Imam opsesije

Molim pomoć. Mislim da ću poludjeti.

Doista se borim s određenom paranoičnom mišlju. Imam tešku tjeskobu i mislim da bih mogao imati OCD. Imam i fobiju od šišmiša i bjesnoće. To se sada ne bi činilo primjerenim, ali hoće.

Pa evo ga. Prije otprilike 2 tjedna probudio sam se i alarm je bio isključen u mojoj kući. Ali oba su vrata bila zaključana. Nema znakova provale. Dan kasnije slučajno vidim dvije malene crvene mrlje na dnu stopala i moj um odmah pređe na ugriz šišmiša. U kući nije bilo šišmiša i stvarno nije bilo načina da uđu. Ovdje mi stvari u mislima polude.

Počinjem misliti da je moj bivši, koji mislim da je bio oženjen, ali ne može potvrditi, (nikada nije nosio prsten ili pričao o svojoj obitelji, ali vidio sam njega i ženu zajedno s djecom prije nekoliko mjeseci) provalio u moja kuća, pustila je palicu da me ugrize, izvadila je i sad ću umrijeti od bjesnoće za nekoliko mjeseci. Jer on se pokušava riješiti mene da joj ne kažem. Imajte na umu da se s njim nikad nisam suočio s tim.

Prošla su 2 tjedna, a ja se još uvijek stvarno bojim,

Da stvar bude gora, radimo isti posao, a on je bio vani dan nakon što sam pronašao mjesto, zatim srijeda i četvrtak sljedeći tjedan i danas. A to je blizu rasporedu cjepiva protiv bjesnoće.

MOLIM TE POMOZI MI! (Iz SAD-a)

Odgovorio Daniel J. Tomasulo, dr. Sc., TEP, MVP, MAPP 2020.-28

A.

Mislim da vam u prilog ide činjenica da znate koliko je vaše razmišljanje nestvarno, kako je narativ razrađen da bi se to prikačilo bivšem i činjenica da ima tu opsesivnu kvalitetu. Sposobnost promišljanja vlastitih nezdravih obrazaca prvi je korak u njihovom ispravljanju.

Naravno da ovo nije dijagnoza OKP, ali zasigurno mogu razumjeti zašto biste mislili da jest. Zapravo, kao što ćete saznati u donjem članku, obilježje OCD-a je da osoba prepoznaje da su njene misli ili ponašanje besmislene ili pretjerane. Ovo je važno jer vi koji to prepoznajete jeste onaj koga želimo imati da napravite ispravak.

Ovdje je članak o OCD-u. Ovdje se nalazi mrežni kviz da biste provjerili ispunjavate li kriterije. i načine ovdje razlikovanja generaliziranog anksioznog poremećaja (GAD) i OCD-a.

Toplo preporučujem i ocjenjujem od kliničkog psihologa ili psihijatra. Oni mogu pomoći utvrditi je li to doista opsesivno-kompulzivni poremećaj i koji bi bio najbolji način liječenja.

Želeći vam strpljenje i mir,
Dr. Dan
Dokaz pozitivnog bloga @