Introvertirana sam i usamljena

Iz SAD-a: Moje je pitanje da želim upoznati nove ljude, ali teško je kad si introvert. Imam nekoliko prijatelja na koje se mogu pouzdati, ali susrećemo se rijetko i znam da bih bio sretniji s aktivnijim društvenim životom.

Sama sam malo istražila i znam da je odgovor pronaći aktivnost ili hobi koji će stvoriti nove veze, ali čak se i to osjeća tako prisiljeno kad ste nova osoba u grupi. Također, teško je pronaći grupu koju bih želio. Jako sam izbirljiva s ljudima što je jedan od razloga što nisam toliko društvena jer postajem lako uznemirena zbog stvari koje ljudi govore.

Nedavno sam završila fakultet i želim više od svog života nego raditi i vraćati se kući u prazan stan. Samac sam i volio bih biti u vezi, ali kao što sam rekao, teško mi je prići ljudima jer obično ne znam što bih rekao ili se bojim biti odbijen ili zvučati glupo. Idem u teretanu i tamo vidim puno zgodnih djevojaka, ali one su zauzete vježbanjem sa slušalicama ili razgovor s drugim dečkima. Također nisam baš za barovskom scenom, ali možda bih trebao biti, ne znam. Razmišljao sam o povratku u crkvu, ali čini se da su ljudi tamo nasilni sa svojim uvjerenjima i ne žele razgovarati s vama ako se ne radi o Bogu ili crkvi.

Znam da sam pametna i dobra osoba, a kad mi je ugodno s ljudima, društvena sam i obično mi je bolje. Znam da je ovo važan dio života, ali ponekad se jednostavno osjećam zaista usamljeno i ne znam kako to promijeniti. Bio bih otvoren za terapiju ako bih si to mogao priuštiti ili ako je pokriven mojim osiguranjem kad počnem raditi. Hvala na bilo kakvoj pomoći.


Odgovorio dr. Marie Hartwell-Walker dana 08.05.2018

A.

Čini mi se da vaš problem nije u tome što ste introvert. Vaš je problem što ljudima ne dajete puno šansi. Za svaki mogući put za upoznavanje ljudi koje ste spomenuli, imali ste razlog zašto to ne bi uspjelo. Uvjeravam vas: Nisu svi u teretani, crkvi ili bilo kojoj grupi isti. Svaka je osoba jedinstvena kao i vi. Da, neki ljudi jednostavno neće biti par. No, razumno sam siguran da u bilo kojoj skupini ljudi postoji netko sličan vama koji pokušava odlučiti jeste li pristupačni.

Usredotočite se na aktivnost, a ne na vaš cilj upoznavanja ljudi. Pronađite nešto za učiniti što će dodati smisao vašem životu i što privlači ljude otprilike vaših godina. Volontirajte za stvar u koju vjerujete. Pohađajte neke satove poput plesa ili se pridružite pjevačkoj grupi ili planinarskom klubu. Nije važno što ćete odabrati sve dok vas to istinski zanima. Zatim krenite dovoljno dugo da pružite sebi i drugim ljudima priliku da se ugodno osjećaju. Obogatit će vam život i povećati društvene mogućnosti.

Želim ti dobro.
Dr. Marie


!-- GDPR -->