Pokušaj samoubojstva braće i sestara

Moja se obitelj protekle godine bavila pokušajem samoubojstva mojih sestara. Otkad su moji roditelji započeli s pitanjem jesam li dobro tjednima, okrenuli su se tome da ne razgovaraju sa mnom ili da me krive za većinu loših stvari koje se događaju kod kuće.

Moja majka više neće ni razgovarati sa mnom, a ako jest, samo da viče na mene, ja sam još uvijek u školi, ali ponašaju se kao da im ne bih bio u životu.Moja najmlađa sestra me mrzi jer želim da pokupi svoje stvari kako se ne bih sapleo o njih kad se vratim kući kasno navečer, budući da dijelimo sobu, za sve me krivi moja sestra koja je pokušala samoubojstvo i kaže svima koje je rekla mrzi me.

Osjećam da mi je život počeo izmicati kontroli samo zbog situacije za koju moja sestra misli da je moja greška. Prebolio sam činjenicu da jednostavno nisam mogao učiniti ništa da je zaštitim i počeo sam više ne mariti ni za koga u obitelji. Ne znam što drugo učiniti. Ne mogu se iseliti jer školu moram platiti iz džepa. Ne mogu se družiti s prijateljima jer su uvijek zauzeti ili mi roditelji neće dopustiti da ih koristim njihovim automobilom da ih posjetim.

U svakom slučaju da bi ona dala pozitivno svjetlo na situaciju u kojoj sam se rodio godinama?

Odgovorio dr. Daniel J. Tomasulo, TEP, MVP, MAPP dana 2018-05-8

A.

Jako mi je žao što čujem za pokušaj samoubojstva vaše sestre. Čini mi se da je dinamika u obitelji izuzetno intenzivna, negativna i ne pogoduje vašoj dobrobiti. Zbog ovoga postoje tri mogućnosti koje mislim da imaju smisla:

Prvo bih razgovarala s vašim roditeljima o potrebi obiteljske terapije nakon pokušaja vaše sestre. Često je obiteljima potrebno savjetovanje kako bi se nosile s reakcijom. Bio je to traumatičan događaj za sve uključene. Potražio bih obiteljskog terapeuta koji bi procijenio gdje je obitelj i ponudio smjernice i možda kratku terapiju kako bi obitelj krenula u dobrom smjeru.

Drugo, ako ovo nije opcija za vas i vašu obitelj, tražio bih alternative za život kod kuće. Navedite svoju dob kao 20 godina i možda bi bilo vrijedno potražiti cimera s kojim ćete podijeliti troškove i pronaći sobu za disanje. Iako shvaćam da je financijska situacija možda teška, čini se da je ostanak kod kuće puno veći teret.

Napokon, ako nijedna od prve dvije mogućnosti nije održiva, predlažem vam da planirate iseljavanje. Ako imate plan, iako to može biti i godinu dana ili više unaprijed, držat ćete motiviranim, fokusiranim i možda malo sposobnijim za snalaženje.

Želeći vam strpljenje i mir,
Dr. Dan
Dokaz pozitivnog bloga @