Preporuke za izvještavanje o mentalnom zdravlju i mentalnim bolestima

Unatoč pružanju internetskog obrazovanja o mentalnim bolestima i problemima mentalnog zdravlja više od dva desetljeća, ovdje u Psych Central-u još uvijek vidimo ljude - a ponekad čak i kolege novinare - koji izvještavaju o mentalnom zdravlju i mentalnim bolestima na načine koji nastavljaju neznanje i nesporazume. Siguran sam da to u mnogim slučajevima nije namjerno, već jednostavno zato što novinar nije znao ništa bolje.

Proslavljajući ove godine tjedan mentalnog zdravlja (od 2. do 8. listopada), razvili smo sljedeće smjernice i preporuke za novinare kako izvještavati i pisati promišljenije i s poštovanjem o mentalnim bolestima i problemima mentalnog zdravlja.

Ljudi su ljudi, a ne dijagnoze

Iako se neki ljudi identificiraju dijagnozom, novinar ili pisac trebao bi se suzdržati od korištenja takvog jezika jer složenu osobu pretvara u jednostavnu etiketu. Osoba nije “šizofrena” ili “depresivna”. Mogu biti netko tko pati od shizofrenije ili netko tko ima dijagnozu depresije, ali većina ljudi je puno više od njihove dijagnoze. Poštujte različitost i složenost ljudi te se suzdržavajte da ih ne okarakterizirate kao dijagnostičku oznaku.

Poštujte posebne potrebe izvještavanja u vezi sa samoubojstvom

Izvještavanje o samoubojstvu osobe zahtijeva posebne vještine izvještavanja. To znači da samoubojstvo ne treba veličati kao neku vrstu pobunjenog čina, niti ga klevetati kao neku vrstu zločina. Izbjegavajte koristiti fraze kao što je osoba "počinila samoubojstvo" (ne prijavljujete to kao zločin) ili opisujući odabir osobe kao nešto što je racionalno bilo pod njezinom kontrolom kad je začeta (vjerojatno nije). Kao što vijest ili nekrolog obično ne opisuju određene detalje uzroka smrti kada je riječ o fizičkom stanju (izvan opće dijagnostičke oznake), novinari bi trebali nastojati izbjeći davanje nepotrebnih detalja o samoubojstvu neke osobe. Pročitajte preporuke za izvještavanje o samoubojstvu da biste saznali više.

Nemojte dijagnosticirati druge ako im niste terapeut

Sada više nego ikad, moramo biti oprezni pri izbacivanju dijagnoza iz naslonjača za svako ponašanje s kojim se ne slažemo ili smatramo problematičnim. Izbjegavajte izražavati misli poput: "Oh, ona mora biti granična da je tako postupila." Nema koristi u korištenju dijagnoze mentalnog poremećaja kao skraćenice za „ludo“ u vašim pripovijestima, pričama, izvještavanju ili razgovorima s drugima. Ljudi neće početi prihvaćati mentalne bolesti kao samo još jedno zdravstveno stanje dok ne počnemo liječiti dijagnoze s istim dostojanstvom i poštovanjem koje primjenjujemo na rak i druge medicinske dijagnoze.

Pametno se služite jezikom oko terminologije mentalnog zdravlja

U istom smislu, nije dobra ideja da se mentalno zdravlje slobodno koristi za opisivanje prolaznog osjećaja ili problema. Neke riječi imaju dvostruko značenje, pa to može biti teško. Na primjer, možda se osjećate u redu kad se jednog jutra probudite i kažete da se osjećate "depresivno", jer je to zapravo način na koji je ova riječ ušla u uobičajenu upotrebu u modernom društvu. Ali kad god to učinite, minimizirate težinu i važnost izraza za one koji pate od kliničke depresije, ili točnije, od velikog depresivnog poremećaja. Izbjegavajte stavljanje pojmova mentalnog zdravlja u kolokvijalnu upotrebu. Ovdje se ne radi o računalu, već o poštivanju značaja i utjecaja ovih vrlo stvarnih, ozbiljnih poremećaja.

