Što učiniti kada djevojke imaju razdoblja

Ako niste odrasli u kući punoj žena, možda ćete biti u šoku kad vaša djevojka ima mjesečnicu. Sada vjerojatno ne znate puno o razdobljima, što je potpuno normalno, ali dobro je educirati se o tome kako razdoblja funkcioniraju. Svakih 28 dana, ili oko 28 dana, maternica se prolijeva uzrokujući grčeve, naduvenost, promjene raspoloženja i glavobolje. Sada su simptomi različiti kod svake žene. Vaša djevojka možda neće imati menstrualne simptome pa će joj mjesečnice nesmetano ploviti. Međutim, mnoge žene pate od barem jednog od ovih simptoma, ako ne i više. To obično traje prva dva dana njezinog razdoblja i tada se stvari počnu smirivati. Ali, postoje neke stvari koje mogu učiniti da joj mjesečnice budu manje bolne.

Ne tjeraj je da se osjeća krivom

Možda ste vas dvoje planirali otići na večeru ili na koncert, ali došlo je njeno razdoblje i govori vam da ne želi ići. Znam da si ljut, ali nemoj je kriviti. Nećete nigdje biti produktivni. I iskreno, vjerojatno je boli. Žene se dobro nose s boli, imamo je svaki mjesec, pa ako kaže da ne može izaći, poslušajte je.

Zapišite datume u svoj kalendar

Svaki mjesec ima mjesečnicu, tako da biste mogli osigurati i kada znate kada će se to dogoditi. Sada neke žene imaju neredovite mjesečnice i ciklusi im se razlikuju iz mjeseca u mjesec, ali mnoge su žene redovite i mjesečnica im dolazi istoga dana, svaki mjesec. Zapišite datume u svoj kalendar i na taj ćete način imati više vremena za nju, posebno tijekom prva dva dana.

Omogućite joj omiljene grickalice i pića

Mnoge žene imaju žudnju tijekom razdoblja, posebno u početku. Otkrijte gdje su joj omiljena hrana i piće - ne brinite, vjerojatno će vam reći. Prije njezinog razdoblja obavezno imate neku od ovih namirnica i pića kod kuće. Na taj način, kad ona žudi, imat ćete ih spremne za polazak!

Budi strpljiv

Ona može biti bezobrazna prema tebi, ali to nije njezino pričanje, to je njeno razdoblje. Vjerojatno je puno boli, pa ako ne osjeća razgovor ili ne želi da je dodiruje, nemojte se ljutiti. Za sada joj treba samo malo prostora. Ne brinite, jednom kada bola nestane, opet će vas obuzeti.

Imajte bocu s toplom vodom

Ako ima grčeve, najbolja stvar za umiriti ih je boca s vrućom vodom. Moći će se nasloniti, staviti bocu vode na upaljeni trbuh i opustiti se. To će joj pomoći da grčevi nestanu i ublažiti bol.

Neka je na raspolaganju neki Midol

Za mnoge žene Midol je njihov bog svih bogova. Kada osjetite jake grčeve i mučninu, želite da to nestane što je brže moguće. Ovdje Midol štedi dan. Najvjerojatnije će je imati u torbici, ali ako ne, uvijek je dobro zadržati je i kod vas, za svaki slučaj.

Neka se osjeća ugodno

Nema dobar dan, tijelo joj se doslovno osjeća kao da ju želi ubiti. Dakle, pokušajte učiniti da se osjeća ugodno. Vjerojatno neće htjeti izlaziti, pa umjesto toga, priuštite joj noćnu zabavu bez napuštanja kauča. Nabavite neke filmove, ponesite joj omiljene grickalice i toplu pokrivačicu za nju. Svidjet će vam se još više ako ovo učinite, to stvarno pokazuje da razumijete što prolazi.

Ne vodite razgovore koji će je uznemiriti

Možda želite ići na pauzu ili joj želite reći da ste joj pokvarili željezo za kosu, eto, to su razgovori koje možete ostaviti za kasnije, samo dajte još par dana. Obično joj je lako i razumije, ali kad joj se trbuh osjeti kao da je izbo noževima, sad definitivno nije vrijeme. Njezin odgovor neće biti onakav kakav ste očekivali. Neće se razumjeti, pa je najbolje da pričekate dan ili dva prije nego što razgovarate o nečemu što će je razljutiti.

Ne govori o njenom mjesecu

Ona zna da upravo ima mjesečnicu, pa joj vjerojatno podsjećate na to. Pored toga, ne pitajte je djeluje li na određeni način zbog mjesečnice - nećete dobiti dobar odgovor. Umjesto toga, budite razumljivi, ali izbjegavajte temu njezina razdoblja ukoliko je ona ne postavi. Najvjerojatnije, ako joj to donese, završit će pitanjem. Dakle, budite spremni pomoći joj.

Neka vježba

Povucite je zajedno sa sobom u šetnju ili u teretanu prvog dana, ali nekoliko dana u njezinu mjesecu, trebali biste je pokušati izvesti vani. Vježba može otpustiti endorfine koji pomažu u borbi protiv boli. Ne mora raditi ludu vježbu, ali izlazak u šetnju zasigurno će joj pomoći kod naduvavanja i grčeva.

Pitajte je što možete učiniti

Na kraju dana sve su žene različite i zahtijevaju različite potrebe. Sve ove stvari možete učiniti na popisu, ali možda je samo htjela pročitati knjigu i popiti malo čaja. Najbolji način da shvatite što želi je da je pitate. Uz to, uvijek je dobro biti na sigurnoj strani, pa ako točno znate što ona želi, ne možete se zeznuti.

Kad je žena na menstruaciji, ne provodi se sjajno. Ali, ti joj grubih par dana možeš puno olakšati. Samo se sjetite biti komunikativni i ne sudite joj jer ima svoj period. Ne može si pomoći. Osim toga, ako ste tamo zbog nje kad vas treba, osvojit ćete ogromne bodove za najboljeg dečka ikad.