Psihologija oko mreže: 27. siječnja 2018

Sretna subota, dragi čitatelji!

Pa, sjećate se kad sam vam rekao da sam prošli vikend provodio cijeli vikend za mentalno zdravlje?

Pa, bilo je nevjerojatno!

Iako sam na brzinu putovao do trgovine s namirnicama i u nedjelju doručkovao s mamom, uglavnom sam se rashlađivao u zatvorenom radeći sve ono što volim i za što rijetko imam vremena (možda bi bilo poštenije reći „rijetko imam vremena za to“). Čitala sam, pisala, uhvatila sam se nekoliko poslova (dobro ste pročitali - sustizanje poslova zapravo je stvar samo brige za mene!) I zavukao sam svog dogga. Legao sam spavati rano u nedjelju navečer, probudio se rano u ponedjeljak ujutro i udario u zemlju trčeći, potpuno osvježen.

Pa, ovaj vikend imam vikend mentalnog zdravlja druge vrste. Bit ću na otvorenom i okružen obitelji i prijateljima. Vodimo svoje godišnje siječanjsko putovanje na strašno mjesto za planinarenje, ribolov, skijanje, biciklizam gdje danju upijamo prirodu, a noću uživamo u gitarama i kartama protiv čovječanstva. Potpunih je 180 stupnjeva od prošlog vikenda, ali bit će jednako korisno - i za fizičko i za mentalno zdravlje.

Svejedno, krenimo na ovotjednu Psihologiju oko mreže! Pripremite se za savjete o tome kako prestati osuđivati, nova muzejska izložba koja prikazuje lica mentalnih bolesti, nova zdravstvena aplikacija za pohranu svih vaših medicinskih kartona i još mnogo toga.

10 citata koji će promijeniti način na koji danas vidite i ponašate se prema ljudima: Marc Chernoff iz Marc & Angel Hack Život dijeli priču o tome kako mu je žena „neobičnog izgleda“ pomogla shvatiti da se ne razlikujemo toliko međusobno i nudi nekoliko savjeta o tome kako izvući naviku osuđivanja drugih ljudi, kao i nekoliko citata i pitanja da razmislimo o tome kad se uhvatimo da se osuđujemo.

Ono što je Kate Middleton upravo rekla o mentalnom zdravlju djeteta dobra je tema i za radno mjesto: Ranije ovog tjedna, Kate Middleton razgovarala je sa studentima i nastavnicima u Roe Green Junior School u Londonu tijekom lekcije osmišljene kako bi pomogla dječjem mentalnom zdravlju. Vojvotkinja je govorila o tome kako je razgovor bio prvi korak u rješavanju mentalnog zdravlja. John Brandon iz Inc.com ističe da se ovaj savjet odnosi i na radno mjesto. Aktivno slušanje - umjesto samo čekanja za nekoga da posjeti stručnjaka za mentalno zdravlje - put je to.

Istraživač psihologije objašnjava kako nas mijenjaju društveni mediji: dr. Erin Vogel, postdoc na Odjelu za psihijatriju na Kalifornijskom sveučilištu u San Franciscu, koja proučava društvene medije i dobrobit, raspravlja o tome kako ljudi projiciraju fasadu sebe na društvene mreže medijima, koristeći ove platforme za društvenu usporedbu, i kako što više vremena provodimo na društvenim mrežama, to više koristi platforma - a ne mi.

Kako izgleda netko s mentalnom bolešću? Muzej pokušava odgovoriti na to: Nova je izložba u Bostonskom muzeju znanosti koja rješava uobičajene zablude i stigmu mentalnih bolesti koristeći i umjetnost i znanost. "Mnoga lica našeg mentalnog zdravlja" suradnja je psihijatra-znanstvenika dr. Brucea Cohena, znanstvenog novinara dr. Raea Simpsona i umjetnice Lynde Michaud Cutrell, a uključuje slike, portrete, skulpture i videozapise temeljene na trenutnim znanstvenim podacima. "Mnoga lica našeg mentalnog zdravlja" otvorena su do 11. veljače 2018., ali ako ne uspijete doći do Bostona, možete zauzeti vrh nekoliko lica na mreži.

Psihoza povezana s povećanim komplikacijama nakon totalne artroplastike zglobova: Prema rezultatima nedavne studije objavljene u Časopis za artroplastiku, pacijenti koji imaju shizofreniju ili bipolarni poremećaj imaju veći rizik od posthirurških komplikacija, poput infekcija zglobova i potrebe za aseptičkim i mehaničkim revizijama. Istraživači napominju da ljudi s bipolarnim poremećajem ili shizofrenijom mogu imati "više potencijalnih prepreka samoposluživanju nakon operacije" i "nagoni trebaju biti svjesni ove visoko rizične populacije".

Apple želi prikupiti sve vaše medicinske podatke u aplikaciji Health: Ranije ovog tjedna Apple je objavio beta verziju iOS-a 11.3, zajedno s novim zdravstvenim naporima: Health Records, kao dio aplikacije Health. Zdravstvene evidencije omogućit će vam prikupljanje i pregled svih vaših medicinskih kartona, a Apple je već udružio bolnice i klinike poput Johns Hopkins Medicine i Cedars-Sinai radi beta testiranja. Glavni operativni direktor Applea Jeff Williams kaže: "Apple ne vidi podatke ukoliko ih potrošač ne odluči podijeliti."