Masovni anksiozni bolovi

Prije nekoliko godina dijagnosticiran mi je BPD, GAD i MDD, a različiti su terapeuti nagađali o još dosta poremećaja, a da niti jedan nisu službeno dijagnosticirali. Oboje sam pročitao i rekli su mi da anksioznost može uzrokovati fizičke bolove u leđima, trbuhu i prsima. Patim od ekstremnih bolova u leđima i prsima, zajedno s intenzivnim peckanjem, stalnim nemirom i nemogućnošću opuštanja te bolovima u trbuhu / nelagodom i mučninom već najmanje pet godina ili duže, a čini se da se pojačavaju kad ja ' m koji pati od veće tjeskobe ili napada panike. Ali bol je toliko intenzivna nekoliko dana da jedva mogu ustati iz kreveta - osnovni svakodnevni život čini iscrpljujućim iskustvom. Može li se ovo sve pripisati tjeskobi? Ili postoji neki fizički problem koji bi mogao uzrokovati iste te simptome? A također, ako je to samo tjeskoba, što bi se moglo učiniti za suočavanje s tim ekstremnim bolovima - progresivno opuštanje mišića i takve stvari nisu uspjele pružiti nikakvo olakšanje. Ne mogu se sjetiti kad sam zadnji put bio opušten ili potpuno oslobođen ovih bolova. (23 godine, iz SAD-a)

Odgovorio Holly Counts, Psy.D. dana 2018-05-8

A.

Da, anksiozni poremećaji mogu uključivati ​​fizičke senzacije i bol, ali ne mogu na način da znam jesu li vaše bolove povezane s psihološkim problemima ili bi zaista mogla postojati medicinska komponenta. Zvuči kao da ste već zatražili liječenje, ali ohrabrio bih vas da nastavite. Obavijestite svog obiteljskog liječnika što se događa s vama kako biste vidjeli trebate li proći još dijagnostičkih testova. Također bih vam predložio da razmislite izvan okvira i razmislite o posjeti kiropraktiku ili fizioterapeutu.

Isto vrijedi i za psihološke tretmane. Ako ste isprobali terapiju i lijekove, ali i dalje imate tako ozbiljne simptome, predlažem vam da potražite terapeuta obučenog za bio-feedback, EMDR ili neki oblik somatskog liječenja. Nadalje, učenje meditacije ili joge također može biti korisno.

Naš um i tijelo surađuju, pa će traženje tretmana koji uključuju holističke tehnike možda biti dobar sljedeći korak za vas.

Sve najbolje,

Dr. Holly grofovi