Ne brinite se zbog samooznaka

Ponekad ljudi postanu vrlo zaštitnički nastrojeni prema riječima kojima se opisuju. "Ja sam osoba, nisam pacijent" ili "Ne smeta mi riječ" klijent ", ali mrzim što me opisuju kao pacijenta." Prije sam vjerovao da je jedna riječ samo-osnaživanje više od druge. Ali sada sam shvatio da riječi koje ljudi koriste da bi se opisali vjerojatno imaju više značenja za njih nego za mene. Kada pišete o vlastitom putovanju s mentalnom bolešću, koristite samooznake koje najviše odgovaraju vama i nemojte nagristi druge zbog korištenja riječi koje ste odabrali. Na kraju, svi smo jednostavno pojedinci, a svaki se bori sa svojim problemima i problemima mentalnog zdravlja. Riječi su važne - ali samo do određene mjere.

Ne pretjerujte s našim znanjem

Svake godine čitam previše članaka o mentalnim bolestima koji sugeriraju da su neki istraživači sve to shvatili, a "proboj" u našem razumijevanju ili liječenju mentalnih bolesti udaljen je samo nekoliko tjedana. Previše se studija oslanja na slike mozga (na primjer, putem funkcionalne magnetske rezonancije) kao način navodnog objašnjavanja kako mozak radi, poput moderne frenologije. Još uvijek do danas imamo vrlo malo razumijevanja o tome kako funkcionira ljudski mozak.I dok znanstveni napredak malo povećava naše znanje svakog mjeseca, nema zapanjujućih pomaka ili napretka u istraživanju mozga koji su se dogodili u posljednja tri ili više desetljeća. To ne znači da jednog dana neće doći. Umjesto toga, to samo znači da moramo biti realni kada govorimo o istraživanju danas i osigurajte da je utemeljen u čvrstom kontekstu.

Nasilje nije povezano s mentalnim bolestima

Znanstvena istraživanja pokazala su uvijek iznova da nasilje nije povezano s mentalnim bolestima. Također je pokazalo da su osobe s mentalnim bolestima mnogo vjerojatnije žrtve nasilja, a ne počinitelji. Opširno smo obradili ovaj problem ako imate bilo kakvih nedoumica ili pitanja. Ne dovodite u pitanje povijest mentalnog zdravlja kriminalca, osim ako nije posebno relevantna za priču (izvan kaznenog djela). Ne možete u dobroj vjeri objasniti nečije nasilno ponašanje kao da je "uzrokovano" mentalnom bolešću - malo je podataka ili nema podataka koji bi uspostavili takav uzročni odnos.

Zaustavite ubojstvo likova

Zanimljivo je, ali ako osoba kojoj je također dijagnosticirana mentalna bolest krši zakon, obično vidimo puno izvještavanja o tome što kažu njihovi prijatelji, obitelj i suradnici. To vidimo daleko rjeđe kad je riječ samo o kriminalcu. Ovdje se pripovijeda da su postojali "znakovi" ili neke vrste karakteristika koje bi upozorile druge ili učinile očitim da se ta osoba sprema puknuti ili počiniti zločin (vidi gore o mentalnoj bolesti koja nije povezana sa nasiljem). Novinari bi trebali dublje kopati kako bi razumjeli složenost čovjekova života, umjesto da pretpostavljaju da to može sažeti susjed koji je u 10 godina imao dvije interakcije s tom osobom. Također, iako ne znamo točne uzroke mentalnih bolesti, znamo da to nije tako jednostavno kao bilo koja pojedinačna stvar (kao što je odgoj osobe, okoliš, incidenti u djetinjstvu, sastav gena itd.).

Naglasite nadu i liječenje

Čini se da se toliko članaka koje sam pročitao o mentalnom zdravlju i mentalnim bolestima fokusira na negativno i povezane probleme. Mnogo manje članaka raspravlja o pozitivnim ishodima i liječenju ili se fokusira na nadu. Nada je ono što pokreće motivaciju za promjenom, a bez nje se gube svi govori na svijetu o mentalnim bolestima i mentalnom zdravlju. Većina ljudi koji pate od mentalne bolesti nikada ne traže liječenje. To su stvari koje se mogu promijeniti pažljivim izvještavanjem i pisanjem.