama EU-a imaju pravo raditi najviše 48 sati tjedno, uključujući prekovremeni rad. Ali mnogi ljudi, poput dobro obrazovanih menadžera i profesionalaca, rade puno dulje kako bi postigli brže napredovanje, povećanje plaća i veću kontrolu nad radom i zapošljavanjem.

U SAD-u taj prosječni radni tjedan za plaćenog zaposlenika iznosi 46,7 sati, vrijednost koja se povećavala u posljednja dva desetljeća.

Prethodno istraživanje otkrilo je vezu između duljeg radnog vremena i rizične konzumacije alkohola, ali to je uključivalo samo mala, probna istraživanja.

Iako alkohol može pomoći u ublažavanju stresa tijekom dugog radnog vremena, rizična konzumacija također je povezana s poteškoćama na radnom mjestu, uključujući povećana bolovanja, loše rezultate, oslabljeno donošenje odluka i ozljede na radu.

U novoj studiji dr. Marianna Virtanen i kolege pružaju prvu sustavnu analizu povezanosti dugog radnog vremena i upotrebe alkohola.

Istraživači su izvršili analizu presjeka 333 693 osobe u 14 zemalja. Iz ovog su pregleda otkrili da je dulje radno vrijeme povećalo vjerojatnost veće upotrebe alkohola za 11 posto.

Prospektivnom analizom utvrđeno je slično povećanje rizika od 12 posto od početka rizične upotrebe alkohola u 100 602 ljudi iz devet zemalja.

Podaci pojedinačnih sudionika iz 18 prospektivnih studija pokazali su da je za one koji su radili 49-54 sata i 55 sati tjedno ili više utvrđen povećani rizik od 13 posto, odnosno 12 posto rizične konzumacije alkohola u usporedbi s onima koji su radili 35-40 sati tjedno.

Autori ističu da nisu uočene razlike između muškaraca i žena, niti prema dobi, socioekonomskom statusu ili regiji.

Iako je u apsolutnom smislu razlika među skupinama bila relativno mala, autori tvrde da svako izlaganje s mogućim porastom bolesti ili zdravstvenim štetnim ponašanjem, ili oboje, zahtijeva pažljivo ispitivanje.

Nalazi također pružaju podršku za preporučenih 48 sati tjedno kako ih provodi Europska unija.

"Radno mjesto važno je okruženje za sprečavanje zlouporabe alkohola jer je zaposleno više od polovice odrasle populacije", piše tim istraživača. "Potrebna su daljnja istraživanja kako bi se procijenilo mogu li preventivne intervencije protiv rizične upotrebe alkohola imati koristi od informacija o radnom vremenu."

U pripadajućem uvodniku Cassandra Okechukwu, MSN, docentica, docentica na Harvard School of Public Health, piše da rezultati imaju implikacije na iznimke od preporučenog tjednog radnog vremena, što bi moglo dovesti do veće konzumacije alkohola i većih zdravstvenih rizika milijuni ljudi.

Rekla je da je dugo radno vrijeme zdravstveni rizik koji se više ne može zanemariti te da bi regulacija radnog vremena mogla predstavljati javnozdravstvenu intervenciju.

Izvor: British Medical Journal / EurekAlert