Besplatni webinar: Zaustavite kaos! Svakodnevni savjeti za upravljanje mamama s ADHD-om
Pridružite se voditeljici Psych Central Zoë Kessler na razgovoru s Terryjem Matlenom, ACSW. Gospođa Matlen je psihoterapeut, savjetnica, spisateljica i trenerica, specijalizirala se za žene i mame s ADHD-om. Terry je autor dviju knjiga: "Kraljica distrakcije" i "Savjeti za preživljavanje žena s AD / HD" i osnivač je ADDconsults.com. Također vodi QueensOfDistraction.com, mrežni program treniranja za žene s ADHD-om. Nacionalno priznata stručnjakinja i govornica za ADHD, dugi niz godina bila je u upravnom odboru ADDA-e (Udruge s poremećajem deficita pažnje).
U SAD-u postoji približno 5 milijuna žena s ADHD-om (mnoge od njih su mame), a većini nije dijagnosticirana, a kamoli liječena ADHD. Možda ste mama s ADHD-om, osjećate se preplavljenim svakodnevnim kaosom odvođenja djece u školu, rješavanja hrpe nereda, žongliranja s mnogim, ako ne i većinom kućanskih poslova, a pritom držite posao s punim radnim vremenom. Za svaku mamu ovo bi bio izazov. No, za mamu s ADHD-om izazovi se višestruko umnožavaju.
Kako mama koja se bori s neorganiziranošću, upravljanjem vremenom, odugovlačenjem, senzornim preopterećenjem i još mnogo toga učinkovito upravlja roditeljstvom i radi pogotovo kada bi jedno ili više njezine djece također moglo biti izazvano simptomima ADHD-a?
Na ovom besplatnom webinaru, psihoterapeut i autor, Terry Matlen, ACSW, riješit će poteškoće mama s ADHD-om i ponuditi praktične alate i strategije za poboljšanje vašeg svakodnevnog života.
Pohađanjem ovog besplatnog webinara naučit ćete:
- Uobičajeni simptomi ADHD-a kod mama s ADHD-om i zašto roditeljstvo čine toliko izazovnim
- Zašto društvena očekivanja majke mogu uzrokovati tjeskobu / depresiju
- Kako smanjiti stres i poboljšati samopoštovanje naučivši preoblikovati vlastita očekivanja
- Strategija obroka i zadaće
- Savjeti za organizaciju kuće
- Rješavanje problema za mirniji obiteljski život
- Prednosti zapošljavanja vanjske pomoći i zašto to nije luksuz
Molimo vas da nam se pridružite na ovom 45-minutnom predavanju uživo nakon kojeg slijedi Pitanje. Predstavlja Psych Central s voditeljicom Zoë Kessler.
Datum vebinara: ponedjeljak, 28. rujna 2015. od 19:00 - 20:00 ET. Webinar se ne naplaćuje.
Prostor je ograničen,
pa prijavite se danas!
Prostor je ograničen pa vas molimo da se registrirate ranije. Hvala vam.
