Ja sam Bulimić i želim prestati. Kako da?

Zdravo! Ja sam 13-godišnja djevojčica i borim se s bulimijom već godinu i par mjeseci. Potpuno sam zdrave težine, ali želim izgubiti 20 kilograma. Kad god započnem s dijetom, ne mogu se boriti s glađu, jedem koliko god mogu, a zatim bljuvam u kupaonici. To se događa svakodnevno zadnjih 13-14 mjeseci, ali moja se težina uopće nije promijenila. Bilo je dana kad bih povraćao 5-6 puta dnevno, ali ponekad bih uspio da to ne učinim danima. (Što je za mene stvarno teško i čitava postignuća.) NITKO ne zna za to i nisam ni s kim razgovarao o tome. Osjećam se glupo i sramim se zbog toga. Također osjećam krajnju anksioznost i trpim napade panike svaki put kad moram prisustvovati nekom društvenom događaju, samo zato što mrzim svoje tijelo i mislim da me svi na ulici gledaju i govore: „O moj Bože, ona je tako debela, pogledaj je ”I sl. Molim vas, pomozite mi, želim to prestati raditi, želim imati zdrav način života i zdrav um. Osjećam se sjajno što sam vam to priznala, ali i grozno što sam bila toliko glupa što sam to imala u tako mladoj dobi. Molim vas, nemojte me smatrati glupo zbunjenim djetetom, stvarno mi treba pomoć. Postigao sam ozbiljne rezultate u kvizu Bulimia nervosa na vašoj web lokaciji i znam da to ne bi trebalo shvatiti kao dijagnozu, ali stvarno mi je muka od toga. Dajte mi savjet kako to osvojiti sam, jer ne postoje specijalisti ili klinike u kojima živim. Hvala vam!!! (13 godina, iz Bugarske)

Odgovorio Holly Counts, Psy.D. dana 2018-05-8

A.

Hvala vam što ste bili dovoljno hrabri da pišete sa svojim pitanjem. Ne morate se osjećati glupo ili posramljeno zbog problema koje ste imali, ali trebate potražiti pomoć. Poremećaji prehrane mogu biti komplicirani i preozbiljni da biste ih sami riješili. Napravili ste prvi korak upisom na ovu stranicu, sada je vrijeme da razgovarate s nekim tamo tko vam može pomoći.

Predložio bih vam da započnete s roditeljima - čak biste im mogli pokazati i pismo koje ste napisali. Ali neke druge odrasle osobe koje vas mogu uputiti u pravom smjeru mogu biti vaš školski savjetnik ili medicinska sestra ili vaš obiteljski liječnik. Možda ne postoji specijalizirana klinika u kojoj živite, ali brzo sam pretražio mrežu i u vašem gradu postoje terapeuti. Molimo vas da razgovarate s nekim uskoro kako biste to mogli preokrenuti i uživati ​​u svojim tinejdžerskim godinama.

Sve najbolje,

Dr. Holly grofovi