Ne može se dobiti liječenje
Odgovorila Kristina Randle, dr. Sc., LCSW dana 18. travnja 2018Imam 15 godina i borim se s depresijom; to je postalo problem koji utječe na moj uspjeh u školi i sposobnost ispravnog funkcioniranja. Moji su roditelji razvedeni, ali nemam izbora nego da mamino vrijeme bude više i ona ima veću kontrolu nad mojim životom općenito. prije nekoliko mjeseci pokušao sam s njom razgovarati o činjenici da sam depresivan i da mu je najvjerojatnije potrebna liječnička pomoć, odbacila je to jer sam ja samo lijena hormonska tinejdžerica koja se sažaljeva nad sobom. rekao sam da trebam terapiju, a ona je rekla da moram riješiti vlastite probleme i ne oslanjati se na terapeuta. čak i ako to nije slučaj mentalne bolesti, ja to nikako ne znam jer ne mogu dobiti pomoć. uzelo je užasan danak na mojim ocjenama i jedino što me sprječava da razmislim o mogućnosti samoubojstva je to što imam prijatelje koji me trebaju. Osjećam se kao da ne mogu nastaviti puno duže i ne mogu nikako saznati trebam li liječničku pomoć, a kamoli da je dobijem. moj bi otac bio razumljiviji, ali nema puno kontrole i stvarno se osjećam kao da ne mogu još dugo bez terapije ili lijekova koje ne mogu dobiti. molim pomoć.
A.
Žao mi je što se to tebi događa. Dobivam pisma od tinejdžera koji su u sličnim neprilikama. Pitaju roditelje za pomoć, ali razočaraju se kad ne dobiju ono što im treba. Treba isprobati i druge stvari. Samoubojstvo nikada nije odgovor jer jednom kad umrete, nećete biti u blizini da biste uživali u dobrim stvarima koje će se dogoditi kad se vaš život okrene i okrene. Psihološke studije pokazuju da je to istina. Preživjelima pokušaja samoubojstva općenito je drago što nisu uspjeli u samoubojstvu. Opet, psihološke studije, povijesti slučajeva, pokazuju da je to istina.
Možete učiniti nekoliko stvari. Razgovarajte sa školskim savjetnikom ili drugim pouzdanim članom fakulteta. Recite im što se događa. Oni također mogu razgovarati s vašim roditeljima o važnosti liječenja mentalnog zdravlja. Čak i ako vaši roditelji nisu voljni slušati, školski savjetnik može vam pružiti izravnu i neposrednu pomoć. Oni su obučeni profesionalci i znaju kako pomoći.
Druga je ideja pokazati ovo pismo roditeljima. Moglo bi im pomoći da shvate kako se osjećate. To bi moglo podvući vašu želju da želite pomoć i natjerati ih da ozbiljno shvate vašu zabrinutost.
Postoje li u vašem životu druge odrasle osobe koje vam mogu pomoći? Postoji li ujak ili roditelj prijatelja s kojim možete razgovarati o tim problemima? Ako je tako, možda će imati više sreće uvjeriti vaše roditelje da vas odvedu na liječenje. Trenutno vam je potrebno liječenje mentalnog zdravlja.
Ponekad roditelji zaborave koliko teško može biti tinejdžer. Mogli bi pomisliti (ili se nadati) da je to "samo faza". Možda oni ne znaju kako za vas dobiti mentalno zdravlje ili se boje da si to ne mogu priuštiti. U svakom slučaju, gore navedene ideje mogu biti dovoljne da ih uvjere u ozbiljnost vaše patnje.
U međuvremenu, ako smatrate da biste sebi mogli naštetiti, nazovite 911 ili idite na hitnu. Oni će vam pomoći da pristupite liječenju mentalnog zdravlja i spriječit ćete da sebi naštetite. Oni će osigurati vašu sigurnost. Sretno i molim vas pripazite.
Dr. Kristina Randle
